Psychologie im Sport: Quizze und Übungen für Klasse 13

Question 1

Welche Aussage über Motivation im Sport ist richtig?

Accepted Answer

Ziele sind wichtig für intrinsische Motivation.

Answer

Extrinsische Motivation ist immer stärker als intrinsische Motivation.

Answer

Emotionen haben keinen Einfluss auf Motivation.

Question 2

Welche Rolle spielt Aufmerksamkeit im Sport?

Accepted Answer

Aufmerksamkeit umfasst sowohl innere als auch äußere Reize.

Accepted Answer

Aufmerksamkeit spielt eine Rolle bei der Entscheidungsfindung im Sport.

Answer

Aufmerksamkeit hilft Sportlern, sich auf irrelevante Informationen zu konzentrieren.

Answer

Aufmerksamkeit ist ein unbegrenzter Prozess, der nicht durch Stress beeinflusst wird.

Question 3

Welche Methode eignet sich zur Messung der intrinsischen Motivation von Sportlern?

Accepted Answer

Fragebogen zur Selbstbewertung

Answer

Physiologische Messungen

Answer

Verhaltensbeobachtung

Answer

Interviews

Question 4

Welche mentalen Strategien gibt es im Sport und wie wirken sie sich auf die kognitive Funktion und sportliche Leistung aus?

Accepted Answer

Visualisierung, Selbstgespräche und Entspannungstechniken verbessern die Aufmerksamkeit, Konzentration und Entscheidungsfindung im Sport.

Answer

Mentale Strategien wirken nur motivierend und haben keinen direkten Einfluss auf die Leistung.

Answer

Alle mentalen Strategien wirken im Sport gleich, unabhängig von Sportart oder Athlet.

Answer

Mentale Strategien sind nur für Profisportler relevant, nicht für Freizeitsportler.

Question 5

Welche Bedeutung hat die Zielsetzung im Sport? Nenne und erläutere die verschiedenen Arten von Zielen, die sich Sportler setzen können.

Accepted Answer

Zu den verschiedenen Zieltypen im Sport gehören Leistungsziele, Ergebnisziele und Prozessziele.

Answer

Zielsetzung im Sport ist unwichtig, da sie keine Auswirkungen auf die Leistung hat.

Answer

Sportler sollten sich nur kurzfristige Ziele setzen, da langfristige Ziele zu entmutigend sein können.

Answer

Sportler sollten sich nur Ziele setzen, die sie garantiert erreichen, um Enttäuschungen zu vermeiden.

Question 6

Erläutere die Bedeutung von Teambuilding im Sport und nenne drei wirksame Strategien, um den Zusammenhalt und die Leistung zu verbessern.

Accepted Answer

Gemeinsame Aktivitäten, offene Kommunikation und klare Ziele sind effektive Teambuilding-Strategien.

Answer

Teambuilding ist nur für Leistungssportler wichtig.

Answer

Teambuilding ist ein einmaliges Ereignis zu Beginn der Saison.

Answer

Teambuilding konzentriert sich nur auf die Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten.

Question 7

Was ist die Bedeutung von Selbstwirksamkeit im Sport und wie beeinflusst sie Motivation und Leistung?

Accepted Answer

Selbstwirksamkeit ist der Glaube eines Sportlers an seine Fähigkeiten, was zu höherer Motivation und Leistung führt.

Answer

Selbstwirksamkeit wirkt sich nur indirekt auf die Leistung aus, indem sie zuerst die Motivation beeinflusst.

Answer

Hohe Selbstwirksamkeit kann zu unrealistischen Erwartungen und Enttäuschung führen.

Answer

Selbstwirksamkeit ist ein unveränderliches Merkmal, das von Geburt an festgelegt ist.

Question 8

Welche psychologischen Auswirkungen können Trainingspläne auf Sportler haben? Erläutere sowohl positive als auch negative Effekte.

Accepted Answer

Trainingspläne fördern Motivation und Zielstrebigkeit.

Accepted Answer

Trainingspläne können zu Schlafproblemen, Ängsten und Depressionen führen.

Answer

Trainingspläne steigern immer das Selbstvertrauen und verbessern die Stimmung.

Answer

Trainingspläne haben keinen Einfluss auf die geistige Leistungsfähigkeit.

Question 9

Welche psychologischen Aspekte beeinflussen die Führung im Sport? Erläutern Sie, wie sich effektive Führungsstile je nach Sportart und Athleten unterscheiden.

