Gesundheitspsychologie: Psychologische Faktoren in Gesundheit und Krankheit

Question 1

Frage: Erörtern Sie die ethischen Aspekte psychologischer Interventionen in der Gesundheitspsychologie.

Accepted Answer

Ethische Überlegungen variieren je nach Intervention und Kontext.

Answer

Psychologische Interventionen sind immer ethisch vertretbar, da sie die Gesundheit fördern.

Answer

Patienten müssen nicht in ethische Überlegungen einbezogen werden.

Answer

Ethische Überlegungen sind in der Gesundheitspsychologie irrelevant.

Question 2

Unterscheidet zwischen Stress und Stressoren. Nennt typische Stressoren in den Bereichen Arbeit, Studium und Freizeit.

Accepted Answer

Stress ist eine subjektive Reaktion auf eine Herausforderung, Stressoren sind objektive Anforderungen oder Ereignisse, die diese Reaktion auslösen.

Answer

Stressoren sind subjektive Einschätzungen von Anforderungen, Stress ist die objektive Anforderung selbst.

Answer

Stress und Stressoren sind dasselbe.

Answer

Stress ist eine physiologische Reaktion auf eine Anforderung, Stressoren sind die psychologischen Wahrnehmungen dieser Anforderung.

Question 3

Welche ethischen Herausforderungen sind bei psychologischen Interventionen in Entscheidungsprozessen am Lebensende zu beachten?

Accepted Answer

Psychologische Interventionen dürfen nur mit ausdrücklicher Zustimmung des Patienten durchgeführt werden.

Answer

Psychologische Interventionen sollten grundsätzlich vermieden werden, da sie die Autonomie des Patienten beeinträchtigen.

Answer

Psychologen sollten Patienten aktiv zu bestimmten Entscheidungen drängen, um ihr Leiden zu verringern.

Answer

Ethische Herausforderungen treten nur auf, wenn der Patient nicht entscheidungsfähig ist.

Question 4

Wie kann Achtsamkeit bei chronischen Schmerzen helfen? Wählen Sie die Aussage, die die wissenschaftliche Evidenz am besten widerspiegelt.

Accepted Answer

Achtsamkeit beeinflusst die Schmerzverarbeitung im Gehirn, indem sie Regionen aktiviert, die an der Schmerzmodulation beteiligt sind.

Answer

Achtsamkeit ignoriert Schmerzen, um die Belastung zu reduzieren.

Answer

Achtsamkeit hat keinen nachweislichen Einfluss auf die Lebensqualität von Menschen mit chronischen Schmerzen.

Answer

Achtsamkeit ist nur für körperliche Schmerzen geeignet.

Question 5

Frage: Wie beeinflussen soziale Unterstützung und soziale Beziehungen Gesundheit und Wohlbefinden im Laufe des Lebens? Erörtern Sie sowohl positive als auch negative Auswirkungen.

Accepted Answer

Soziale Beziehungen haben sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit, je nach ihrer Qualität und Art.

Answer

Soziale Unterstützung und soziale Beziehungen haben durchweg positive Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden.

Answer

Die Bedeutung sozialer Unterstützung nimmt mit zunehmendem Alter ab.

Answer

Soziale Beziehungen sind nur für Personen mit bestehenden Gesundheitsproblemen relevant.

Question 6

Wie tragen Achtsamkeit und Meditation zur Stressbewältigung und emotionalen Regulierung bei?

Accepted Answer

Sie reduzieren Stress, indem sie körperliche Erregung senken und die Aufmerksamkeit auf die Gegenwart richten.

Answer

Sie unterdrücken negative Gedanken und Emotionen, um Stress zu reduzieren.

Answer

Sie stärken das Selbstwertgefühl, um Stress zu bewältigen.

Answer

Sie verbessern die Schlafqualität, um Stress zu reduzieren.

Question 7

Welche Auswirkungen hat Schlafmangel auf unsere körperliche und geistige Gesundheit?

Accepted Answer

Schlafmangel kann zu körperlichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes führen.

Answer

Schlaf hat keinen Einfluss auf die körperliche Gesundheit, kann aber die geistige Gesundheit beeinträchtigen.

Answer

Schlaf ist nur für Menschen wichtig, die körperlich arbeiten.

Answer

Schlafmangel hat keinen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit und Konzentration.

Question 8

Erläutert die Wirksamkeit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) bei der Behandlung von Angststörungen und ihre Förderung psychischer Flexibilität.

