Körperliche Belastungen im Arbeits- und Gesundheitsschutz für Elektronikerinnen für Betriebstechnik

Question 1

Welche der folgenden Belastungen am Arbeitsplatz erfordert, dass die Muskeln über einen längeren Zeitraum in derselben Position gehalten werden?

Accepted Answer

Arbeiten in gebückter Haltung

Answer

Heben schwerer Lasten

Answer

Laufen

Answer

Tragen eines Rucksacks

Question 2

Was versteht man unter Ergonomie?

Accepted Answer

Die Anpassung von Arbeitsplätzen an die Bedürfnisse des Menschen.

Answer

Die Verwendung von Schutzkleidung.

Answer

Die Durchführung von Risikobewertungen.

Answer

Die Einhaltung von Sicherheitsvorschriften.

Question 3

Was ist das Ziel einer Gefährdungsbeurteilung im Arbeitsschutz?

Accepted Answer

Erkennen von Gefahren und Risiken.

Answer

Erstellen von Betriebsanweisungen.

Answer

Durchführung von Unterweisungen.

Answer

Überwachen von Arbeitsplätzen.

Question 4

Welche gesetzliche Vorschrift regelt den Arbeitsschutz in Deutschland?

Accepted Answer

Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG).

Answer

Betriebssicherheitsverordnung (BetrSichV).

Answer

Gefahrstoffverordnung (GefStoffV).

Answer

Betriebsärzteverordnung (BetriebsärzteVO).

Question 5

Worin besteht der Unterschied zwischen persönlicher Schutzausrüstung (PSA) und kollektiver Schutzausrüstung?

Accepted Answer

PSA schützt einzelne Personen, während kollektive Schutzausrüstung mehrere Personen schützt.

Answer

PSA ist immer zu tragen, während kollektive Schutzausrüstung nur bei Bedarf eingesetzt wird.

Answer

PSA ist kostengünstiger als kollektive Schutzausrüstung.

Answer

Kollektive Schutzausrüstung ist immer wirksamer als PSA.

Question 6

Welche Maßnahme zur Vermeidung von Muskel-Skelett-Erkrankungen ist am wirksamsten?

Accepted Answer

Ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatzes.

Answer

Regelmäßige Pausen.

Answer

Verwendung von Hebehilfen.

Answer

Schulungen zum richtigen Heben.

Question 7

Welche der folgenden Belastungen ist keine körperliche Belastung?

Accepted Answer

Lärmbelastung

Answer

Heben und Tragen von Lasten

Answer

Lange Stehzeiten

Answer

Schnelle Arbeitsbewegungen

Question 8

Welche Körperregion ist besonders anfällig für Belastungen durch langes Stehen?

Accepted Answer

Beine und Füße

Answer

Rücken und Beine

Answer

Arme und Hände

Answer

Schulter und Nacken

Question 9

Welche der folgenden Maßnahmen dient nicht der Prävention von körperlichen Belastungen?

Accepted Answer

Einsatz von Persönlicher Schutzausrüstung

Answer

Betriebliche Unterweisungen

Answer

Gesundheitsfördernde Maßnahmen

Answer

Reduzierung von Überstunden

Question 10

Welche Art von Belastung ist eine schnelle Arbeitsbewegung?

Accepted Answer

Dynamische Belastung

Answer

Statische Belastung

Answer

Psychische Belastung

Answer

Thermische Belastung

Question 11

Welche der folgenden Maßnahmen ist eine wirksame Schutzmaßnahme zur Reduzierung körperlicher Belastungen beim Heben schwerer Gegenstände?

Accepted Answer

Mechanische Hebehilfen einsetzen

Answer

Lasten mit dem Rücken statt mit den Beinen heben

Answer

Lasten über den Kopf heben

Answer

Lasten in verdrehter Körperhaltung heben

Question 12

Was ist das primäre Ziel der Ergonomie?

Accepted Answer

Optimierung von Arbeitsplätzen zur Reduzierung körperlicher Belastungen

Answer

Verbesserung der Produktivität durch Steigerung der Arbeitsgeschwindigkeit

Answer

Vermeidung von Arbeitsunfällen durch umfassende Sicherheitsmaßnahmen

Answer

Reduzierung von Kosten durch effizientere Arbeitsabläufe

Question 13

Was versteht man unter einer dynamischen Belastung?

Accepted Answer

Belastung, die durch wechselnde Körperhaltungen verursacht wird

Answer

Belastung, die beim Gehen oder Laufen auftritt

Answer

Belastung, die durch langes Sitzen entsteht

Answer

Belastung, die durch Lärm oder Vibrationen entsteht

Question 14

Welche gesundheitlichen Folgen können sich aus körperlichen Belastungen ergeben?

