Leichtathletik für Klasse 9: Quizfragen und Übungen

Question 1

Welche Leichtathletik-Disziplin umfasst Laufstrecken ab 800 Metern, darunter auch den Marathon?

Accepted Answer

Langstreckenlauf

Answer

Sprint

Answer

Hürdenlauf

Answer

Mittelstreckenlauf

Question 2

Welche Sportart ist KEINE olympische Leichtathletik-Disziplin?

Accepted Answer

Fußball

Answer

Sprint

Answer

Hochsprung

Answer

Langstreckenlauf

Question 3

Welche Leichtathletik-Laufdisziplin hat die längste Strecke?

Accepted Answer

Marathon

Answer

100-Meter-Sprint

Answer

800-Meter-Lauf

Answer

10.000-Meter-Lauf

Question 4

Welche Sportart gehört **nicht** zu den Leichtathletik-Disziplinen?

Accepted Answer

Dressurreiten

Answer

Sprint

Answer

Kugelstoßen

Answer

Weitsprung

Question 5

Wie läuft der Weitsprung korrekt ab?

Accepted Answer

Anlauf, Absprung mit einem Bein, Landung im Sand

Answer

Anlauf, Absprung mit beiden Beinen, Drehung in der Luft

Answer

Kein Anlauf, Sprung in die Höhe, Landung auf einer Matte

Answer

Anlauf, Sprung über eine Hürde, Landung auf beiden Beinen

Question 6

Welche Leichtathletik-Disziplin erfordert das Überwinden von Hindernissen durch Springen?

Accepted Answer

Hürdenlauf

Answer

Hochsprung

Answer

Speerwurf

Answer

Stabhochsprung

Question 7

Welches Merkmal beschreibt Leichtathletik am besten?

Accepted Answer

Vielseitiger Sport mit verschiedenen Bewegungsfähigkeiten

Answer

Nur Einzelwettbewerbe

Answer

Hauptsächlich ein Wettkampfsport

Answer

Entstanden in der Neuzeit

Question 8

Welche Aussage beschreibt den Sprint in der Leichtathletik korrekt?

Accepted Answer

Im Sprint werden Strecken von 100, 200 und 400 Metern gelaufen.

Answer

Der Sprint ist eine Ausdauerdisziplin mit langen Läufen.

Answer

Beim Sprint kann man von jeder beliebigen Position starten.

Answer

Der Sprint erfordert keine spezielle Körperhaltung oder Technik.

Question 9

Welche Disziplin gehört nicht zu den Sprungdisziplinen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Kugelstoßen

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Answer

Stabhochsprung

Question 10

Welche historische Veranstaltung bildete den Ursprung der Leichtathletik?

Accepted Answer

Olympische Spiele der Antike

Answer

Volkssportarten im 19. Jahrhundert in England

Answer

Erziehungs- und Gesundheitsprogramme im 18. Jahrhundert

Answer

Bedürfnis nach körperlicher Fitness in der Neuzeit

Question 11

Welche Disziplin ist KEINE Sprungdisziplin in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Diskuswurf

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Answer

Stabhochsprung

Question 12

Was ist die korrekte Definition von Leichtathletik?

Accepted Answer

Umfasst Laufen, Springen und Werfen

Answer

Nur im Freien ausgeübte Sportart

Answer

Mannschaftssport

Answer

Nur von Männern ausgeübte Sportart

Question 13

Welche Regel muss beim Weitsprung zwingend beachtet werden?

Accepted Answer

Beim Absprung müssen beide Füße gleichzeitig das Brett verlassen.

Answer

Nach der Landung muss der Springer im Sandkasten bleiben.

Answer

Der Sprung muss mit einer Rolle abgeschlossen werden.

Answer

Die gesamte Fußfläche muss beim Absprung das Brett verlassen.

Question 14

Was ist ein besonderes Merkmal der Leichtathletik?

Accepted Answer

Sie beinhaltet Wettkämpfe in verschiedenen Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen.

Answer

Sie findet nur draußen statt.

Answer

Sie ist nur für Profisportler.

Answer

Sie braucht keine spezielle Ausrüstung oder Technik.

Question 15

Welches Merkmal zeichnet die Leichtathletik besonders aus?

Accepted Answer

Sie beinhaltet verschiedene Disziplinen wie Laufen, Springen und Werfen.

Answer

Sie findet nur bei den Olympischen Spielen statt.

Answer

Sie ist nur für Profisportler geeignet.

Question 16

Welche der folgenden Disziplinen in der Leichtathletik erfordert eine Kombination aus Schnelligkeit, Sprungkraft und Technik?

