Leichtathletik für Klasse 6: Online-Quizzes und Übungen

Question 1

Welche Disziplin in der Leichtathletik beinhaltet das Stoßen einer Kugel über die weiteste Distanz?

Accepted Answer

Kugelstoßen

Answer

Diskuswurf

Answer

Speerwurf

Answer

Hammerwurf

Question 2

Welche Sportart gehört **nicht** zu den Leichtathletik-Disziplinen?

Accepted Answer

Fußball

Answer

Laufen

Answer

Weitsprung

Answer

Kugelstoßen

Question 3

Welche Sportarten gehören zu den Grundlagen der Leichtathletik?

Accepted Answer

Sprint, Langstreckenlauf, Weitsprung, Hochsprung, Dreisprung und Kugelstoßen

Answer

Schwimmen, Radfahren, Basketball und Volleyball

Answer

Skispringen, Bobfahren und Eiskunstlauf

Answer

Handball, Fußball und Tennis

Question 4

Welche der aufgeführten Sportarten gehört NICHT zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Laufen

Answer

Springen

Answer

Werfen

Question 5

Welche Sportart aus der Liste ist KEINE Grundlagendisziplin der Leichtathletik?

Accepted Answer

Basketball

Answer

Speerwurf

Answer

Weitsprung

Answer

100-Meter-Lauf

Question 6

Welche der folgenden Disziplinen ist eine Sprungdisziplin in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Weitsprung

Accepted Answer

Hochsprung

Answer

Sprint

Answer

Kugelstoßen

Question 7

Welche Disziplin der Leichtathletik beinhaltet sowohl Weitsprung als auch Hochsprung?

Accepted Answer

Springen

Answer

Laufen

Answer

Werfen

Answer

Staffellauf

Question 8

Welche Disziplin gehört **nicht** zu den Sprungdisziplinen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Kugelstoßen

Answer

Weitsprung

Answer

Hochsprung

Answer

Stabhochsprung

Question 9

Warum ist das Aufwärmen vor dem Leichtathletiktraining wichtig?

Accepted Answer

Um Muskeln und Kreislauf auf die Belastung vorzubereiten

Answer

Um Muskeln zu dehnen und zu entspannen

Answer

Um die Ausdauer zu verbessern

Answer

Um das Verletzungsrisiko zu erhöhen

Question 10

Was zeichnet den Mittelstreckenlauf in der Leichtathletik aus?

Accepted Answer

Ein Lauf über mittlere Distanzen mit moderatem Tempo

Answer

Ein Sprint mit maximaler Geschwindigkeit

Answer

Ein Langstreckenlauf mit geringer Geschwindigkeit

Question 11

Welche Disziplinen gehören zum Laufen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

100-Meter-Sprint

Accepted Answer

800-Meter-Lauf

Accepted Answer

Marathon

Answer

Weitsprung

Question 12

Wie hat sich die Leichtathletik im Laufe der Geschichte entwickelt?

Accepted Answer

Sie entstand aus antiken Wettkämpfen und ist seit Langem beliebt.

Answer

Sie ist eine moderne Erfindung aus dem 19. Jahrhundert.

Answer

Sie ist nur für Profis geeignet.

Answer

Sie wird in Mannschaften ausgetragen.

Question 13

Welche Disziplinen in der Leichtathletik beinhalten das Springen?

Accepted Answer

Hochsprung

Accepted Answer

Weitsprung

Accepted Answer

Stabhochsprung

Answer

Kugelstoßen

Question 14

Welche Distanz hat ein Halbmarathon?

Accepted Answer

21 Kilometer

Answer

10 Kilometer

Answer

42 Kilometer

Question 15

Welches ist der Hauptgrund für Kräftigungsübungen im Leichtathletiktraining?

Accepted Answer

Muskeln stärken und ihre Leistungsfähigkeit verbessern

Answer

Muskeln entspannen

Answer

Kräftigung nur für bestimmte Leichtathletikdisziplinen

Answer

Kräftigungsübungen nur am Ende des Trainings

Question 16

Welche Leichtathletik-Disziplin beinhaltet die längsten Laufstrecken?

Accepted Answer

Langstrecke

Answer

Sprint

Answer

Mittelstrecke

Answer

Hochsprung

Question 17

Welche Sportart gehört **nicht** zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Weitsprung

Answer

Kugelstoßen

Question 18

Welche der folgenden Disziplinen gehört NICHT zu den klassischen Leichtathletikdisziplinen?