Accepted Answer

Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems

Answer

Probleme mit Herz und Kreislauf

Answer

Psychische Beschwerden

Answer

Erhöhtes Risiko für Hauterkrankungen

Question 15

Was ist eine Gefährdungsbeurteilung im Kontext körperlicher Belastungen?

Accepted Answer

Bewertung der Risiken für körperliche Belastungen am Arbeitsplatz

Answer

Maßnahmenplan zur Beseitigung von Körperbelastungen

Answer

Schulungsprogramm für Mitarbeitende zum Thema Körperbelastungen

Answer

Überwachung von Mitarbeitenden mit bestehenden Körperbelastungen

Question 16

Welche Aussage zur Ergonomie ist zutreffend?

Accepted Answer

Ergonomie kann zur Produktivitätssteigerung beitragen.

Answer

Ergonomie berücksichtigt nur körperliche Aspekte der Arbeit.

Answer

Ergonomie ist nur für Berufe in der Industrie relevant.

Answer

Ergonomie ist nicht auf Büroarbeitsplätze anwendbar.

Question 17

Welche Haltung am Arbeitsplatz kann zu Muskelverspannungen führen?

Accepted Answer

Langes Stehen mit gebeugtem Rücken

Answer

Sitzen mit geradem Rücken und aufrechter Haltung

Answer

Liegen in Seitenlage mit entspannter Muskulatur

Answer

Abwechselndes Stehen und Gehen

Question 18

Welche Art von körperlicher Belastung entsteht durch das Heben und Tragen von Lasten über einen längeren Zeitraum?

Accepted Answer

Statische Belastung

Answer

Dynamische Belastung

Answer

Psychische Belastung

Question 19

Welche der folgenden Maßnahmen dient der ergonomischen Gestaltung von Arbeitsplätzen, um statische Belastungen zu reduzieren?

Accepted Answer

Höhenverstellbarer Arbeitstisch

Answer

Strikte Einhaltung starrer Arbeitszeiten

Answer

Vermeidung von Abwechslung in den Arbeitsaufgaben

Answer

Verzicht auf regelmäßige Pausen

Question 20

Welcher Faktor kann die Auswirkungen körperlicher Belastungen verstärken?

Accepted Answer

Mangelnde Erholungsphasen

Answer

Ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung

Answer

Regelmäßige sportliche Betätigung

Answer

Positives Arbeitsklima

Question 21

Welche der folgenden psychischen Belastungen kann durch körperliche Belastungen verstärkt werden?

Accepted Answer

Stress

Answer

Arbeitszufriedenheit

Answer

Motivation

Answer

Selbstvertrauen

Question 22

Welche rechtliche Grundlage gibt es für den Schutz vor körperlichen Belastungen am Arbeitsplatz in Deutschland?

Accepted Answer

Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG)

Answer

Betriebsverfassungsgesetz (BetrVG)

Answer

Bürgerliches Gesetzbuch (BGB)

Answer

Grundgesetz (GG)

Question 23

Welcher Experte kann bei der Bewertung und Reduzierung körperlicher Belastungen am Arbeitsplatz hinzugezogen werden?

Accepted Answer

Betriebsarzt

Answer

Steuerberater

Answer

Rechtsanwalt

Answer

Architekt

Question 24

Welche Methode kann zur Messung von Muskelaktivität bei körperlichen Belastungen eingesetzt werden?

Accepted Answer

Elektromyographie (EMG)

Answer

Röntgenuntersuchung

Answer

Spirometrie

Answer

Echokardiographie

Question 25

Welche Maßnahme ist im Rahmen einer ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung geeignet, um dynamische Belastungen zu reduzieren?

Accepted Answer

Anpassung der Arbeitsgeschwindigkeit an die individuellen Fähigkeiten

Answer

Verzicht auf Pausen während der Arbeitszeit

Answer

Verlängerung der täglichen Arbeitszeit

Answer

Erhöhung des Arbeitsdrucks

Question 26

Welche der folgenden Aussagen zur physischen Belastung durch Heben und Tragen trifft zu?

Accepted Answer

Die Belastungshöhe hängt von Gewicht, Häufigkeit und Dauer des Hebens ab.

Answer

Die Belastungshöhe hängt nur von der Häufigkeit des Hebens ab.

Answer

Die Belastungshöhe hängt nur vom Gegenstandgewicht ab.

Question 27

Welche der folgenden Körperhaltungen ist beim Sitzen am ergonomischsten?

Accepted Answer

Füße auf dem Boden, Rückenlehne stützt Lendenwirbelbereich, Arme entspannt.

Answer

Füße auf Hocker, Rückenlehne nach hinten geneigt, Arme ausgestreckt.

Question 28

Welche der folgenden Arten von Muskelbelastungen ist durch anhaltende Anspannung gekennzeichnet?