Accepted Answer

Die Wahl des effektivsten Führungsstils hängt von den spezifischen Anforderungen der Sportart, den Persönlichkeiten der Athleten und den Zielen des Trainers ab.

Answer

Ein autoritärer Führungsstil ist für alle Sportarten und Athleten effektiv.

Answer

Ein demokratischer Führungsstil ist in allen Sportarten und für alle Athleten vorteilhaft.

Answer

Ein Laissez-Faire-Führungsstil ist in allen Sportarten und für alle Athleten am wenigsten effektiv.

Question 10

Wie wirkt sich Selbstmitgefühl im Sport auf das Wohlbefinden und die Leistung von Sportlern aus?

Accepted Answer

Selbstmitgefühl kann sowohl das Wohlbefinden als auch die Leistung im Sport verbessern.

Answer

Selbstmitgefühl hat keine Auswirkungen auf Wohlbefinden oder Leistung im Sport.

Answer

Selbstmitgefühl kann das Wohlbefinden im Sport verbessern, hat aber keine Auswirkungen auf die Leistung.

Answer

Selbstmitgefühl kann die Leistung im Sport verbessern, hat aber keine Auswirkungen auf das Wohlbefinden.

Question 11

Welche Stressoren treten bei Sportlern im Training und Wettkampf auf? Nenne jeweils eine geeignete Bewältigungsstrategie.

Accepted Answer

Stressoren: Leistungsdruck, Verletzungsangst, Konkurrenzdruck
Bewältigungsstrategie: Entspannungstechniken

Answer

Stressoren: Finanzielle Sorgen, Akademischer Druck, Soziale Konflikte
Bewältigungsstrategie: Zeitmanagement

Answer

Stressoren: Ernährungsunsicherheit, Wohnungslosigkeit, Arbeitslosigkeit
Bewältigungsstrategie: Selbsthilfegruppen

Question 12

Was ist die Flow-Erfahrung im Sport und welche Bedingungen fördern sie?

Accepted Answer

Flow ist ein Zustand optimaler Leistung, bei dem die Aufgabe den Fähigkeiten entspricht und Kontrolle empfunden wird.

Answer

Flow ist ein Zustand hoher Angst, der zu schlechter Leistung führt.

Answer

Flow entsteht nur durch äußere Belohnungen.

Answer

Flow ist nur im Sport möglich.

Question 13

Wie wirkt sich die soziale Unterstützung durch Familie, Freunde und Trainer auf das psychische Wohlbefinden von Sportlern aus?

Accepted Answer

Sie stärkt das Selbstwertgefühl und reduziert Ängste.

Answer

Sie hat keinen Einfluss auf das psychische Wohlbefinden.

Answer

Sie kann zu Abhängigkeiten und Leistungseinbußen führen.

Question 14

Welche kulturellen Faktoren haben den größten Einfluss auf die Motivation und das Verhalten von Sportlern bei internationalen Wettkämpfen?

Accepted Answer

Kulturelle Werte und Normen

Answer

Religiöse Überzeugungen

Answer

Sprachliche Barrieren

Answer

Geografische Lage des Wettkampfortes

Question 15

Erläutern Sie das Konzept der Selbstwirksamkeitserwartung und diskutieren Sie, wie sie die Motivation und Leistung im Sport beeinflusst.

Accepted Answer

Selbstwirksamkeitserwartungen sind Überzeugungen über die eigenen Fähigkeiten, eine bestimmte Aufgabe erfolgreich zu bewältigen.

Answer

Selbstwirksamkeitserwartungen werden ausschließlich durch frühere Erfolge oder Misserfolge bestimmt.

Answer

Hohe Selbstwirksamkeitserwartungen haben keinen Einfluss auf die Motivation und Leistung.

Question 16

Welche Aufgabe übernehmen Sportpsychologen hauptsächlich bei der Bewältigung psychischer Probleme von Sportlern?

Accepted Answer

Sie helfen bei der Erkennung, Diagnose und Behandlung psychischer Probleme.

Answer

Sie sind nicht qualifiziert, psychische Probleme zu behandeln.

Answer

Sie konzentrieren sich hauptsächlich auf die Leistungssteigerung.

Question 17

Was sind Flow-States im Sport? Analysiere die Faktoren, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung dieses Zustands beitragen.

