Gerätturnen in Klasse 6: Online-Quizze und Übungen

Question 1

An welchem Turngerät werden hohe Sprünge und Saltos ausgeführt?

Accepted Answer

Boden

Answer

Reck

Answer

Barren

Answer

Schwebebalken

Question 2

Welche Übung am Reck erfordert viel Kraft in den Armen?

Accepted Answer

Klimmzüge

Answer

Kippe

Answer

Umschwung

Answer

Salto

Question 3

Worum geht es beim Turnen am Schwebebalken?

Accepted Answer

Gleichgewicht und Körperhaltung

Answer

Schnelligkeit und Kraft

Answer

Sprungkraft und Beweglichkeit

Answer

Koordination und Ausdauer

Question 4

Was unterscheidet Kraft von Ausdauer?

Accepted Answer

Kraft ist die Fähigkeit, schwere Gewichte zu heben, während Ausdauer die Fähigkeit ist, Belastungen über längere Zeit durchzuhalten

Answer

Kraft ist die Fähigkeit, schnell zu laufen, während Ausdauer die Fähigkeit ist, langsam und lange zu joggen

Answer

Kraft ist die Fähigkeit, gut zu springen, während Ausdauer die Fähigkeit ist, sich gut zu dehnen

Answer

Kraft und Ausdauer sind dasselbe

Question 5

Was ist ein Purzelbaum?

Accepted Answer

Eine Drehung um die Körperlängsachse

Answer

Ein Sprung über ein Hindernis

Answer

Eine Übung am Barren

Answer

Eine Art Salto

Question 6

Welche Übung ist eine statische Übung?

Accepted Answer

Klimmzüge halten

Answer

Radschlagen

Answer

Liegestütze

Answer

Aufschwung

Question 7

Was ist das Ziel des Geräteturnens?

Accepted Answer

Die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination

Answer

Die Vorbereitung auf Wettkämpfe

Answer

Der Spaß an der Bewegung

Answer

Die Stärkung des Selbstbewusstseins

Question 8

Welche Fähigkeit wird beim Geräteturnen trainiert?

Accepted Answer

Koordinationsfähigkeit

Answer

Sprachkompetenz

Answer

Mathematische Fähigkeiten

Answer

Künstlerische Fähigkeiten

Question 9

Welche Übung am Reck beinhaltet das Hochziehen des Körpers an einer Stange?

Accepted Answer

Klimmzug

Answer

Kippe

Answer

Rolle vorwärts

Answer

Handstand

Question 10

Welches Turngerät trainiert besonders das Gleichgewicht und die Koordination?

Accepted Answer

Schwebebalken

Answer

Reck

Answer

Boden

Answer

Barren

Question 11

Welche Übung auf dem Boden beinhaltet das Rollen des Körpers vorwärts?

Accepted Answer

Rolle vorwärts

Answer

Handstand

Answer

Radschlag

Answer

Salto

Question 12

Welche Haltung am Schwebebalken beinhaltet das Stehen auf einem Bein?

Accepted Answer

Stand

Answer

Sitz

Answer

Liegestütz

Answer

Spagat

Question 13

Was ist das Hauptziel des Gerätturnens?

Accepted Answer

Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer

Answer

Erlernen akrobatischer Sprünge

Answer

Vorbereitung auf den Wettkampfsport

Answer

Erholung und Entspannung

Question 14

An welchem Turngerät werden Übungen im Hängen ausgeführt?

Accepted Answer

Reck

Answer

Boden

Answer

Schwebebalken

Answer

Barren

Question 15

Was ist der wichtigste Aspekt beim Aufwärmen für das Gerätturnen?

Accepted Answer

Dehnen der Muskulatur

Answer

Übung komplexer akrobatischer Sprünge

Answer

Einlaufen

Answer

Schnelles Gewichtheben

Question 16

Welche Sicherheitsvorschrift muss beim Gerätturnen unbedingt beachtet werden?