Accepted Answer

ACT ist eine Therapie, die nachweislich die Symptome von Angststörungen wirksam reduziert.

Accepted Answer

ACT zielt darauf ab, die Akzeptanz von Gedanken und Gefühlen zu fördern, was zu erhöhter psychischer Flexibilität und verringerter Anfälligkeit für Angstsymptome führt.

Answer

ACT ist ausschließlich für leichte Angststörungen geeignet und hat keine Auswirkungen auf schwerwiegendere Formen.

Answer

ACT ist eine schnell wirkende Therapie, die sofortige Erleichterung von Angstsymptomen bietet.

Question 9

Wie trägt das Gesundheitshandelnsmodell zur Entwicklung von Präventions- und Gesundheitsförderungsmaßnahmen bei?

Accepted Answer

Ermöglicht die Identifizierung beeinflussbarer Risikofaktoren und zielgerichteter Interventionen.

Answer

Konzentriert sich ausschließlich auf die Behandlung bestehender Krankheiten.

Answer

Ignoriert den Einfluss soziokultureller Faktoren auf das Gesundheitsverhalten.

Question 10

Wie wirken Selbstwirksamkeit und soziale Unterstützung zusammen, um die Krankheitsbewältigung bei chronischen Erkrankungen zu beeinflussen?

Accepted Answer

Selbstwirksamkeit und soziale Unterstützung verstärken sich gegenseitig und verbessern die Krankheitsbewältigung.

Answer

Selbstwirksamkeit ist der einzige wichtige Faktor für eine erfolgreiche Krankheitsbewältigung.

Answer

Soziale Unterstützung kann die Krankheitsbewältigung beeinträchtigen.

Answer

Die Auswirkungen von Selbstwirksamkeit und sozialer Unterstützung sind bei allen chronischen Erkrankungen gleich.

Question 11

Welche ethische Herausforderung ist bei psychologischen Interventionen in interkulturellen Kontexten besonders wichtig?

Accepted Answer

Anpassung der Einwilligungserklärung an kulturelle Gepflogenheiten

Answer

Verwendung der eigenen Kultur als Maßstab für die Therapie

Answer

Ignorieren kultureller Unterschiede in der Therapie

Answer

Es gibt keine ethischen Herausforderungen bei psychologischen Interventionen in interkulturellen Kontexten.

Question 12

Wie tragen Achtsamkeitspraktiken zur Bewältigung von Angststörungen bei?

Accepted Answer

Sie helfen, beängstigende Gedanken zu akzeptieren und sich von ihnen zu distanzieren.

Answer

Sie verschlimmern die Symptome.

Answer

Sie sind eine passive Bewältigungsstrategie ohne nennenswerten Einfluss.

Answer

Sie sind nur bei leichten Angststörungen wirksam.

Question 13

Wie wirkt sich Kultur auf die Wahrnehmung und das Erleben von Stress sowie auf die Wirksamkeit von Stressbewältigungsstrategien aus?

Accepted Answer

Kultur beeinflusst sowohl die Wahrnehmung und das Erleben von Stress als auch die Wirksamkeit von Stressbewältigungsstrategien.

Answer

Kultur hat keinen Einfluss auf Stresswahrnehmung und -bewältigung.

Answer

Kultur beeinflusst nur die Wahrnehmung von Stress, nicht aber die Wirksamkeit von Stressbewältigungsstrategien.

Answer

Die Wirksamkeit von Stressbewältigungsstrategien ist universell und wird nicht durch Kultur beeinflusst.

Question 14

Welche der folgenden Aussagen beschreibt die Gesundheitspsychologie am prägnantesten?

Accepted Answer

Sie untersucht die psychologischen Ursachen und Auswirkungen von Gesundheit und Krankheit.

Answer

Sie erforscht die sozialen Faktoren, die Gesundheit beeinflussen.

Answer

Sie konzentriert sich auf die Behandlung psychischer Störungen.

Answer

Sie untersucht die biologischen Grundlagen des Gesundheitsverhaltens.

Question 15

Welche der aufgeführten Strategien zur Stressbewältigung ist eine problemorientierte Herangehensweise?

Accepted Answer

Die Stressursache beseitigen

Answer

Entspannungstechniken anwenden

Answer

Kognitive Umstrukturierung durchführen

Answer

Soziale Unterstützung suchen

Question 16

Welche der folgenden Erkrankungen stellt einen Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen dar?