Accepted Answer

Flow-States sind gekennzeichnet durch ein Gefühl von Kontrolle, Versunkenheit und Freude bei einer Aktivität, die als herausfordernd, aber machbar empfunden wird.

Answer

Flow-States entstehen nur durch hohe intrinsische Motivation.

Answer

Flow-States führen immer zu besserer sportlicher Leistung.

Answer

Die Fähigkeit, Flow-States zu erleben, ist angeboren und kann nicht trainiert werden.

Question 18

Was versteht man unter emotionaler Intelligenz im Sport und wie beeinflusst sie die Leistung und das Wohlbefinden von Sportlern?

Accepted Answer

Emotionale Intelligenz hilft Sportlern, ihre eigenen Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu regulieren.

Accepted Answer

Emotionale Intelligenz spielt eine Rolle bei der Bewältigung von Stress und Druck im Sport.

Answer

Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, die Emotionen anderer zu verstehen und darauf angemessen zu reagieren.

Answer

Emotionale Intelligenz hat keinen Einfluss auf die Entscheidungsfindung von Sportlern.

Question 19

Warum ist interkulturelle Kompetenz für Sportpsychologen wichtig? Nenne Strategien für den Umgang mit Sportlern aus unterschiedlichen Kulturen.

Accepted Answer

Interkulturelle Kompetenz hilft Sportpsychologen, kulturelle Unterschiede zu verstehen und effektiver mit Sportlern aus verschiedenen Kulturen zu arbeiten.

Answer

Interkulturelle Kompetenz ist für Sportpsychologen unwichtig.

Question 20

Beschreiben Sie die psychologischen Auswirkungen des Spitzensportes auf die Athleten und erläutern Sie Bewältigungsstrategien für die damit verbundenen Herausforderungen.

Accepted Answer

Zu den Bewältigungsstrategien im Spitzensport zählen kognitive, emotionale und verhaltensbezogene Techniken.

Answer

Spitzensport hat ausschließlich negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit der Athleten.

Answer

Psychologische Interventionen im Spitzensport dienen ausschließlich der Leistungssteigerung.

Answer

Die Entwicklung mentaler Stärke ist für Athleten im Spitzensport unerheblich.

Question 21

Welche psychologischen Auswirkungen haben Sieg und Niederlage im Sport? Analysiere effektive Strategien, um mit beiden Ergebnissen umzugehen.

Accepted Answer

Akzeptanz und Perspektivwechsel helfen, Siege und Niederlagen zu verarbeiten.

Answer

Nur Niederlagen erfordern Bewältigungsstrategien.

Answer

Emotionen spielen keine Rolle für die sportliche Leistung.

Question 22

Was ist Selbstregulation im Sport und wie kann man sie fördern?

Accepted Answer

Selbstregulation ist die Fähigkeit, Emotionen, Aufmerksamkeit und Gedanken zu kontrollieren und das Handeln auf langfristige Ziele auszurichten.

Accepted Answer

Strategien zur Förderung der Selbstregulation sind Zielsetzung, Selbstbeobachtung und positives Selbstgespräch.

Answer

Selbstregulation ist eine angeborene Fähigkeit, die nicht verbessert werden kann.

Answer

Selbstregulation ist nur für Spitzensportler relevant.

Question 23

Welche psychologischen Grundlagen sind für das Coaching wichtig? Erläutern Sie die Bedeutung von Zielsetzung und Selbstwirksamkeitserwartung für die Motivation und Entwicklung von Sportlern.

Accepted Answer

Zielsetzung und Selbstwirksamkeitserwartung

Answer

Verstärkung und Bestrafung

Answer

Soziale Unterstützung und Feedback

Answer

Emotionale Intelligenz und Mentaltraining

Question 24

Wie wirkt sich soziale Unterstützung auf das Wohlbefinden und die Leistung von Sportlern aus?

Accepted Answer

Sie kann Stress reduzieren und das Selbstvertrauen stärken.

Answer

Sie hat keinen Einfluss auf Sportler.

Answer

Sie kann das Verletzungsrisiko erhöhen.

Question 25

Wie hängen Ernährung und psychische Gesundheit bei Sportlern zusammen?

Accepted Answer

Eine ausgewogene Ernährung fördert kognitive Fähigkeiten und Stimmung.

Answer

Dehydration beeinträchtigt nur die körperliche Leistung.

Answer

Ernährung hat keinen Einfluss auf Angst oder Depression.

Question 26

Wie können Gruppendynamiken die Leistung und das Wohlbefinden von Sportmannschaften beeinflussen?