Accepted Answer

Turngeräte dürfen nur unter Aufsicht einer Lehrkraft benutzt werden

Answer

Auf ausreichende Matten unter den Turngeräten ist zu achten

Answer

Es ist erlaubt, gleichzeitig auf mehreren Geräten zu turnen

Answer

Beim Turnen an der Sprossenwand sind Kletterhilfen erlaubt

Question 17

Welche der folgenden Fähigkeiten wird beim Gerätturnen **nicht** besonders gefördert?

Accepted Answer

Teamfähigkeit

Answer

Konzentration

Answer

Rhythmusgefühl

Answer

Selbstvertrauen

Question 18

Was versteht man unter einem Unterschwung am Reck?

Accepted Answer

Eine Übung, bei der man unter der Reckstange hindurchschwingt

Answer

Eine Übung, bei der man über die Reckstange springt

Answer

Eine Übung, bei der man sich an der Reckstange aufzieht

Answer

Eine Übung, bei der man sich an der Reckstange hängt

Question 19

Durch welche Maßnahme kann man die Beweglichkeit beim Gerätturnen verbessern?

Accepted Answer

Durch regelmäßiges Dehnen

Answer

Durch schwere Kraftübungen

Answer

Durch intensives Laufen

Answer

Durch Schwimmen

Question 20

Welche Übung wird am Reck ausgeführt und erfordert eine waagerechte Körperhaltung mit gestreckten Armen?

Accepted Answer

Handstand

Answer

Abrollen

Answer

Radschlag

Answer

Liegestütz

Question 21

Welches Turngerät fordert die Fähigkeit heraus, das Gleichgewicht zu halten?

Accepted Answer

Schwebebalken

Answer

Barren

Answer

Boden

Answer

Turnpferd

Question 22

Welche der folgenden Fähigkeiten wird beim Geräteturnen nicht trainiert?

Accepted Answer

Geschwindigkeit

Answer

Kraft

Answer

Ausdauer

Answer

Koordination

Question 23

Warum ist eine Aufwärmübung vor dem Geräteturnen wichtig?

Accepted Answer

Verletzungen vorbeugen

Answer

Muskeln aufbauen

Answer

Leistung steigern

Answer

Entspannen

Question 24

Welche Körperpartie wird bei Liegestützen hauptsächlich beansprucht?

Accepted Answer

Brust

Answer

Beine

Answer

Rücken

Answer

Schultern

Question 25

Wie sollte die korrekte Körperhaltung bei einem Handstand auf dem Barren aussehen?

Accepted Answer

Gestreckte Beine und ein senkrechter Körper

Answer

Gewinkelte Beine und ein schräger Körper

Answer

Gebeugte Beine und ein waagerechter Körper

Answer

Hüftbreite Beine und ein aufrechter Körper

Question 26

Welches Turngerät eignet sich am besten für Anfänger?

Accepted Answer

Boden

Answer

Reck

Answer

Barren

Answer

Schwebebalken

Question 27

Welches Turngerät wird speziell für Sprungübungen verwendet?

Accepted Answer

Sprungtisch

Answer

Reck

Answer

Boden

Answer

Schwebebalken

Question 28

Welche körperliche Eigenschaft wird beim Turnen am Barren besonders trainiert?

Accepted Answer

Kraft

Answer

Beweglichkeit

Answer

Ausdauer

Answer

Gleichgewicht

Question 29

Welche Übung ist ein grundlegendes Element am Reck?

Accepted Answer

Klimmzug

Answer

Radschlag

Answer

Handstand

Answer

Spagat

Question 30

Welche Aufwärmübung ist für das Geräteturnen geeignet?

Accepted Answer

Seilspringen

Answer

Fangen

Answer

Tauziehen

Answer

Kreuzworträtsel

Question 31

Welche der genannten Geräte sind klassische Turngeräte?

Accepted Answer

Boden, Schwebebalken, Stufenbarren

Answer

Trampolin, Klettergerüst, Slackline

Answer

Hanteln, Laufband, Springseil

Question 32

Welches Gerät ist besonders wichtig für das Gleichgewichtstraining?

