Schwimmstile lernen: Kraul, Brust, Rücken und Delfin

Question 1

Welches Hilfsmittel kann beim Erlernen des Brustschwimmens hilfreich sein?

Accepted Answer

Schwimmbrett

Answer

Taucherbrille

Answer

Schwimmflügel

Answer

Schwimmgürtel

Question 2

Welcher Schwimmstil ist für Anfänger am leichtesten zu lernen?

Accepted Answer

Brust

Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 3

Welcher Schwimmstil wird mit dem Rücken zum Wasser ausgeführt?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Delfin

Question 4

Welche Bewegung ist charakteristisch für den Kraulstil?

Accepted Answer

Abwechselnde Armzüge mit überkreuzten Beinen

Answer

Gleichzeitige Armzüge mit Froschbeinen

Answer

Rudernde Armzüge mit Delphinbeinen

Answer

Wellenförmige Körperbewegung ohne Armbewegungen

Question 5

Was unterscheidet den Bruststil von den anderen Stilen?

Accepted Answer

Gleichzeitige Armzüge nach vorne und Froschbeine

Answer

Abwechselnde Armzüge nach hinten und auf und ab geschlagene Beine

Answer

Unterwasserarmzüge und wellenförmige Körperbewegung

Answer

Rudernde Armzüge und Delphinbeine

Question 6

Welcher Schwimmstil ist am schnellsten und effizientesten?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 7

Welche Körperhaltung ist beim Bruststil empfehlenswert?

Accepted Answer

Kopf über Wasser, Rücken gerade

Answer

Kopf unter Wasser, Rücken gekrümmt

Answer

Kopf über Wasser, Rücken gekrümmt

Answer

Kopf unter Wasser, Rücken gerade

Question 8

Welcher Schwimmstil wird auf dem Rücken geschwommen?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Delfin

Question 9

Wie viele Beinschläge werden in der Regel pro Armzug beim Brustschwimmen ausgeführt?

Accepted Answer

2

Answer

1

Answer

3

Answer

4

Question 10

Welcher Schwimmstil eignet sich besonders für lange Strecken?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 11

Was ist der Hauptunterschied zwischen dem Schmetterlingsstil und dem Delfinstil?

Accepted Answer

Die Wellenbewegung des Körpers

Answer

Die Anzahl der Armbewegungen pro Beinschlag

Answer

Die Armposition über Wasser

Answer

Die Atemtechnik

Question 12

Wie wird beim Brustschwimmen geatmet?

Accepted Answer

Kopf seitlich über Wasser heben

Answer

Kopf über Wasser nach hinten werfen

Answer

Kopf unter Wasser tauchen

Answer

Aus dem Mund einatmen, durch die Nase ausatmen

Question 13

Welcher Schwimmstil wird auch "Freistil" genannt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 14

Welcher Schwimmstil eignet sich am besten für Anfänger?

Accepted Answer

Brust

Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 15

Welche Sicherheitsregel ist beim Schwimmen am wichtigsten?

Accepted Answer

Nie alleine schwimmen

Answer

Nur in ausgewiesenen Bereichen schwimmen

Answer

Schwimmweste tragen

Answer

Nicht nach dem Essen schwimmen

Question 16

In welcher Körperhaltung schwimmen wir beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegend, mit dem Blick nach oben

Answer

Auf dem Bauch liegend, mit dem Blick nach unten

Answer

Auf der Seite liegend, mit dem Blick zur Seite

Answer

Im Wasser stehend, mit dem Blick nach vorne

Question 17

Welcher Schwimmstil wird auch "Schmetterling" genannt?

Accepted Answer

Delfin

Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Question 18

Welche Armbewegung machen wir beim Kraulen?

Accepted Answer

Überkopfzirkeln

Answer

Rudern

Answer

Schmetterlingsflügel

Answer

Kreisen

Question 19

Welcher Schwimmstil wird oft auch als "Kraulen" bezeichnet?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 20

Beim Kraulen wird der Kopf über Wasser gehalten und die Arme werden wie beim Radfahren nach vorne bewegt. Welcher Schwimmstil ist damit gemeint?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 21

Welcher Schwimmstil ist den Bewegungen eines Delfins nachempfunden?