Accepted Answer

Die Analyse von Gruppendynamiken kann Trainern helfen, Leistung und Wohlbefinden ihrer Mannschaften zu verbessern.

Answer

Gruppendynamiken haben keine Auswirkungen auf Mannschaftsleistung.

Answer

Gruppendynamiken beeinflussen nur das Wohlbefinden von Mannschaften.

Answer

Positive Gruppendynamiken garantieren immer eine bessere Mannschaftsleistung.

Question 27

Welche Motivationsart wird durch intrinsische Belohnungen wie Freude oder persönliches Wachstum angetrieben?

Accepted Answer

Intrinsische Motivation

Answer

Extrinsische Motivation

Answer

Amaterielle Motivation

Answer

Exogene Motivation

Question 28

Welche kognitive Fähigkeit ist für die Planung und Ausführung von Handlungen im Sport von entscheidender Bedeutung?

Accepted Answer

Aufmerksamkeit

Answer

Gedächtnis

Answer

Intelligenz

Answer

Sprache

Question 29

Welches Persönlichkeitsmerkmal steht in Zusammenhang mit einem höheren Maß an sportlichem Erfolg?

Accepted Answer

Gewissenhaftigkeit

Answer

Introversion

Answer

Neurotizismus

Answer

Extraversion

Question 30

Welche Methode wird zur Messung der Motivation im Sport eingesetzt?

Accepted Answer

Befragung

Answer

Herzschlagsfrequenzmessung

Answer

Trainingstagebuch

Answer

Elektroenzephalographie (EEG)

Question 31

Welche psychologische Perspektive legt den Schwerpunkt auf die Rolle unbewusster Vorgänge im Sport?

Accepted Answer

Psychodynamische Psychologie

Answer

Humanistische Psychologie

Answer

Kognitive Psychologie

Answer

Verhaltenspsychologie

Question 32

Welcher der folgenden Aussagen beschreibt einen positiven Aspekt der gesellschaftlichen Rolle des Sports?

Accepted Answer

Sport kann zur Integration und sozialen Eingliederung beitragen.

Answer

Sport hat keine sozialen Auswirkungen.

Answer

Sport fördert nur Konkurrenz und Aggression.

Answer

Sport ist nur eine Form der Unterhaltung.

Question 33

Welche der folgenden Aussagen beschreibt präzise die intrinsische Motivationsquelle?

Accepted Answer

Sie resultiert aus dem reinen Vergnügen an der Tätigkeit, unabhängig von externen Belohnungen.

Answer

Sie basiert auf dem Wunsch nach sozialer Anerkennung.

Answer

Sie zielt darauf ab, negative Konsequenzen zu verhindern.

Answer

Sie wird durch Vergleiche mit anderen beeinflusst.

Question 34

Welche Emotion wird üblicherweise mit einer positiven Selbsteinschätzung der eigenen Leistung assoziiert?

Accepted Answer

Stolz

Answer

Ärger

Answer

Beschämung

Answer

Angst

Question 35

Welcher kognitive Prozess ist für die gezielte Planung und Ausführung von sportlichen Bewegungen verantwortlich?

Accepted Answer

Entscheidungsfindung

Answer

Aufmerksamkeit

Answer

Langzeitgedächtnis

Answer

Sprachverarbeitung

Question 36

Welche Persönlichkeitsdimension wird mit einer hohen Risikobereitschaft und einem starken Drang nach Wettbewerb in Verbindung gebracht?

Accepted Answer

Extraversion

Answer

Neurotizismus

Answer

Verträglichkeit

Answer

Gewissenhaftigkeit

Question 37

Welche der folgenden Aussagen erläutert den Yerkes-Dodson-Effekt zutreffend?

Accepted Answer

Die Leistung steigt zunächst mit zunehmendem Erregungsniveau an und nimmt dann wieder ab.

Answer

Die Leistung steigt linear mit zunehmendem Erregungsniveau.

Answer

Die Leistung nimmt mit sinkendem Erregungsniveau zu.

Answer

Die Leistung ist unabhängig vom Erregungsniveau.

Question 38

Welches neurochemische System spielt im Sport eine Rolle bei der Belohnungs- und Motivationsverarbeitung?

Accepted Answer

Das dopaminerge System

Answer

Das noradrenerge System

Answer

Das serotonerge System

Answer

Das GABAerge System

Question 39

Welcher Ansatz zielt darauf ab, die sportliche Leistung zu verbessern, indem mentale Prozesse optimiert werden?