Accepted Answer

Diabetes

Answer

Depression

Answer

Asthma

Answer

Rheumatoide Arthritis

Question 17

Welche der folgenden Aussagen zur Gesundheitspsychologie ist korrekt?

Accepted Answer

Sie ist ein interdisziplinäres Feld.

Answer

Sie ist eine rein theoretische Fachrichtung.

Answer

Sie befasst sich ausschließlich mit körperlicher Gesundheit.

Answer

Sie findet keine Anwendung in der Praxis.

Question 18

Welche der folgenden Forschungsmethoden wird in der Gesundheitspsychologie häufig verwendet, um Veränderungen im Gesundheitsverhalten zu untersuchen?

Accepted Answer

Längsschnittstudie

Answer

Querschnittstudie

Answer

Experimentelle Studie

Answer

Korrelationsstudie

Question 19

Welche präventive Maßnahme zielt darauf ab, Risikofaktoren zu reduzieren, bevor sie zu gesundheitlichen Problemen führen?

Accepted Answer

Primäre Prävention

Answer

Sekundäre Prävention

Answer

Tertiäre Prävention

Answer

Quartäre Prävention

Question 20

Welche der folgenden Aussagen zur psychosomatischen Medizin ist korrekt?

Accepted Answer

Sie untersucht die Wechselwirkung zwischen psychologischen und körperlichen Faktoren bei Krankheiten.

Answer

Sie konzentriert sich auf die alleinige Behandlung körperlicher Symptome mit psychologischen Methoden.

Answer

Sie betrachtet Körper und Geist als getrennte Einheiten.

Answer

Sie lehnt den Einsatz von Medikamenten in der Behandlung ab.

Question 21

Welche Organisation spielt eine bedeutende Rolle bei der Förderung der Gesundheitspsychologie in Deutschland?

Accepted Answer

Deutsche Gesellschaft für Psychologie

Answer

Deutsche Gesellschaft für Gesundheitsforschung

Answer

Deutsche Krebsgesellschaft

Answer

Robert Koch-Institut

Question 22

Welche Aussage zur Wirksamkeit von Schulungsprogrammen für Stressbewältigung ist zutreffend?

Accepted Answer

Ihre Wirksamkeit hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Answer

Sie sind immer effektiv.

Answer

Sie sind im Allgemeinen nicht effektiv.

Answer

Sie sollten nur von Psychologen durchgeführt werden.

Question 23

Wie effektiv ist tiergestützte Therapie bei psychischen Problemen? Erläutere die Mechanismen, die ihre therapeutische Wirkung bewirken.

Accepted Answer

Tiergestützte Therapie ist bei verschiedenen psychischen Problemen wirksam, da sie Stress reduziert und soziale Unterstützung bietet.

Answer

Tiergestützte Therapie ist nur bei bestimmten psychischen Problemen wie Angststörungen wirksam.

Answer

Die Wirksamkeit der tiergestützten Therapie hängt vom Tier ab und ist bei Haustieren höher als bei Nutztieren.

Answer

Tiergestützte Therapie hat keine nennenswerten Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und ist nur eine vorübergehende Ablenkung.

Question 24

Welche der folgenden Aussagen beschreibt eine Hauptkomponente der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT)?

Accepted Answer

Konzentration auf die Identifizierung und Veränderung negativer Denkmuster und Verhaltensweisen

Answer

Primäre Anwendung von Medikamenten zur Behandlung psychischer Probleme

Answer

Ausführliche Analyse der frühen Kindheitserfahrungen, um die Ursachen psychischer Probleme aufzudecken

Question 25

Welche Rolle spielen Selbstwirksamkeitserwartungen und soziale Unterstützung bei der Beeinflussung von Gesundheitsverhalten und Krankheitsverlauf?

Accepted Answer

Sie wirken zusammen, um Gesundheitsverhalten und Krankheitsverlauf vorherzusagen.

Answer

Sie haben keinen wesentlichen Einfluss.

Answer

Selbstwirksamkeitserwartungen sind wichtiger.

Answer

Soziale Unterstützung ist wichtiger.

Question 26

Welche Hormone spielen eine zentrale Rolle bei der Stressreaktion und können stressbedingte Störungen verursachen?

Accepted Answer

Kortisol, Adrenalin und Noradrenalin

Answer

Dopamin, Serotonin und Oxytocin

Answer

Insulin, Glucagon und Somatotropin

Question 27

Was ist das zentrale Merkmal der Gesundheitspsychologie?

