Ausdauer und Kraft: Interaktive Quizfragen für Grundschüler

Question 1

Welche zwei Arten von Übungen machen dich stärker?

Accepted Answer

Übungen mit und ohne Gewichte

Answer

Laufen und Schwimmen

Question 2

Wenn du immer weiter läufst und dabei nicht mehr so schnell müde wirst, dann hast du deine Ausdauer verbessert.

Accepted Answer

Ausdauer

Answer

Kraft

Answer

Schnelligkeit

Answer

Geschicklichkeit

Question 3

Welche Übung hilft dir, länger ohne Pause zu laufen?

Accepted Answer

Langsam und lange laufen

Answer

Schnell laufen

Answer

Schweres Gewichtheben

Answer

Schnell Rad fahren

Question 4

Welche Übung hilft dir, länger ohne Pause laufen zu können?

Accepted Answer

Eine Runde um den Sportplatz laufen

Answer

Schnell rennen für eine kurze Strecke

Answer

Liegestütze machen

Question 5

Welche Aktivität hilft dir, länger zu laufen, ohne müde zu werden?

Accepted Answer

Langsam und lange laufen

Answer

Schnell rennen

Answer

Gewichte stemmen

Question 6

Welche Ausdauer trainierst du, wenn du lange laufen kannst, ohne dass du müde wirst?

Accepted Answer

Langzeitausdauer

Answer

Schnelligkeitsausdauer

Answer

Kraftausdauer

Answer

Sprungkraft

Question 7

Was trainierst du, wenn du beim Sport nicht so schnell müde wirst?

Accepted Answer

Ausdauer

Answer

Kraft

Answer

Schnelligkeit

Question 8

Was heißt es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange rennen oder spielen können, ohne schnell müde zu werden.

Answer

Schwere Dinge heben können.

Question 9

Welche Aktivität hilft dir, länger durchzuhalten und nicht so schnell müde zu werden?

Accepted Answer

Eine halbe Stunde Fahrrad fahren

Answer

Schnell hundert Meter rennen

Answer

Einen schweren Stein anheben

Answer

Einen Ball weit werfen

Question 10

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange Zeit etwas machen können, ohne müde zu werden.

Answer

Schwere Sachen heben können.

Answer

Schnell laufen können.

Answer

Hoch springen können.

Question 11

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange durchhalten beim Laufen oder Schwimmen.

Answer

Schnell laufen.

Answer

Schwere Gewichte heben.

Answer

Hoch springen.

Question 12

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Immer wieder eine Übung machen können, ohne müde zu werden

Answer

Lange und schnell laufen können

Answer

Sehr schwere Gewichte heben können

Answer

Sehr hoch springen können

Question 13

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange laufen können, ohne müde zu werden

Answer

Ganz schnell laufen können

Answer

Schwere Sachen heben können

Answer

Schwierige Übungen machen können

Question 14

Was versteht man unter Ausdauer im Sport?

Accepted Answer

Lange laufen zu können, ohne müde zu werden.

Answer

Schnell laufen zu können.

Answer

Schwer heben zu können.

Question 15

Was heißt es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange laufen zu können, ohne müde zu werden.

Answer

Schnell rennen zu können.

Answer

Schwere Gewichte heben zu können.

Answer

Schmerzen aushalten zu können.

Question 16

Was heißt Ausdauer?

Accepted Answer

Lange Sport machen können

Answer

Schnell laufen können

Answer

Nur für Sportler wichtig

Question 17

Was heißt Ausdauer?

Accepted Answer

Lange durchhalten

Answer

Schnell laufen

Answer

Starke Muskeln

Question 18

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange laufen können, ohne müde zu werden

Answer

Schnell laufen können

Answer

Schwer heben können

Answer

Hoch springen können

Question 19

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange laufen zu können, ohne müde zu werden

Answer

Sehr schnell laufen zu können

Answer

Sehr stark sein

Answer

Weit springen zu können

Question 20

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange Zeit ohne Pause rennen können.

Answer

Sehr schnell rennen können.

Answer

Sehr schwere Gewichte heben können.

Question 21

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange durchhalten können.

Answer

Schnell rennen können.

Answer

Stark sein.

Answer

Hoch springen können.