Accepted Answer

Handball

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Hochsprung

Answer

Kugelstoßen

Question 19

Welche Sportart gehört **nicht** zu den Hauptdisziplinen der Leichtathletik?

Accepted Answer

Fußball

Answer

Weitsprung

Answer

Kugelstoßen

Answer

800-Meter-Lauf

Question 20

Welche Leichtathletik-Disziplin beinhaltet das Werfen einer Kugel?

Accepted Answer

Kugelstoßen

Answer

Diskuswurf

Answer

Speerwurf

Question 21

Welche Disziplin ist kein Wurfwettbewerb in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Weitsprung

Answer

Kugelstoßen

Answer

Speerwurf

Question 22

Welche der folgenden Disziplinen ist KEINE Sprungdisziplin in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Kugelstoßen

Answer

Stabhochsprung

Answer

Weitsprung

Answer

Dreisprung

Question 23

Welche Disziplin in der Leichtathletik verlangt von dir, über eine Stange zu springen?

Accepted Answer

Hochsprung

Answer

Sprint

Answer

Kugelstoßen

Answer

Weitsprung

Question 24

Welche Sportart gehört nicht zu den Leichtathletik-Disziplinen?

Accepted Answer

Fußball

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Weitsprung

Question 25

In welcher Phase des Weitsprungs stößt sich der Springer vom Absprungbalken ab?

Accepted Answer

Absprung

Answer

Anlauf

Answer

Flugphase

Answer

Landung

Question 26

Welche der folgenden Sportarten gehört NICHT zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Volleyball

Answer

Hochsprung

Answer

Kugelstoßen

Answer

Weitsprung

Question 27

Welche Disziplin in der Leichtathletik ist keine Laufdisziplin?

Accepted Answer

Stabhochsprung

Answer

100-Meter-Sprint

Answer

800-Meter-Lauf

Answer

Marathon

Question 28

Welche Regel unterscheidet den Speerwurf von anderen Wurfdisziplinen wie Kugelstoßen und Diskuswurf?

Accepted Answer

Beim Speerwurf wird die Distanz vom Abwurf- bis zum Auftreffpunkt gemessen.

Answer

Der Speer muss über eine bestimmte Höhe geworfen werden.

Answer

Der Speerwurf muss als letzte Disziplin absolviert werden.

Question 29

Welche der folgenden Maßnahmen ist eine wichtige Sicherheitsregel im Leichtathletiktraining, um Verletzungen zu vermeiden?

Accepted Answer

Regeln und Anweisungen des Trainers befolgen

Answer

Ohne Aufwärmen trainieren

Answer

Sportgeräte ohne Sicherheitscheck benutzen

Answer

Ohne Sicherheitsausrüstung trainieren

Question 30

Welche Sportart gehört **nicht** zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Laufen

Answer

Weitsprung

Answer

Kugelstoßen

Question 31

Welche Sportart gehört NICHT zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Fußball

Answer

Weitsprung

Answer

Speerwurf

Answer

Hochsprung

Question 32

Welche Sportart aus der Liste gehört zu den Laufdisziplinen in der Leichtathletik?

Accepted Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Kugelstoßen

Answer

Weitsprung

Answer

Diskuswurf

Question 33

Woher stammen die Ursprünge der Leichtathletik?

Accepted Answer

Aus Sportarten, die schon in der Antike betrieben wurden.

Answer

Aus dem 19. Jahrhundert in England.

Answer

Speziell für die modernen Olympischen Spiele.

Question 34

Welche der folgenden Disziplinen ist KEINE Sprungdisziplin in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Lauf

Answer

Hochsprung

Answer

Weitsprung

Question 35

Wo hat die Leichtathletik ihren Ursprung?

Accepted Answer

Im antiken Griechenland

Answer

Im Mittelalter

Question 36

Welche Sportart gehört **nicht** zu den Disziplinen der Leichtathletik bei den Olympischen Spielen?

Accepted Answer

Kegeln

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Hochsprung

Question 37

Beim Kugelstoßen sind Technik und Fitness wichtig. Welche Aussage trifft zu?

Accepted Answer

Beides ist wichtig.

Answer

Nur Technik ist wichtig.

Answer

Nur Fitness ist wichtig.

Answer

Keines von beiden ist wichtig.

Question 38

Was ist der Hauptgrund für das Aufwärmen vor dem Leichtathletiktraining?

Accepted Answer

Den Körper auf die Anstrengung vorbereiten

Accepted Answer

Das Verletzungsrisiko verringern

Answer

Nur für erfahrene Sportler wichtig

Answer

Nicht nötig bei leichtem Training

Question 39

Was ist ein Unterschied zwischen Sprint und Langstreckenlauf?