Accepted Answer

Sie untersucht den Einfluss psychologischer Faktoren auf Gesundheit und Krankheit sowie Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung.

Answer

Sie konzentriert sich ausschließlich auf die Ursachen und Behandlung von Krankheiten.

Answer

Sie ist ein Fachgebiet der Medizin, das nur für Ärzte und Psychotherapeuten relevant ist.

Answer

Sie ist eine neue Disziplin, die erst in den letzten Jahrzehnten entstanden ist.

Question 28

Auf welchen drei Ebenen untersucht die Gesundheitspsychologie den Einfluss psychologischer Faktoren auf Gesundheit und Krankheit?

Accepted Answer

Individuelle, soziale und ökologische Ebene

Answer

Körperliche, geistige und spirituelle Ebene

Answer

Denk-, Gefühls- und Motivationsebene

Question 29

Wie hilft emotionale Intelligenz beim Umgang mit Stress?

Accepted Answer

Emotionale Intelligenz hilft, Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu regulieren, was Stress besser bewältigbar macht.

Answer

Emotionale Intelligenz ermöglicht es, Stresssituationen vollständig zu vermeiden.

Answer

Emotionale Intelligenz ist nur für Menschen mit starkem Stress hilfreich.

Answer

Emotionale Intelligenz hat keinen Einfluss auf die körperliche Gesundheit.

Question 30

Welche ethische Richtlinie sollten Gesundheitspsychologen bei der Verwendung genetischer Daten beachten?

Accepted Answer

Genetische Daten nur mit Zustimmung des Patienten weitergeben

Answer

Genetische Daten nur für Forschung und Behandlung nutzen

Answer

Genetische Daten nur von Ärzten verwenden lassen

Answer

Genetische Daten haben keine ethischen Auswirkungen

Question 31

Welche Merkmale kennzeichnen kultursensible Ansätze in der Gesundheitspsychologie?

Accepted Answer

Kulturelle Werte und Überzeugungen respektieren

Answer

Kulturelle Unterschiede ignorieren

Answer

Verhaltenstherapien betonen

Question 32

Welche Aussage beschreibt am besten die Gesundheits-psychologie?

Accepted Answer

Sie untersucht die psychologischen Einflüsse auf Gesundheit und Krankheit.

Answer

Sie umfasst ausschließlich die Behandlung psychischer Störungen.

Answer

Sie konzentriert sich auf die physiologischen Auswirkungen von Stress.

Answer

Sie ist nur für medizinisches Fachpersonal relevant.

Question 33

Welche Bewältigungsstrategie wird in der Gesundheitspsychologie empfohlen?

Accepted Answer

Aktive Problemlösung

Answer

Passive Resignation

Answer

Vermeidung

Answer

Emotionale Unterdrückung

Question 34

Welcher Ansatz in der Gesundheitspsychologie betont die Rolle des sozialen Umfelds?

Accepted Answer

Soziokultureller Ansatz

Answer

Kognitiver Ansatz

Answer

Biologischer Ansatz

Answer

Psychodynamischer Ansatz

Question 35

Welche Aussage zu Präventionsmaßnahmen in der Gesundheitspsychologie ist richtig?

Accepted Answer

Präventionsprogramme zielen darauf ab, Risikofaktoren zu verringern.

Answer

Präventionsprogramme sind immer erfolgreich.

Answer

Präventionsprogramme werden nur für bestimmte Bevölkerungsgruppen angeboten.

Answer

Präventionsprogramme haben keine Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit.

Question 36

Welche der folgenden Aussagen charakterisiert eine zentrale Aufgabe der Gesundheitspsychologie am zutreffendsten?

Accepted Answer

Untersuchung von stressbezogenen Bewältigungsmechanismen und deren Effektivität

Answer

Ausbildung von Chirurgen für komplexe Operationen

Answer

Entwicklung von Medikamenten zur Behandlung von Krankheiten

Answer

Diagnose und Therapie psychischer Störungen

Question 37

Welches Modell betont die wechselseitige Beeinflussung von psychologischen, verhaltensbezogenen und biologischen Faktoren in der Gesundheitspsychologie?

Accepted Answer

Biopsychosoziales Modell

Answer

Transtheoretisches Modell

Answer

Kognitive Verhaltenstherapie

Question 38

Welche der genannten Stressbewältigungstechniken basiert auf der Veränderung negativer Gedankenmuster?