Question 22

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Auch wenn man müde ist, weitermachen können

Answer

Schnell rennen können

Answer

Sich nach dem Sport schnell erholen

Question 23

Welche Bewegungsform hilft dir, ohne Pause lange zu laufen?

Accepted Answer

Radfahren

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Gewichte heben

Question 24

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange langsam laufen können

Answer

Lange schnell laufen können

Answer

Schwere Gegenstände heben können

Question 25

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange Zeit etwas machen, ohne müde zu werden.

Answer

Sehr schnell eine Aufgabe erledigen.

Answer

Gegen einen Widerstand arbeiten.

Answer

Eine kurze Zeit sehr schnell laufen.

Question 26

Welches ist ein Trainingsprinzip für Ausdauer?

Accepted Answer

Langsam und lange laufen

Answer

Schnell laufen

Answer

Kurz und schnell laufen

Answer

Laufen, wann immer man will

Question 27

Was heißt es, beim Sport Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange ohne Pause laufen können.

Answer

Ganz schnell rennen.

Answer

Mit Gewichten trainieren.

Question 28

Welche dieser Aktivitäten hilft dir, lange durchzuhalten?

Accepted Answer

Langsam und lange laufen

Answer

Ganz schnell rennen

Answer

Gewichte stemmen

Question 29

Was bedeutet Kraft?

Accepted Answer

Wenn du etwas gegen einen Widerstand bewegen kannst.

Answer

Wenn du lange laufen kannst.

Answer

Wenn du dich nicht bewegst.

Question 30

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange laufen können, ohne müde zu werden.

Answer

Schwere Sachen heben können.

Answer

Arme und Beine weit bewegen können.

Question 31

Was bedeutet es, wenn man lange Zeit ohne Pause eine bestimmte Bewegung machen kann?

Accepted Answer

Ausdauer

Answer

Schnelligkeit

Answer

Kraft

Answer

Sprungkraft

Question 32

Welche Übung hilft dir nicht, länger durchzuhalten?

Accepted Answer

Schnell springen

Answer

Lange laufen

Answer

Radfahren

Answer

Schwimmen

Question 33

Welche Übung trainiert am besten unsere Ausdauer?

Accepted Answer

Joggen

Answer

Hüpfen

Answer

Liegestütze

Question 34

Welche Übung trainiert am besten unsere Kraft?

Accepted Answer

Kniebeugen

Answer

Laufen

Answer

Um den Schulhof gehen

Question 35

Wie können wir unsere Ausdauer verbessern?

Accepted Answer

Regelmäßiges Üben

Answer

Nur üben, wenn man Lust hat

Answer

Nur leichte Übungen machen

Question 36

Wie können wir unsere Kraft verbessern?

Accepted Answer

Schwere Gegenstände heben

Answer

Nur sitzend trainieren

Answer

Jeden Tag die gleiche Übung machen

Question 37

Welche Sportart braucht viel Ausdauer?

Accepted Answer

Fußball

Answer

Schach

Answer

Bowling

Question 38

Welche Sportart braucht viel Kraft?

Accepted Answer

Gewichtheben

Answer

Volleyball

Answer

Radfahren

Question 39

Welche Übung trainiert sowohl Ausdauer als auch Kraft gut?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Malen

Answer

Lesen

Question 40

Wie kann man am besten trainieren, um ausdauernder zu werden?

Accepted Answer

Langsam anfangen und dann allmählich schneller werden

Answer

Immer so schnell wie möglich laufen

Answer

Immer nur ganz kurze Strecken laufen

Answer

Immer im Kreis laufen

Question 41

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Wenn man sich lange Zeit ohne Pause bewegen kann.

Answer

Wenn man sich lange Zeit schnell bewegen kann.

Answer

Wenn man schwere Sachen heben kann.

Answer

Wenn man hoch springen kann.

Question 42

Welche Bewegung hilft dir, länger durchzuhalten?

Accepted Answer

10 Minuten lang Seil springen

Answer

Schnell 100 Meter laufen

Answer

Einen schweren Stein heben

Answer

Im Sitzen ein Buch lesen

Question 43

Welche Bewegungsformen helfen dir, deine Ausdauer und Kraft zu trainieren?