Accepted Answer

Delfin

Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Question 22

Welcher Schwimmstil eignet sich besonders gut für Menschen mit Rückenschmerzen?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Delfin

Question 23

Welcher Schwimmstil ist besonders schnell und effizient?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 24

Welche Körperhaltung erleichtert die Atmung beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Kopf über Wasser, Gesicht nach oben

Answer

Kopf über Wasser, Gesicht nach unten

Answer

Kopf unter Wasser, Gesicht nach vorne

Answer

Kopf unter Wasser, Gesicht nach hinten

Question 25

Welche Schwimmbrille schützt am besten vor Wasser in den Augen?

Accepted Answer

Schwimmbrille mit Gummidichtungen

Answer

Taucherbrille

Answer

Sonnenbrille

Answer

Kontaktlinsen

Question 26

Welche Sicherheitsregel sollte man beim Schwimmen unbedingt beachten?

Accepted Answer

Unbekannte Gewässer meiden

Answer

Alleine schwimmen gehen

Answer

Nach dem Essen schwimmen

Answer

Alkohol vor dem Schwimmen trinken

Question 27

Welche Körperlage hast du beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

auf dem Bauch

Answer

auf dem Rücken

Answer

auf der Seite

Answer

unter Wasser

Question 28

Welcher Schwimmstil ist am besten für lange Strecken geeignet?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 29

Welches Verhalten ist beim Schwimmen im Schwimmbad besonders wichtig?

Accepted Answer

Rücksicht nehmen auf andere

Answer

Schnell schwimmen

Answer

Lange durchhalten

Answer

Mutig sein

Question 30

Welcher Schwimmstil wird auch „Freistil“ genannt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 31

Bei welchem Schwimmstil wird der Körper wellenförmig durch das Wasser bewegt und die Arme abwechselnd vorwärts gestreckt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 32

Welcher Schwimmstil ist für Anfänger am besten geeignet und hat einen einfachen Beinschlag?

Accepted Answer

Brust

Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 33

Welcher Schwimmstil ist bei Wettkämpfen am beliebtesten?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Delfinschwimmen

Question 34

Welche Körperhaltung ist beim Brustschwimmen üblich?

Accepted Answer

Brust nach unten, Beine gebeugt

Answer

Brust nach vorn, Beine gestreckt

Answer

Rücken nach oben, Beine gestreckt

Answer

Rücken nach unten, Beine gebeugt

Question 35

Welcher Schwimmstil eignet sich am besten für Anfänger?

Accepted Answer

Brustschwimmen

Answer

Kraul

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Delfinschwimmen

Question 36

Welche Körperhaltung wird beim Rückenschwimmen eingenommen?

Accepted Answer

Rücken nach oben, Beine gestreckt

Answer

Rücken nach unten, Beine gebeugt

Answer

Brust nach oben, Beine gestreckt

Answer

Brust nach unten, Beine gebeugt

Question 37

Welcher Schwimmstil wird auch als "Freestyle" bezeichnet?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Delfinschwimmen

Question 38

Welcher Schwimmstil zeichnet sich durch abwechselnde Armzüge und Beinschläge aus und ähnelt einer Kraulbewegung?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Brust

Answer

Delfin

Question 39

Beim Brustschwimmen werden Arme und Beine gleichzeitig bewegt. Wie wird die Armbewegung beschrieben?

Accepted Answer

Herzförmig

Answer

Kreisförmig

Answer

Wellenförmig

Question 40

In welcher Körperhaltung schwimmst du beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegend, Arme seitlich ausgestreckt

Answer

Seitlich liegend

Answer

Auf dem Bauch liegend

Question 41

Wie nennt man die Beinbewegung beim Brustschwimmen, bei der die Beine nach hinten gezogen werden?

Accepted Answer

Froschstoß

Answer

Rückwärtssalto

Answer

Wellenschlag

Answer

Beinwippe

Question 42

Welche Körperhaltung ist beim Rückenschwimmen am effektivsten?

Accepted Answer

Gestreckter Körper, Kopf in Verlängerung des Rückens

Answer

Gebückter Körper, Kopf über Wasser

Answer

Zusammengekrümmter Körper, Beine angewinkelt

Question 43

Bei welchem Schwimmstil wird der Kopf stets über Wasser gehalten?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Delfin

Answer

Brust

Answer

Kraul

Question 44

Welcher Schwimmstil eignet sich gut für längere Strecken?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 45

Welcher Schwimmstil ermöglicht die höchste Geschwindigkeit?