Accepted Answer

Mentales Training

Answer

Motorisches Lernen

Answer

Sportpsychotherapie

Answer

Biomechanik

Question 40

Wie wirken sich Achtsamkeitspraktiken positiv auf die emotionale Regulation und das Stressmanagement von Sportlern aus?

Accepted Answer

Achtsamkeitspraktiken helfen Sportlern, in Stresssituationen ruhig und konzentriert zu bleiben.

Answer

Achtsamkeitspraktiken helfen Sportlern, ihre Emotionen zu unterdrücken.

Answer

Achtsamkeitspraktiken sind für Sportler nicht hilfreich.

Question 41

Wie sollten wir Technologie im Sport einsetzen, um die Leistung zu verbessern, ohne ethische Grenzen zu überschreiten?

Accepted Answer

Technologie mit Bedacht und unter Berücksichtigung ethischer Aspekte einsetzen

Answer

Technologie ohne Einschränkungen einsetzen

Answer

Technologie im Sport komplett verbieten

Answer

Athleten ohne ihr Wissen mit Technologie überwachen

Question 42

Wie tragen Selbstanalyse und Selbstreflexion zur Entwicklung mentaler Stärke und Belastbarkeit bei Sportlern bei?

Accepted Answer

Sie helfen Sportlern, ihre Stärken und Schwächen zu erkennen und so ihre Selbstwahrnehmung zu verbessern.

Answer

Sie sind nur für erfahrene Sportler nützlich, da Anfänger nicht über ausreichende Selbstbeobachtungsfähigkeiten verfügen.

Answer

Sie können zu negativen Gedankenmustern und Selbstzweifeln führen, was sich negativ auf die Leistung auswirkt.

Answer

Sie sind nur in Einzelsportarten relevant, da sie keine Auswirkungen auf die Teamdynamik haben.

Question 43

Welche Schwierigkeit wählen Personen laut Atkinsons Theorie der Leistungsmotivation tendenziell für Aufgaben?

Accepted Answer

Mittlere Schwierigkeit

Answer

Sehr hohe Schwierigkeit

Answer

Sehr geringe Schwierigkeit

Answer

Aufgaben, die sie garantiert meistern können

Question 44

Welche psychologische Perspektive legt den Schwerpunkt auf unbewusste Einflüsse im Sport?

Accepted Answer

Psychodynamik

Answer

Behaviorismus

Answer

Kognitive Psychologie

Answer

Humanistische Psychologie

Question 45

Welches neurochemische System spielt im Sport eine Rolle bei Belohnung und Motivation?

Accepted Answer

Dopaminsystem

Answer

Serotoninsystem

Answer

Noradrenalinsystem

Answer

GABA-System

Question 46

Welche Art von Motivation entsteht hauptsächlich durch Freude am Sport und das Gefühl, sich persönlich weiterzuentwickeln?

Accepted Answer

Intrinsische Motivation

Answer

Extrinsische Motivation

Question 47

Welche der folgenden Aussagen charakterisiert intrinsische Motivation am treffendsten?

Accepted Answer

Handeln aus Freude und Interesse an einer Tätigkeit selbst

Answer

Handeln aus externem Druck oder Belohnung

Answer

Handeln, um Strafen zu vermeiden

Answer

Handeln, um soziale Anerkennung zu erhalten

Question 48

Welche Persönlichkeitsdimension wird im Sport oft mit Erfolg und Resilienz in Verbindung gebracht?

Accepted Answer

Gewissenhaftigkeit

Answer

Neurotizismus

Answer

Extroversion

Answer

Verträglichkeit

Question 49

Wie wird der Zustand optimaler Leistungsfähigkeit bezeichnet, der durch hohe Konzentration, Selbstvertrauen und Flow gekennzeichnet ist?

Accepted Answer

Flow-Zustand

Answer

Euphorie

Answer

Hyperfokus

Answer

Peak Performance

Question 50

Welche Art von Zielsetzung ist im Sport am effektivsten?

Accepted Answer

Spezifische, messbare Ziele

Answer

Generelle Ziele

Answer

Langfristige Ziele

Answer

Kurzfristige Ziele

Question 51

Welche ethische Überlegung spielt im Sport eine besonders wichtige Rolle?