Accepted Answer

Schwebebalken

Answer

Stufenbarren

Answer

Bodenmatte

Question 33

Welche Turnerübung besteht aus einem Handstand und einer anschließenden Drehung?

Accepted Answer

Handstandüberschlag

Answer

Radschlag

Answer

Salto

Question 34

Welches Gerät trainiert primär die Armmuskeln?

Accepted Answer

Stufenbarren

Answer

Bodenmatte

Answer

Trampolin

Question 35

Welche Funktion hat ein Sprungbrett im Geräteturnen?

Accepted Answer

Unterstützung beim Absprung

Answer

Dehnen der Fußmuskulatur

Answer

Als Landefläche

Question 36

Welche Eigenschaft ist besonders vorteilhaft für turnerische Übungen an Geräten?

Accepted Answer

Beweglichkeit

Answer

Schnelligkeit

Answer

Körpergröße

Question 37

Welche Übung stärkt die Bauchmuskulatur?

Accepted Answer

Plank

Answer

Liegestütze

Answer

Kniebeugen

Question 38

Welche turnerische Fähigkeit wird beim Überschlag am Boden vor allem trainiert?

Accepted Answer

Koordination

Answer

Kraft

Answer

Ausdauer

Answer

Beweglichkeit

Question 39

Welche Übung steigert gezielt die Sprungkraft?

Accepted Answer

Sprung vom Sprungbrett

Answer

Balancieren auf dem Schwebebalken

Answer

Rollen vorwärts am Boden

Answer

Handstand an den Ringen

Question 40

Welche körperliche Fähigkeit ist beim Klettern am Reck besonders wichtig?

Accepted Answer

Kraft in Armen und Händen

Answer

Dehnbarkeit im Rücken

Answer

Schnelligkeit in den Beinen

Answer

Ausdauer im Oberkörper

Question 41

Welches Ziel verfolgt das Geräteturnen im Schulsport?

Accepted Answer

Verbesserung allgemeiner motorischer Fähigkeiten

Answer

Ausbildung von Spitzensportlerinnen und -sportlern

Answer

Vorbereitung auf professionelle Wettkämpfe

Answer

Erlernen spektakulärer Turnelemente

Question 42

Welche Sicherheitsmaßnahme ist beim Geräteturnen besonders bedeutsam?

Accepted Answer

Verwendung von Aufsprungmatten

Answer

Ausreichendes Aufwärmen

Answer

Tragen geeigneter Sportkleidung

Answer

Passende Turnschuhe

Question 43

Worin liegt der Hauptunterschied zwischen Handstand und Kopfstand?

Accepted Answer

Beim Handstand werden die Hände als Stütze verwendet.

Answer

Der Kopfstand ist eine schwierigere Übung als der Handstand.

Answer

Beide Übungen trainieren unterschiedliche Körperpartien.

Answer

Beim Kopfstand zeigen die Arme seitlich nach oben.

Question 44

Welche Körperhaltung ist im Bodenturnen von wesentlicher Bedeutung?

Accepted Answer

Gespannte Körperhaltung

Answer

Gebückte Haltung

Answer

Arme seitlich angehoben

Answer

Entspannte Haltung

Question 45

Was ist die vorrangige Aufgabe eines Schiedsrichters im Geräteturnen?

Accepted Answer

Beurteilung der ausgeführten Übungen

Answer

Hilfestellung bei Stürzen und Verletzungen

Answer

Unterstützung bei der Ausführung von Übungen

Answer

Beaufsichtigung und Anleitung der Sportlerinnen und Sportler

Question 46

Welche Sportart ist dem Geräteturnen am ähnlichsten?

Accepted Answer

Kunstturnen

Answer

Basketball

Answer

Schwimmen

Answer

Leichtathletik

Question 47

Welche Fähigkeit wird beim Geräteturnen NICHT verbessert?

Accepted Answer

Sprachkompetenz

Answer

Koordination

Answer

Kraft

Answer

Ausdauer

Question 48

Welche Dehnübung hilft beim Erreichen des Spagats?