Accepted Answer

Statische Belastung

Answer

Exzentrische Belastung

Answer

Dynamische Belastung

Answer

Konzentrische Belastung

Question 29

Welche der folgenden Methoden zur Beurteilung der physischen Belastung wird am häufigsten angewendet?

Accepted Answer

NIOSH Lifting Equation

Answer

OWAS-Methode

Answer

REBA-Methode

Answer

RULA-Methode

Question 30

Welche der folgenden Maßnahmen kann helfen, die physische Belastung durch Arbeiten in ungünstigen Körperhaltungen zu reduzieren?

Accepted Answer

Einsatz von Hebehilfen

Answer

Erhöhung des Arbeitstempos

Answer

Reduzierung der Pausen

Answer

Verlängerung der Arbeitszeit

Question 31

Welche der folgenden Aussagen zur physischen Belastung durch Ganzkörpervibration ist richtig?

Accepted Answer

Sie kann Rückenschmerzen, Taubheit und Durchblutungsstörungen verursachen.

Answer

Sie ist für alle Personen gleichermaßen schädlich.

Answer

Sie tritt nur bei schweren Maschinenarbeiten auf.

Question 32

Welche der folgenden Faktoren beeinflussen die Höhe der physischen Belastung durch Lärm?

Accepted Answer

Lautstärke, Frequenz, Expositionsdauer

Answer

Nur die Frequenz

Answer

Nur die Expositionsdauer

Answer

Nur die Lautstärke

Question 33

Welche der folgenden Maßnahmen ist keine wirksame Methode zur Reduzierung der physischen Belastung durch psychische Faktoren?

Accepted Answer

Erhöhung des Arbeitsdrucks

Answer

Bereitstellung von Weiterbildungen

Answer

Verbesserung der Kommunikation

Answer

Förderung von Teamarbeit

Question 34

Welche der folgenden Aussagen zur Ergonomie ist richtig?

Accepted Answer

Sie ist die Wissenschaft von der Anpassung des Arbeitsplatzes an den Menschen.

Answer

Sie befasst sich nur mit der Möbelgestaltung.

Answer

Sie ist nicht relevant für die Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz.

Question 35

Welche der folgenden Tätigkeiten stellt eine hohe **statische Belastung** für den Körper dar?

Accepted Answer

Längeres Stehen am Montageband

Answer

Bedienen einer Tastatur für kurze Zeiträume

Answer

Heben einer schweren Kiste (einmalig)

Answer

Gehen über einen längeren Zeitraum (z.B. 30 Minuten)

Question 36

Welche der folgenden Aussagen über die Auswirkungen von **Lärm** am Arbeitsplatz ist korrekt?

Accepted Answer

Dauerhafter Lärm kann zu Stress, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafstörungen führen.

Answer

Kurzzeitiger Lärm hat keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit.

Answer

Lärm ist nur dann gesundheitsschädlich, wenn er sehr laut und schmerzhaft ist.

Question 37

Welche der folgenden Aktionen ist **KEIN** Beispiel für eine ergonomische Maßnahme am Arbeitsplatz?

Accepted Answer

Schwere Gegenstände schnell und ruckartig heben

Answer

Regelmäßige Pausen bei monotonen Tätigkeiten einlegen

Answer

Einsatz von Hebehilfen für schwere Lasten

Answer

Verwendung eines höhenverstellbaren Schreibtischs

Question 38

Welches Hilfsmittel ist am besten geeignet, um schwere Lasten über **kurze Distanzen** zu bewegen?

Accepted Answer

Hubwagen

Answer

Gabelstapler

Answer

Kran

Question 39

Was versteht man unter einer **psychischen Belastung** am Arbeitsplatz?

Accepted Answer

Stress durch ständige Erreichbarkeit und Zeitdruck

Answer

Heben von schweren Gegenständen

Answer

Laute Geräusche von Maschinen

Answer

Langes Stehen an der Werkbank

Question 40

Welche Maßnahme hilft, die Belastung der Augen am **Bildschirmarbeitsplatz** zu reduzieren?

Accepted Answer

Regelmäßige Pausen mit Blick in die Ferne (mindestens 20 Sekunden pro Stunde)

Answer

Lautstärke der Umgebung reduzieren

Answer

Verwendung von Gehörschutz

Answer

Tragen von Sicherheitsschuhen

Question 41

Welche Reihenfolge ist beim **Heben einer schweren Last** am besten geeignet, um Verletzungen zu vermeiden?

Accepted Answer

In die Hocke gehen, Last nah am Körper greifen, Rücken gerade halten, mit den Beinen aufstehen

Answer

In die Hocke gehen, Last mit gestreckten Armen greifen, Rücken beugen, mit dem Rücken aufstehen

Answer

Gebückt greifen, Last vom Körper wegdrücken, mit dem Rücken heben

Question 42

Welche Aussage zu **Vibrationen** am Arbeitsplatz ist **FALSCH**?