Accepted Answer

Kognitive Umstrukturierung

Answer

Progressive Muskelentspannung

Answer

Achtsamkeitsmeditation

Answer

Soziale Unterstützung

Question 39

Welches der folgenden Merkmale trifft auf Präventionsprogramme zu?

Accepted Answer

Sie zielen darauf ab, Gesundheit zu fördern und Krankheiten vorzubeugen.

Answer

Sie sind immer für alle Zielgruppen geeignet.

Answer

Sie konzentrieren sich ausschließlich auf die Behandlung bestehender Erkrankungen.

Question 40

Wer hat ein erhöhtes Gesundheitsrisiko?

Accepted Answer

Rauchende Person mit ungesunder Ernährung

Answer

Nichtrauchende Person mit gesunder Ernährung

Answer

Yoga-Lehrerin mit Schwerpunkt auf Stressbewältigung

Answer

Ausdauersportler mit seltenem Alkoholkonsum

Question 41

Welche Maßnahme kann zur Reduktion von Stress am Arbeitsplatz beitragen?

Accepted Answer

Flexible Arbeitszeiten

Answer

Mangelnde Unterstützung durch Führungskräfte

Answer

Regelmäßige Überstunden

Answer

Permanente Erreichbarkeit

Question 42

Welche Aussage beschreibt die Rolle sozialer Unterstützung in der Gesundheitspsychologie zutreffend?

Accepted Answer

Sie kann das Wohlbefinden steigern und das Krankheitsrisiko senken.

Answer

Sie ist nur für Menschen mit psychischen Problemen relevant.

Answer

Sie hat keine Auswirkungen auf die Gesundheit

Question 43

Welches Konzept bezieht sich auf die subjektive Einschätzung des eigenen Gesundheitszustands?

Accepted Answer

Gesundheitswahrnehmung

Answer

Gesundheitsverhalten

Answer

Gesundheitserziehung

Answer

Gesundheitszustand

Question 44

Welche der folgenden Aussagen definiert Gesundheitspsychologie am besten?

Accepted Answer

Die Untersuchung psychologischer Faktoren, die Gesundheit beeinflussen und Krankheiten verursachen.

Answer

Die Konzentration auf körperliches Wohlbefinden.

Answer

Die Behandlung von psychischen Störungen.

Question 45

Stressbewältigung bezeichnet:

Accepted Answer

Versuche von Personen, mit Stressoren umzugehen.

Answer

Immer erfolgreich.

Answer

Nur für Personen mit psychischen Störungen relevant.

Question 46

Eine häufige Präventionsmaßnahme im Bereich Gesundheitspsychologie ist:

Accepted Answer

Gesundheitsaufklärung.

Answer

Operieren.

Answer

Krankenhauseinweisung.

Answer

Medikamente verschreiben.

Question 47

Psychologische Faktoren können:

Accepted Answer

Sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

Answer

Haben keinen Einfluss auf die Gesundheit.

Question 48

Eine Hauptaufgabe der Gesundheitspsychologie ist:

Accepted Answer

Gesundheitsfördernde Interventionen zu entwickeln.

Answer

Psychische Störungen zu diagnostizieren und zu behandeln.

Answer

Gehirn und Nervensystem zu untersuchen.

Question 49

Eine wichtige Stressbewältigungsstrategie ist:

Accepted Answer

Problemlösung.

Answer

Vermeidung.

Answer

Aggression.

Answer

Substanzmissbrauch.

Question 50

Prävention in der Gesundheitspsychologie konzentriert sich auf:

Accepted Answer

Verhinderung von Gesundheitsproblemen.

Answer

Ist nicht sehr effektiv.

Answer

Behandlung bestehender Gesundheitsprobleme.

Question 51

Eine ethische Herausforderung in der Gesundheitspsychologie ist:

Accepted Answer

Wahrung der Patientendaten-Vertraulichkeit.

Answer

Experimente an Menschen durchführen.

Answer

Veröffentlichung von Forschungsergebnissen.

Answer

Einsatz von Tieren in der Forschung.

Question 52

Eine Zukunftsperspektive der Gesundheitspsychologie ist:

Accepted Answer

Entwicklung neuer Technologien zur Gesundheitsverbesserung.

Answer

Abschaffung der Psychologie als Wissenschaft.

Answer

Nur auf die Behandlung von psychischen Störungen konzentrieren.

Question 53

Welches der folgenden ist ein zentrales Thema der Gesundheitspsychologie?