Accepted Answer

Beinspreizen

Answer

Armkreisen

Answer

Handstand abstützen

Answer

Rumpfbeugen

Question 49

Was ist der Hauptgrund für das Aufwärmen vor dem Geräteturnen?

Accepted Answer

Verletzungsvorbeugung

Answer

Muskelaufbau

Answer

Verbesserung der Ausdauer

Answer

Erhöhung des Stoffwechsels

Question 50

Welches Hilfsmittel wird beim Sprung über den Kasten verwendet?

Accepted Answer

Sprungbrett

Answer

Reckstange

Answer

Trampolin

Answer

Turnmatte

Question 51

Wie trainiert man die Ausdauer beim Geräteturnen?

Accepted Answer

Wiederholen von Übungen in kurzer Zeit

Answer

Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln

Answer

Dehnen nach jeder Übung

Answer

Lange Pausen zwischen den Übungen

Question 52

Welche dieser Übungen gehört **nicht** zum typischen Training am Barren?

Accepted Answer

Handstand

Answer

Stütz

Answer

Schwingen

Answer

Klimmzug

Question 53

Welche Eigenschaft ist beim Gerätturnen **am wichtigsten**?

Accepted Answer

Kraft

Answer

Geschwindigkeit

Answer

Ausdauer

Question 54

Was ist beim Absprung vom Sprungtisch **am entscheidendsten**?

Accepted Answer

Der Winkel und die Höhe des Absprungs

Answer

Die Griffkraft

Answer

Der Schwung beim Anlauf

Question 55

Wie übt man neue Turnelemente **am besten**?

Accepted Answer

Von einfachen zu schwierigen Übungen

Answer

Von schwierigen zu einfachen Übungen

Answer

Von schnellen zu langsamen Übungen

Answer

Von langsamen zu schnellen Übungen

Question 56

Welche der folgenden Punkte ist **keine** wichtige Sicherheitsregel beim Gerätturnen?

Accepted Answer

Ohne Aufsicht trainieren

Answer

Übungen richtig ausführen

Answer

Sichere Geräte benutzen

Answer

Sich gut aufwärmen

Question 57

Welche Bodenübung braucht **am meisten** Kraft?

Accepted Answer

Handstand

Answer

Überschlag

Answer

Salto vorwärts

Answer

Rad

Question 58

Welche Übung trainiert **vor allem** die Koordination?

Accepted Answer

Salto rückwärts

Answer

Klimmzüge

Answer

Liegestütze

Answer

Dehnübungen

Question 59

Welches Turngerät ist für Schwünge und Kippen geeignet?

Accepted Answer

Reckstange

Answer

Schwebebalken

Answer

Mattenschaukel

Answer

Boden

Question 60

Welche Körperhaltung ist beim Handstand korrekt?

Accepted Answer

Schultern über den Händen, gestreckte Beine

Answer

Arme angewinkelt, Beine seitlich

Answer

Rücken gerade, Beine gebeugt

Answer

Kopf auf den Händen, Beine gekreuzt

Question 61

Was ist der Zweck von Aufwärmübungen vor dem Geräteturnen?

Accepted Answer

Verletzungen vorbeugen, Muskeln vorbereiten

Answer

Ausdauer verbessern

Answer

Beweglichkeit einschränken

Answer

Kraft aufbauen

Question 62

Welche koordinative Fähigkeit wird beim Turnen besonders trainiert?

Accepted Answer

Räumliche Orientierung

Answer

rhythmisches Gefühl

Answer

Gleichgewichtssinn

Answer

Reaktionszeit

Question 63

Welches Aufwärmprogramm ist für das Geräteturnen geeignet?

Accepted Answer

dynamisches Dehnen, leichte Sprünge, Kippen

Answer

Ballspiele, Seilspringen, Radfahren

Answer

statisches Dehnen, Sit-ups, Liegestütze

Answer

Yoga, Meditation, Pilates

Question 64

Was ist ein wichtiges Sicherheitsmerkmal an Turnringen?

Accepted Answer

Rutschfeste Oberfläche

Answer

Höhenverstellbarkeit

Answer

Metallverstärkung

Answer

Farbliche Markierung