Accepted Answer

Weitsprung

Answer

Diskuswurf

Answer

Kugelstoßen

Answer

Sprint

Question 17

Was zeichnet den Mehrkampf in der Leichtathletik aus?

Accepted Answer

Die Gesamtpunktzahl ergibt sich aus den Leistungen in den einzelnen Disziplinen.

Answer

Er besteht nur aus Laufdisziplinen.

Answer

Alle Athleten absolvieren die Disziplinen in gleicher Reihenfolge.

Answer

Er ist nur für männliche Athleten vorgesehen.

Question 18

Welche Absprungtechnik ist im Weitsprung entscheidend für eine möglichst weite Flugphase?

Accepted Answer

Explosiver Absprung mit beiden Beinen

Answer

Kurzer Anlauf

Answer

Entspannte Körperhaltung in der Luft

Answer

Absprung mit nur einem Bein

Question 19

Welche Disziplin in der Leichtathletik dreht sich hauptsächlich ums Werfen?

Accepted Answer

Speerwurf

Answer

Weitsprung

Answer

Marathon

Question 20

Welche der folgenden Disziplinen gehört NICHT zu den Laufdisziplinen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Weitsprung

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

400-Meter-Hürdenlauf

Answer

5000-Meter-Lauf

Question 21

Welche der folgenden Disziplinen gehört NICHT zu den Sprungdisziplinen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Hammerwerfen

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Question 22

Welche Aussage zur Geschichte der Leichtathletik stimmt?

Accepted Answer

Die ersten Wettkämpfe fanden im antiken Griechenland statt.

Accepted Answer

Der Marathonlauf erinnert an die Schlacht von Marathon.

Answer

Leichtathletik war früher nur für Männer.

Answer

Leichtathletik entstand im 19. Jahrhundert in England.

Question 23

Welche Leichtathletik-Disziplin kombiniert schnelles Laufen mit dem Überwinden von Hindernissen?

Accepted Answer

400-Meter-Hürdenlauf

Answer

Weitsprung

Answer

Kugelstoßen

Answer

Hochsprung

Question 24

Welche Disziplin in der Leichtathletik umfasst das Werfen eines Speers?

Accepted Answer

Speerwerfen

Answer

Kugelstoßen

Answer

Diskuswerfen

Answer

Hammerwerfen

Question 25

Wie startet ein Sprinter in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Füße schulterbreit auf den Startblöcken, Oberkörper leicht nach vorne geneigt, Hände an den Startblöcken, kräftiger Abstoß mit einem Bein

Answer

Stehend mit parallelen Füßen, lockeren Armen, Laufen auf das Startsignal

Answer

Seitlich neben den Startblöcken, seitlicher Sprung in Richtung Ziellinie auf das Startsignal

Question 26

Welche Disziplin in der Leichtathletik erfordert das Überwinden von Hindernissen beim Laufen?

Accepted Answer

Hürdenlauf

Answer

Sprint

Answer

Langstreckenlauf

Question 27

Welche Disziplin gehört in der Leichtathletik NICHT zu den Sprungdisziplinen?

Accepted Answer

Diskuswurf

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Answer

Stabhochsprung

Question 28

Wer ist der Weltrekordhalter im 100-Meter-Sprint?

Accepted Answer

Usain Bolt

Answer

Julian Reus

Answer

Maurice Greene

Question 29

Welche Disziplin gehört **nicht** zum Zehnkampf in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Hammerwurf

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Weitsprung

Question 30

Warum erhöht die Drehungstechnik im Speerwerfen die Geschwindigkeit des Speers?

Accepted Answer

Sie erzeugt Zentrifugalkraft, die den Speer nach außen drückt.

Answer

Sie ermöglicht dem Werfer, mehr Kraft einzusetzen.

Answer

Sie verbessert die Kontrolle über den Speer.

Question 31

Welche Distanz wird beim kürzesten Sprint gelaufen?

Accepted Answer

100 Meter

Answer

200 Meter

Answer

400 Meter

Answer

800 Meter

Question 32

Welche Disziplin gehört NICHT zu den Laufdisziplinen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Weitsprung

Answer

100m Sprint

Answer

5.000m Lauf

Answer

110m Hürdenlauf

Question 33

Welche Leichtathletik-Disziplin beinhaltet keine Laufbewegung?

Accepted Answer

Weitsprung

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Marathon

Answer

400-Meter-Hürdenlauf

Question 34

Wie lautet die korrekte Starttechnik im Sprint?

Accepted Answer

Tiefstart mit angewinkelten Beinen und geneigtem Oberkörper

Answer

Hocksitz mit Blick nach vorn

Answer

Standstart mit erhobenen Armen

Question 35

Woher stammen die Ursprünge der Leichtathletik-Disziplinen?