Accepted Answer

Vibrationen sind nur dann gefährlich, wenn sie von den Händen wahrgenommen werden können.

Answer

Längerfristige Exposition gegenüber Vibrationen kann zu Nervenschäden und Durchblutungsstörungen führen.

Answer

Der Einsatz von Anti-Vibrationshandschuhen kann die Belastung durch Vibrationen reduzieren.

Question 43

Was ist ein Beispiel für eine **technische Schutzmaßnahme** gegen körperliche Belastungen?

Accepted Answer

Einsatz eines Roboters zum Heben schwerer Gegenstände

Answer

Schulung der Mitarbeiter in ergonomischen Hebetechniken (personengebunden)

Answer

Regelmäßige Pausen für Mitarbeiter mit monotonen Tätigkeiten (organisatorisch)

Question 44

Welche Aussage zum Thema **Arbeits- und Gesundheitsschutz** ist richtig?

Accepted Answer

Jeder Mitarbeiter ist für seine eigene Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz mitverantwortlich.

Answer

Arbeits- und Gesundheitsschutz ist nur bei gefährlichen Tätigkeiten wichtig.

Answer

Der Arbeitgeber ist allein verantwortlich für die Sicherheit und Gesundheit der Mitarbeiter.

Question 45

Welche der folgenden Tätigkeiten stellt eine **hohe** körperliche Belastung dar?

Accepted Answer

Heben schwerer Lasten

Answer

Sitzen am Schreibtisch

Answer

Gehen von Besprechungsraum zu Besprechungsraum

Answer

Tippen auf der Tastatur

Question 46

Welche Aussage über Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) ist **richtig**?

Accepted Answer

MSE können durch wiederholte Bewegungen oder statische Haltungen verursacht werden.

Answer

MSE sind immer auf Verletzungen zurückzuführen.

Answer

MSE betreffen **hauptsächlich** ältere Menschen.

Question 47

Welches ergonomische Prinzip soll **körperliche Belastungen am Arbeitsplatz reduzieren**?

Accepted Answer

Anpassen der Arbeitshöhe an die Körpergröße des Einzelnen

Answer

Arbeiten in einer gedrehten Haltung

Answer

Verwendung von Werkzeugen, die zu klein für die Hände sind

Question 48

Welche Aussage über die Gefährdungsbeurteilung körperlicher Belastungen ist **falsch**?

Accepted Answer

Die Gefährdungsbeurteilung muss von einem **externen** Experten durchgeführt werden.

Answer

Die Gefährdungsbeurteilung sollte die spezifischen Arbeitsbedingungen berücksichtigen.

Answer

Die Gefährdungsbeurteilung sollte Maßnahmen zur Reduzierung von Belastungen identifizieren.

Question 49

Wer ist für die Durchführung einer Gefährdungsbeurteilung körperlicher Belastungen **verantwortlich**?

Accepted Answer

Arbeitgeber

Answer

Betriebsrat

Answer

Arbeitnehmer

Question 50

Welche Maßnahme kann dazu beitragen, **das Auftreten von Arbeitsunfällen zu reduzieren**?

Accepted Answer

Mitarbeiter darin schulen, Belastungen zu erkennen und zu vermeiden

Answer

Unzureichende persönliche Schutzausrüstung bereitstellen

Answer

Mitarbeiter ermutigen, Überstunden zu machen

Question 51

Welche Aussage über die Zusammenarbeit bei der Vermeidung körperlicher Belastungen ist **richtig**?

Accepted Answer

Arbeitgeber, Arbeitnehmer und Betriebsrat sollten zusammenarbeiten.

Answer

Die Zusammenarbeit ist **nur bei sehr großen Unternehmen** erforderlich.

Answer

Nur der Arbeitgeber ist für die Vermeidung körperlicher Belastungen verantwortlich.

Question 52

Welches Dokument ist **gesetzlich vorgeschrieben**, um die körperlichen Belastungen am Arbeitsplatz zu beurteilen?

Accepted Answer

Gefährdungsbeurteilung

Answer

Betriebsanweisung

Answer

Arbeitsplatzbeschreibung

Answer

Mitarbeiterbeurteilung

Question 53

Welche Maßnahme kann dazu beitragen, die Motivation der Mitarbeiter zur Vermeidung körperlicher Belastungen **zu fördern**?

Accepted Answer

Mitarbeiter in den Prozess der Vermeidung körperlicher Belastungen einbeziehen

Answer

Mitarbeiter unter Druck setzen, schneller zu arbeiten

Answer

Mitarbeiter für das Auftreten von Belastungen bestrafen