Was besagt das Prinzip der Superkompensation und wie beeinflusst es die Trainingsplanung?
Der Körper regeneriert nach einem Trainingsreiz über das Ausgangsniveau hinaus und passt sich an.
Die Trainingsplanung sollte darauf abzielen, die Superkompensation zu verhindern.
Baroque art features strong contrasts, while Rococo art prefers more subtle transitions
Baroque art is generally larger in scale than Rococo art
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