Accepted Answer

Delfin

Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Brust

Question 46

Welcher Schwimmstil ist vielseitig und eignet sich sowohl für Freizeit als auch für Wettkämpfe?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Answer

Brust

Question 47

Welcher Schwimmstil wird durch wechselseitiges Armbewegen über der Wasseroberfläche gekennzeichnet?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Delfin

Question 48

Welche Beinbewegung ist charakteristisch für das Brustschwimmen?

Accepted Answer

Froschbeinbewegung

Answer

Delphinbeinschlag

Answer

Wellenförmige Beinbewegung

Answer

Wechselseitiger Beinschlag

Question 49

Bei welchem Schwimmstil befindet sich der Schwimmer auf dem Rücken im Wasser?

Accepted Answer

Rückenschwimmen

Answer

Brust

Answer

Delfin

Answer

Kraul

Question 50

Welcher Schwimmstil ist für seine hohe Geschwindigkeit und Effizienz bekannt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Delfin

Answer

Rücken

Question 51

Wie lautet die Atemtechnik beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

Einatmen über Wasser, Ausatmen unter Wasser

Answer

Kreisförmiges Ein- und Ausatmen

Answer

Einatmen und Ausatmen über Wasser

Answer

Einatmen und Ausatmen unter Wasser

Question 52

Welche Handbewegung ist typisch für das Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Wechselseitiges Rudern

Answer

Froschbeinschlag

Answer

Überhand-Kraulen

Answer

Unterhand-Kraulen

Question 53

Welcher Vorteil ist mit dem Delfinschwimmen verbunden?

Accepted Answer

Hohe Geschwindigkeit

Answer

Einfache Lernbarkeit

Answer

Geringe Ausdaueranforderung

Answer

Entspannende Wirkung

Question 54

Welcher Schwimmstil eignet sich gut für Anfänger?

Accepted Answer

Brust

Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Question 55

Welcher Bewegungsteil beim Brustschwimmen umfasst das Strecken der Hände nach vorne und das Führen in einem Bogen nach hinten?

Accepted Answer

Zugphase

Answer

Atemzugphase

Answer

Gleitzugphase

Question 56

Welcher Schwimmstil eignet sich am besten für Anfänger?

Accepted Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Delfin

Answer

Kraul

Question 57

Beim Kraulschwimmen wird eine bestimmte Atemtechnik verwendet. Wie heißt diese Technik?

Accepted Answer

Einseitiges Atmen

Answer

Keine Atemtechnik erforderlich

Answer

Kontinuierliches Atmen

Answer

Bilaterales Atmen

Question 58

Beim Brustschwimmen wird ein besonderer Beinschlag verwendet. Wie wird dieser Beinschlag genannt?

Accepted Answer

Froschbeinschlag

Answer

Kraulbeinschlag

Answer

Delfinbeinschlag

Answer

Wellenbeinschlag

Question 59

Welcher Schwimmstil ist auch als "Delphintechnik" bekannt?

Accepted Answer

Delfin

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Kraul

Question 60

Welcher Schwimmstil ist für seine schnellen, wellenförmigen Armbewegungen und den 'Delphin-Kick' bekannt?

Accepted Answer

Delfin

Answer

Rücken

Answer

Freistil

Answer

Brust

Question 61

Welche Körperhaltung ist beim Freistil besonders wichtig?

Accepted Answer

Gestreckter Körper mit Kopf im Wasser

Answer

Körper aufrecht mit Kopf aus dem Wasser

Answer

Körper seitwärts geneigt mit Kopf im Wasser

Answer

Körper leicht gebeugt mit Kopf aus dem Wasser

Question 62

Welche Art von Beinbewegung ist beim Brustschwimmen typisch?

Accepted Answer

Frosch-Kick

Answer

Schmetterlings-Kick

Answer

Beinbewegung nur in der Hüfte

Answer

Beinbewegung nur in den Knien

Question 63

Welcher Schwimmstil wird auf dem Rücken ausgeführt?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Brust

Answer

Freistil

Answer

Delfin

Question 64

Welche beiden Arme bewegen sich gleichzeitig beim Freistil?

Accepted Answer

Ein Arm nach vorne, der andere nach hinten

Answer

Ein Arm oben, der andere unten

Answer

Beide Arme nach hinten

Answer

Beide Arme nach vorne