Wie trägt Sport zu einem besseren psychischen Wohlbefinden bei? Erläutere seine Rolle bei der Stressreduzierung, Stimmungsaufhellung und Stärkung des Selbstwertgefühls.
Sport reduziert Stress durch die Ausschüttung von Endorphinen, die beruhigend wirken.
Sport stärkt das Selbstwertgefühl, indem er ein Gefühl von Kompetenz und Erfolg vermittelt.
Baroque art features strong contrasts, while Rococo art prefers more subtle transitions
Baroque art is generally larger in scale than Rococo art
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