Accepted Answer

Antike

Answer

Römisches Reich

Answer

Mittelalter

Question 36

Welche Sportart gehört NICHT zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Accepted Answer

Handball

Answer

Sprint

Answer

Hochsprung

Question 37

Welche der folgenden Disziplinen gehört zur Leichtathletik?

Accepted Answer

100-Meter-Lauf

Accepted Answer

Hochsprung

Answer

Fußball

Answer

Schwimmen

Question 38

Wo hat die Leichtathletik ihren Ursprung?

Accepted Answer

Bei den Olympischen Spielen der Antike

Answer

Im Mittelalter

Answer

In der Renaissance

Answer

Im 19. Jahrhundert

Question 39

Welche Disziplin gehört NICHT zu den Sprungdisziplinen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Sprint

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Answer

Dreisprung

Question 40

Welche Sportart aus der Liste ist eine Disziplin der Leichtathletik?

Accepted Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Schwimmen

Answer

Fahrradfahren

Answer

Basketball

Question 41

Beim Diskuswurf ist die richtige Abwurftechnik entscheidend. Wie wird der Diskus korrekt geworfen?

Accepted Answer

An der Schulter halten und mit Körperdrehung und Armzug werfen

Answer

Seitlich halten und mit Körperdrehung werfen

Answer

Über den Kopf halten und nach vorne werfen

Answer

Mit beiden Händen von unten nach oben werfen

Question 42

Welche Bestandteile sind für ein effektives Aufwärmprogramm vor einer Leichtathletik-Trainingseinheit unerlässlich?

Accepted Answer

Dynamische Dehnübungen, Herz-Kreislauf-Übungen und spezifische Übungen für die Trainingseinheit

Answer

Nur statische Dehnübungen zur Verbesserung der Gelenkflexibilität

Answer

Das Aufwärmprogramm kann nach dem Training zur Muskelentspannung durchgeführt werden

Question 43

Wie viele Disziplinen umfasst der Leichtathletik-Zehnkampf?

Accepted Answer

10

Answer

8

Answer

12

Answer

15

Question 44

Welche Faktoren beeinflussen die Flugbahn eines Speerwurfs?

Accepted Answer

Anlaufgeschwindigkeit und -winkel

Accepted Answer

Windgeschwindigkeit und -richtung

Accepted Answer

Gewicht und Form des Speers

Answer

Die Größe des Athleten

Question 45

Frage: Analysiere die Rolle der Ernährung in der Leichtathletik und diskutiere die spezifischen Ernährungsbedürfnisse von Sportlern in verschiedenen Disziplinen.

Accepted Answer

Ausdauerathleten benötigen eine kohlenhydratreiche Ernährung, während Sprinter eine proteinreiche Ernährung benötigen.

Answer

Die Ernährung spielt in der Leichtathletik keine wesentliche Rolle, da Sportler durch intensives Training ihren Energiebedarf decken können.

Answer

Alle Leichtathleten haben die gleichen Ernährungsbedürfnisse, unabhängig von ihrer Disziplin.

Question 46

Welche Verletzungen können bei Leichtathleten auftreten und wie können sie verhindert und behandelt werden?

Accepted Answer

Muskelverletzungen

Accepted Answer

Sehnenprobleme

Accepted Answer

Knochenbrüche

Answer

Herz-Kreislauf-Probleme

Question 47

Wie beeinflusst die Psychologie die Leistung und das Wohlbefinden von Leichtathleten?

Accepted Answer

Psychologie kann Athleten helfen, ihre Motivation und ihr Selbstvertrauen zu steigern.

Answer

Psychologie spielt keine Rolle im Leichtathletiksport.

Answer

Psychologie hilft Athleten, ihre körperliche Ausdauer zu verbessern.

Question 48

Wie hängen Technik und Training beim Hochsprung zusammen und wie beeinflussen sie die Leistung?

Accepted Answer

Eine saubere Technik ermöglicht es dem Springer, die Anlaufgeschwindigkeit optimal in Sprunghöhe umzuwandeln.

Accepted Answer

Gezieltes Krafttraining stärkt die Beine und unterstützt so höhere Sprünge.

Answer

Ausdauertraining ist für den Hochsprung nicht relevant, da es eine kurzzeitige, explosive Disziplin ist.

Answer

Eine gute Technik kann die Notwendigkeit eines intensiven Trainings verringern.

Question 49

Welche Beiträge leistet die Sportwissenschaft zur Leistungsverbesserung in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Analyse von Bewegungsabläufen und Optimierung von Techniken

Accepted Answer

Bereitstellung wissenschaftlich fundierter Trainingsmethoden

Accepted Answer

Unterstützung bei Regeneration und Verletzungsmanagement

Answer

Entwicklung neuer Sportarten und Disziplinen

Question 50

Welche positiven Auswirkungen kann Leichtathletik auf die Gesellschaft und das Verhalten von Menschen haben?