Accepted Answer

Die Erforschung des Einflusses psychologischer Faktoren auf Gesundheit und Krankheit

Answer

Die Entwicklung medizinischer Behandlungen

Answer

Die klinische Diagnose von Krankheiten

Question 54

Welche der folgenden Aussagen über Stressbewältigung ist zutreffend?

Accepted Answer

Sie umfasst Strategien, die kognitive, emotionale und verhaltensbezogene Aspekte ansprechen.

Answer

Sie ist nur in extremen Stresssituationen wirksam.

Answer

Sie kann negative Folgen haben, wenn sie unangemessen ist.

Question 55

Welche Präventionsmaßnahme zielt darauf ab, Risikofaktoren zu reduzieren, bevor Krankheiten auftreten?

Accepted Answer

Primäre Prävention

Answer

Tertiäre Prävention

Answer

Sekundäre Prävention

Question 56

Wie definiert die Gesundheitspsychologie typischerweise Gesundheit?

Accepted Answer

Ein Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens

Answer

Die Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen

Answer

Die Fähigkeit, täglichen Aktivitäten nachzugehen

Question 57

Welche der folgenden Aussagen über die Rolle von Psychologen in der Gesundheitspsychologie ist korrekt?

Accepted Answer

Sie führen Forschung durch, bieten Interventionen an und beraten die Gesundheitspolitik.

Answer

Sie verschreiben Medikamente und führen Operationen durch.

Question 58

Was ist ein wesentlicher Unterschied zwischen Gesundheitspsychologie und Klinischer Psychologie?

Accepted Answer

Die Gesundheitspsychologie konzentriert sich auf Prävention und Förderung der allgemeinen Gesundheit, während sich die Klinische Psychologie auf die Diagnose und Behandlung individueller psychischer Störungen konzentriert.

Answer

Die Gesundheitspsychologie konzentriert sich auf körperliche Gesundheit, während sich die Klinische Psychologie auf geistige Gesundheit konzentriert.

Question 59

Welche der folgenden Maßnahmen kann beim Umgang mit Stress hilfreich sein?

Accepted Answer

Ausreichender Schlaf, regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung

Answer

Alkohol- und Drogenkonsum

Answer

Unterdrückung von Emotionen

Question 60

Wie erklärt die Gesundheitspsychologie den Einfluss von Überzeugungen und Erwartungen auf die Gesundheit?

Accepted Answer

Durch die kognitive Bewertung von Stressoren

Answer

Durch Angstkonditionierung

Answer

Durch genetische Veranlagung

Answer

Durch soziale Unterstützung

Question 61

Welche der folgenden Aussagen über die Gesundheitspsychologie und körperliche Gesundheit ist zutreffend?

Accepted Answer

Die Gesundheitspsychologie berücksichtigt die psychologischen Auswirkungen körperlicher Gesundheit und umgekehrt.

Answer

Die Gesundheitspsychologie konzentriert sich ausschließlich auf die psychische Gesundheit.

Question 62

Welches der folgenden Themen steht im Mittelpunkt der Gesundheitspsychologie?

Accepted Answer

Die Erforschung der Wechselwirkung zwischen psychologischen, biologischen und sozialen Faktoren auf Gesundheit und Krankheit

Answer

Die Erforschung der biologischen Grundlagen von Verhalten

Answer

Die Erforschung der kognitiven Prozesse

Answer

Die Diagnose und Behandlung von psychischen Störungen

Question 63

Wie kann sich Stress negativ auf die Gesundheit auswirken?

Accepted Answer

Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, geschwächtes Immunsystem, psychische Probleme

Answer

Verbesserte kognitive Funktion, stärkeres Immunsystem, geringeres Risiko für Depressionen

Answer

Keine der oben genannten

Answer

Höheres Energieniveau, bessere Schlafqualität, gesteigerte Belastbarkeit

Question 64

Welche der folgenden Aussagen zur Stressbewältigung ist zutreffend?

Accepted Answer

Progressive Muskelentspannung und kognitive Verhaltenstherapie sind wissenschaftlich fundierte Techniken zur Stressbewältigung.

Answer

Die Vermeidung von Stresssituationen ist immer die effektivste Stressbewältigungsstrategie.

Answer

Stress ist immer schädlich und kann nicht bewältigt werden.

Answer

Tabak- und Alkoholkonsum sind gesunde Möglichkeiten zur Stressbewältigung.