Accepted Answer

Klettern

Accepted Answer

Radfahren

Answer

Schneckenrennen

Answer

Malen

Question 44

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange durchhalten können

Answer

Schwere Dinge heben können

Answer

Schnell rennen können

Answer

Hoch springen können

Question 45

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange durchhalten können, auch wenn man müde ist.

Answer

Schwere Sachen heben können.

Answer

Schnell laufen können.

Answer

Sehr hoch springen können.

Question 46

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange gleichmäßig laufen

Answer

Ganz schnell rennen

Answer

Schwere Gewichte heben

Question 47

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange ohne Pause laufen zu können

Answer

Sehr schnell laufen zu können

Answer

Sehr stark sein

Answer

Weit springen zu können

Question 48

Was bedeutet es, **ausdauernd** zu sein?

Accepted Answer

Lange etwas machen können

Answer

Sehr schnell rennen können

Answer

Schwere Dinge heben können

Answer

Sich schnell erholen können

Question 49

Was heißt Ausdauer?

Accepted Answer

Lange laufen können

Answer

Schwere Sachen heben können

Question 50

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange durchhalten können.

Answer

Schwer heben können.

Answer

Schnell laufen können.

Answer

Weit springen können.

Question 51

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Man kann sich lange bewegen, auch wenn man müde ist.

Answer

Man kann sich sehr schnell bewegen.

Answer

Man kann sehr schwer heben.

Question 52

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange ohne Pause laufen oder schwimmen zu können.

Answer

Schwere Gewichte heben zu können.

Answer

Sich schnell bewegen zu können.

Answer

Sich schnell von Anstrengung erholen zu können.

Question 53

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange laufen können, ohne müde zu werden.

Answer

Schwere Dinge heben können.

Answer

Ganz schnell rennen können.

Answer

Ganz hoch springen können.

Question 54

Welche Übung hilft dir, lange durchzuhalten?

Accepted Answer

Langsam laufen für 20 Minuten

Answer

Schnell laufen für 10 Sekunden

Answer

Einen schweren Gegenstand 10 Mal heben

Answer

10 Liegestütze machen

Question 55

Was ist **kein** Vorteil von Ausdauer und Kraft?

Accepted Answer

Man wird schneller müde.

Answer

Man kann sich besser bewegen.

Answer

Man kann alltägliche Dinge leichter machen.

Answer

Man hat ein geringeres Risiko, sich zu verletzen.

Question 56

Welche Bewegungsformen helfen dir, sowohl Ausdauer als auch Kraft zu trainieren?

Accepted Answer

Bewegungsformen, die rennen und Kraftübungen verbinden

Answer

Nur rennen

Answer

Nur Gewichte heben

Question 57

Welche Übung hilft dir, länger ohne Pause zu laufen?

Accepted Answer

Langsam und lange laufen

Answer

Schnell 100 Meter rennen

Answer

Gewichte heben

Question 58

Welche Sportart kannst du machen, wenn du lange am Stück rennen möchtest?

Accepted Answer

Laufen

Answer

Fußball

Answer

Hüpfen

Question 59

Was bedeutet es, Ausdauer zu haben?

Accepted Answer

Lange laufen können, ohne müde zu werden.

Answer

Schnell laufen können.

Answer

Schwer heben können.

Answer

Weit springen können.

Question 60

Wenn du lange Fahrrad fahren kannst, ohne müde zu werden, dann hast du eine gute:

Accepted Answer

Ausdauer

Answer

Geschwindigkeit

Answer

Kraft

Answer

Koordination

Question 61

Wenn ihr lange Zeit Fahrrad fahrt, trainiert ihr vor allem eure:

Accepted Answer

Ausdauer

Answer

Schnelligkeit

Answer

Stärke

Answer

Geschicklichkeit

Question 62

Welche Übung macht dich stärker?

Accepted Answer

Liegestütze

Answer

Schnell laufen

Question 63

Welche der folgenden Aktivitäten ist **keine** Ausdauerübung?

Accepted Answer

Schlafen

Answer

Radfahren

Answer

Seilspringen

Answer

Laufen

Question 64

Was bedeutet Ausdauer?

Accepted Answer

Lange durchhalten können, auch wenn man müde wird.

Answer

Schwere Sachen heben können.

Answer

Sehr schnell laufen können.

Answer

Weit springen können.