Accepted Answer

Fördert Gesundheit und Fitness

Accepted Answer

Stärkt das Gemeinschaftsgefühl

Accepted Answer

Vermittelt Werte wie Fairness und Disziplin

Answer

Hat keinen Einfluss auf Gesellschaft oder Einzelpersonen

Question 51

Wie wirken sich Mentaltraining und Visualisierung in der Leichtathletik auf die Leistung und das Wohlbefinden von Sportlern aus?

Accepted Answer

Steigern die Konzentration und verringern Stress

Answer

Haben keinen Einfluss auf die Leistung

Answer

Schwächen die körperliche Fitness

Answer

Sind nur für Spitzensportler geeignet

Question 52

Frage: Wie können Biomechanik und Physik Athleten in der Leichtathletik helfen, ihre Leistung zu verbessern?

Accepted Answer

B: Biomechanik hilft Athleten, ihre Bewegungen zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen.

Accepted Answer

C: Physik hilft Athleten, die Flugbahn von Wurfgeräten vorherzusagen.

Answer

A: Biomechanik und Physik haben keinen Einfluss auf die Leistung.

Question 53

Wie kann Leichtathletik zu einer Gesellschaft beitragen, in der alle Menschen gleichberechtigt sind und sich zugehörig fühlen?

Accepted Answer

Leichtathletik kann Menschen mit unterschiedlichen Hintergründen zusammenbringen und Hindernisse überwinden.

Answer

Leichtathletik ist nur für Menschen mit besonderen Fähigkeiten geeignet.

Answer

Leichtathletik hat keinen Einfluss auf die Gesellschaft.

Question 54

Welche Herausforderungen und Chancen gibt es für Leichtathleten aus Ländern mit begrenzten Ressourcen? Analysiere die Faktoren, die ihre Möglichkeiten zum Training und zur Teilnahme an Wettkämpfen beeinflussen.

Accepted Answer

Leichtathleten aus Ländern mit begrenzten Ressourcen stehen vor Herausforderungen und Chancen, und verschiedene Faktoren beeinflussen ihre Möglichkeiten zum Training und zur Teilnahme an Wettkämpfen.

Answer

Leichtathleten aus Ländern mit begrenzten Ressourcen haben keine Chancen und stehen vor großen Herausforderungen.

Answer

Leichtathleten aus Ländern mit begrenzten Ressourcen haben nur Chancen und stehen vor keinen Herausforderungen.

Question 55

Wie entstand die Leichtathletik?

Accepted Answer

Aus religiösen Zeremonien im antiken Griechenland

Answer

Aus militärischen Übungen im Römischen Reich

Answer

Aus Spielen im Mittelalter

Question 56

Welche Disziplin gehört **nicht** zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Tennis

Answer

Sprint

Answer

Weitsprung

Answer

Kugelstoßen

Question 57

Welche Technik wird beim Hochsprung vorrangig verwendet?

Accepted Answer

Fosbury-Flop

Answer

Straddle

Answer

Rollsprung

Question 58

Welche Distanz wird im 100-Meter-Sprint üblicherweise gelaufen?

Accepted Answer

100 Meter

Answer

90 Meter

Answer

110 Meter

Answer

120 Meter

Question 59

Welches Sportgerät wird beim Kugelstoßen verwendet?

Accepted Answer

Kugel

Answer

Diskus

Answer

Speer

Answer

Hammer

Question 60

Welcher Muskel wird beim Sprint hauptsächlich beansprucht?

Accepted Answer

Quadrizeps

Answer

Bizeps

Answer

Trizeps

Answer

Oberschenkelrückseite

Question 61

Welche Auswirkung hat der Wind auf einen Sprinter?

Accepted Answer

Rückenwind unterstützt, Gegenwind bremst

Answer

Question 62

Welche Bedeutung hat die Technik beim Weitsprung?

Accepted Answer

Optimierung des Absprungs und der Flugphase

Answer

Question 63

Welche Disziplin der Leichtathletik erfordert am meisten Ausdauer?

Accepted Answer

Marathon

Answer

100-Meter-Sprint

Answer

Stabhochsprung

Answer

Weitsprung

Question 64

Wie beeinflusst die Ernährung die Leistung eines Leichtathleten im Training und bei Wettkämpfen?

Accepted Answer

Die Ernährung hat einen starken Einfluss auf die Leistung.

Answer

Die Ernährung hat keinen Einfluss auf die Leistung.

Answer

Die Ernährung hat einen mittelmäßigen Einfluss auf die Leistung.