Was ist Trainingsplanung und welche wesentlichen Schritte sind bei der Erstellung eines individuellen Trainingsplans zu beachten?
Trainingsplanung ist die Entwicklung eines Trainingsprogramms, das auf die Ziele, Bedürfnisse und Voraussetzungen der trainierenden Person abgestimmt ist.
Wesentliche Schritte der Trainingsplanung sind: Zielsetzung, Situationsanalyse, Trainingsplanerstellung und Erfolgskontrolle.
Baroque art features strong contrasts, while Rococo art prefers more subtle transitions
Baroque art is generally larger in scale than Rococo art
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