Accepted Answer

Sprinter laufen kürzere Strecken.

Answer

Langstreckenläufer laufen schneller.

Question 40

Welche Trainingsprinzipien helfen Athleten, ihre Leistungen in der Leichtathletik zu verbessern?

Accepted Answer

Regelmäßigkeit und Belastungssteigerung

Answer

Zufälligkeit und Ruhephasen

Answer

Intensität und Motivation

Answer

Flexibilität und Ausdauer

Question 41

Welche Bedeutung hat eine ausgewogene Ernährung für Leichtathleten?

Accepted Answer

Eine ausgewogene Ernährung unterstützt die Erholung und den Muskelaufbau.

Answer

Nur Leistungssportler brauchen eine ausgewogene Ernährung.

Answer

Eine ausgewogene Ernährung ist nur für Ausdauersportler wichtig.

Answer

Ernährung spielt keine Rolle in der Leichtathletik.

Question 42

Wie wirken Technik und Fitness im Kugelstoßen zusammen?

Accepted Answer

Technik und Fitness beeinflussen sich gegenseitig: Gute Technik ermöglicht effektive Kraftausübung, gute Fitness verbessert die Technik.

Answer

Technik und Fitness sind unabhängig voneinander.

Answer

Fitness ermöglicht eine gute Technik, aber Technik hat keinen Einfluss auf die Wurfweite.

Answer

Technik kann mangelnde Fitness ausgleichen.

Question 43

Welche Rolle spielen Koordination und Gleichgewicht in den Sprungdisziplinen der Leichtathletik?

Accepted Answer

Koordination hilft beim Anlauf und Absprung, Gleichgewicht bei der Landung.

Answer

Sie sind unwichtig, da nur Schnelligkeit zählt.

Answer

Koordination ist nur beim Hochsprung wichtig, Gleichgewicht nur bei Weit- und Dreisprung.

Question 44

Welche Sicherheitsmaßnahme ist bei Leichtathletik-Wettbewerben unbedingt einzuhalten?

Accepted Answer

Die Wettkampfanlagen müssen frei von Hindernissen sein.

Answer

Teilnehmer dürfen keine Spikes tragen.

Answer

Zuschauer dürfen sich während des Wettkampfs auf der Laufbahn aufhalten.

Question 45

Wie stärkt regelmäßiges Leichtathletiktraining das Herz?

Accepted Answer

Das Herz wird kräftiger und pumpt mehr Blut.

Answer

Das Herz wird kleiner und pumpt weniger Blut.

Answer

Das Herz schlägt schneller und pumpt weniger Blut.

Answer

Das Herz schlägt langsamer und pumpt mehr Blut.

Question 46

Welche dieser Laufstrecken ist die längste?

Accepted Answer

1500 Meter

Answer

100 Meter

Answer

400 Meter

Answer

800 Meter

Question 47

Was ist das Ziel beim Kugelstoßen?

Accepted Answer

Die Kugel möglichst weit zu stoßen

Answer

Die Kugel möglichst schnell zu stoßen

Answer

Die Kugel möglichst hoch zu stoßen

Answer

Die Kugel möglichst präzise zu stoßen

Question 48

Welche Technik wird beim Hochsprung eingesetzt?

Accepted Answer

Fosbury-Flop

Answer

Rollsprung

Answer

Straddle

Answer

Schersprung

Question 49

Welche Übung trainiert die Beinmuskeln für den Weitsprung?

Accepted Answer

Kniebeugen

Answer

Liegestütze

Answer

Klimmzüge

Answer

Radfahren

Question 50

Was ist die Hauptaufgabe beim Laufen?

Accepted Answer

Eine Strecke schnellstmöglich zurückzulegen

Answer

Eine Strecke möglichst lange zurückzulegen

Answer

Eine Strecke möglichst energieeffizient zurückzulegen

Answer

Eine Strecke möglichst präzise zurückzulegen

Question 51

Welche Eigenschaft ist für einen Sprinter besonders wichtig?

Accepted Answer

Schnelligkeit

Answer

Ausdauer

Answer

Kraft

Answer

Flexibilität

Question 52

Wie ist die richtige Reihenfolge der Schritte beim Kugelstoßen?

Accepted Answer

Halten - Ziehen - Stoßen

Answer

Ziehen - Halten - Stoßen

Answer

Stoßen - Ziehen - Halten

Answer

Halten - Stoßen - Ziehen

Question 53

Welche Regel gilt beim Weitsprung?