Accepted Answer

Fairplay

Answer

Leistungssteigerung

Answer

Kommerzialisierung

Answer

Nachwuchsförderung

Question 52

Welche Aussage zur Motivation im Sport trifft zu?

Accepted Answer

Motivation ist ein komplexer Prozess, der durch intrinsische und extrinsische Faktoren beeinflusst wird.

Answer

Motivation ist ein angeborenes Merkmal, das unveränderlich ist.

Answer

Motivation kann nur durch materielle Belohnungen aufrechterhalten werden.

Question 53

Welche Emotion ist im Sportkontext für ihre aktivierende und leistungssteigernde Wirkung bekannt?

Accepted Answer

Angst mit optimaler Erregung

Answer

Überraschung

Answer

Langeweile

Answer

Trauer

Question 54

Welches kognitive Modell beschreibt, wie Sportler Informationen verarbeiten und Entscheidungen während des Wettkampfs treffen?

Accepted Answer

Informationsverarbeitungsmodell

Answer

Motivationstheorie

Answer

Emotionstheorie

Question 55

Welche Persönlichkeitsmerkmale stehen typischerweise mit hohen sportlichen Leistungen in Zusammenhang?

Accepted Answer

Zielstrebigkeit, Wettbewerbsorientierung und Selbstvertrauen

Answer

Neurotizismus, Vermeidungsverhalten und Impulsivität

Answer

Introversion, Schüchternheit und Ängstlichkeit

Question 56

Was ist das zentrale Ziel des psychologischen Trainings im Sport?

Accepted Answer

Die Optimierung psychologischer Fähigkeiten zur Steigerung der sportlichen Leistung.

Answer

Die Bereitstellung emotionaler Unterstützung für Sportler.

Answer

Die Behandlung psychischer Störungen bei Sportlern.

Question 57

Welche Theorie erklärt intrinsische Motivation als Ergebnis von Autonomie, Kompetenz und sozialer Eingebundenheit?

Accepted Answer

Theorie der Selbstbestimmung

Answer

Theorie der erwarteten Wertigkeit

Answer

Zielsetzungstheorie

Question 58

Welche Art von Feedback ist besonders effektiv für die Verbesserung der sportlichen Leistung?

Accepted Answer

Spezifisch, zeitnah und aktionsorientiert

Answer

Negativ, häufig und wertend

Answer

Positiv, langfristig und emotional

Answer

Generalisiert, verzögert und ergebnisorientiert

Question 59

Was ist das primäre Ziel von mentalen Trainingstechniken im Sport?

Accepted Answer

Die Verbesserung psychologischer Fähigkeiten wie Konzentration, Selbstvertrauen und Stressbewältigung.

Answer

Die Behandlung von Verletzungen

Answer

Die Steigerung der körperlichen Fitness

Question 60

Welche Aussage zum psychologischen Klima in einem Sportteam trifft zu?

Accepted Answer

Es beeinflusst maßgeblich die Motivation, Zufriedenheit und Leistung der Teammitglieder.

Answer

Es wird ausschließlich durch die Persönlichkeit des Trainers bestimmt.

Answer

Es hat keine Auswirkungen auf die sportliche Leistung des Teams.

Question 61

Welche Aussage beschreibt intrinsische Motivation zutreffend?

Accepted Answer

Handeln aus dem Bedürfnis heraus, die Tätigkeit selbst zu genießen

Answer

Handeln, um negative Konsequenzen zu vermeiden

Answer

Handeln aufgrund externer Belohnungen oder Strafen

Answer

Handeln, um soziale Anerkennung zu erlangen

Question 62

Welche Emotionstheorie besagt, dass physiologische Reaktionen emotionale Erfahrungen auslösen?

Accepted Answer

James-Lange-Theorie

Answer

Schachter-Singer-Theorie

Answer

Kanon-Bard-Theorie

Answer

Zweifaktorentheorie der Emotion

Question 63

Welche Persönlichkeitsdimension zeichnet sich durch eine hohe Bereitschaft zur Überwindung von Herausforderungen aus?

Accepted Answer

Resilienz

Answer

Extraversion

Answer

Offenheit für neue Erfahrungen

Answer

Neurotizismus

Question 64

Welches Trainingskonzept zielt darauf ab, die psychische Widerstandsfähigkeit und das Wohlbefinden von Sportlern zu stärken?

Accepted Answer

Mentales Training

Answer

Taktisches Training

Answer

Technisches Training

Answer

Physisches Training