Accepted Answer

Der Springer muss mit beiden Füßen abspringen

Answer

Der Springer darf über die Sprunggrube hinausspringen

Answer

Der Springer muss die Sprunggrube seitlich verlassen

Answer

Der Springer muss die Sprunggrube mit dem Kopf voran verlassen

Question 54

Wie helfen Kräftigungsübungen Sprintern, schneller zu laufen?

Accepted Answer

Sie ermöglichen eine schnellere Beschleunigung und eine höhere Endgeschwindigkeit.

Answer

Sie verbessern die Ausdauer der Muskeln.

Answer

Sie machen die Gelenke beweglicher.

Question 55

Wie beeinflusst das Wetter die Leistung von Langstreckenläufern?

Accepted Answer

Starker Regen kann die Sicht behindern und das Atmen erschweren.

Accepted Answer

Hohe Temperaturen können zu Flüssigkeitsmangel führen.

Accepted Answer

Kälte kann die Muskeln versteifen.

Answer

Wind hat keinen Einfluss auf die Leistung von Läufern.

Question 56

Welche Sportart gehört NICHT zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Volleyball

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Hochsprung

Answer

Kugelstoßen

Question 57

Erläutere, warum Koordination und Gleichgewicht für die Ausführung aller Leichtathletik-Techniken unerlässlich sind.

Accepted Answer

Sie ermöglichen fließende und effektive Bewegungen.

Answer

Sie verhindern Stürze.

Answer

Sie verbessern Geschwindigkeit und Weite beim Laufen.

Answer

Sie helfen, Gegner zu besiegen.

Question 58

Welche Aufgaben haben Trainer und Betreuer in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Sie helfen Sportlern beim Training und bei Wettkämpfen.

Accepted Answer

Sie motivieren und unterstützen Sportler.

Accepted Answer

Sie erklären Techniken, Taktiken und Trainingspläne.

Question 59

Welche Sportart gehört NICHT zu den Leichtathletik-Disziplinen?

Accepted Answer

Radfahren

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

Weitsprung

Answer

Speerwurf

Question 60

Welche drei koordinativen Fähigkeiten sind in der Leichtathletik besonders wichtig?

Accepted Answer

Reaktionsfähigkeit, Gleichgewichtssinn, Orientierungsfähigkeit

Answer

Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit

Answer

Sprungkraft, Wurfkraft, Stoßkraft

Answer

Flexibilität, Beweglichkeit, Dehnbarkeit

Question 61

Was ist bei Leichtathletik-Wettkämpfen besonders wichtig?

Accepted Answer

Fair und respektvoll zu den anderen Athleten sein

Answer

Nur an den eigenen Sieg denken

Answer

Die Regeln ignorieren

Answer

Unfreundlich zu den anderen Athleten sein

Question 62

Wie hat sich die historische Entwicklung des Diskuswurfs auf die moderne Technik ausgewirkt?

Accepted Answer

Die moderne Diskuswurftechnik baut auf den historischen Techniken auf und hat sich stetig weiterentwickelt.

Answer

Der Diskuswurf wurde im antiken Griechenland erfunden und hat sich seitdem kaum verändert.

Answer

Die moderne Diskuswurftechnik wurde in den 1950er Jahren entwickelt und hat sich seitdem nicht wesentlich verändert.

Answer

Die historische Entwicklung des Diskuswurfs hat die moderne Technik nicht beeinflusst.

Question 63

Vergleiche und kontrastiere die Trainingsmethoden für Sprinter und Mittelstreckenläufer. Hebe dabei die Ähnlichkeiten und Unterschiede in ihren Herangehensweisen hervor.

Accepted Answer

Ähnlichkeiten: Beide Disziplinen erfordern ein hohes Maß an Geschwindigkeit und Ausdauer.

Accepted Answer

Unterschiede: Sprinter konzentrieren sich vor allem auf explosive Kraft, während Mittelstreckenläufer sich auf Kraftausdauer konzentrieren.

Accepted Answer

Ähnlichkeiten: Beide Disziplinen erfordern ein ausgeprägtes Körpergefühl und eine gute Koordination.

Accepted Answer

Unterschiede: Sprinter trainieren hauptsächlich auf kurzen Strecken, während Mittelstreckenläufer sich auf längere Strecken spezialisieren.

Question 64

Welche Lebensmittel helfen dir, beim Laufen länger durchzuhalten?

Accepted Answer

Kohlenhydrate

Answer

Eiweiß

Answer

Fette

Answer

Nur vor dem Lauf essen