Bewegung und Rehabilitation in der Schule: Quizfragen und Antworten

Question 1

Welche der folgenden Aussagen zur Bewegungstherapie bei Rückenschmerzen ist RICHTIG?

Accepted Answer

Bewegung sollte schrittweise und unter Aufsicht eines Physiotherapeuten durchgeführt werden.

Answer

Starke Schmerzen sollten ignoriert werden.

Answer

Bettruhe ist die beste Behandlungsmöglichkeit.

Answer

Bewegung verschlimmert immer die Rückenschmerzen.

Question 2

Welche der folgenden Aussagen zur Bewegungstherapie bei Schlaganfall ist FALSCH?

Accepted Answer

Intensive Bewegung ist immer vorteilhaft.

Answer

Bewegung sollte so früh wie möglich begonnen werden.

Answer

Die Bewegung sollte auf die spezifischen Bedürfnisse des Patienten zugeschnitten sein.

Answer

Bewegungstherapie kann die Lebensqualität verbessern.

Question 3

Welche der folgenden Aussagen zur Rolle von Bewegung in der Prävention von Krankheiten ist RICHTIG?

Accepted Answer

Bewegung kann das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzerkrankungen und Diabetes verringern.

Answer

Bewegung ist nur für junge und gesunde Menschen von Vorteil.

Answer

Bewegung sollte nur in großen Mengen durchgeführt werden, um wirksam zu sein.

Answer

Bewegung hat keine Auswirkungen auf die Lebenserwartung.

Question 4

Welche Aussage über Bewegung in der Rehabilitation ist zutreffend?

Accepted Answer

Bewegung kann den Heilungsprozess beschleunigen.

Answer

Bewegung ist nur für schwere Verletzungen geeignet.

Answer

Bewegung ist unerlässlich und sollte starke Schmerzen verursachen.

Answer

Bewegung ist für alle Patienten verboten.

Question 5

Welche Bewegungsform ist bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen besonders geeignet?

Accepted Answer

Ausdauertraining

Answer

Krafttraining

Answer

Koordinationstraining

Answer

Dehnen

Question 6

Welches Ziel kann mit einem Bewegungsprogramm zur Verbesserung der Beweglichkeit erreicht werden?

Accepted Answer

Erweiterter Bewegungsumfang

Answer

Gesteigerte Muskelkraft

Answer

Verbesserte Ausdauer

Answer

Geringere Schmerzintensität

Question 7

Welche Information zum Krafttraining ist richtig?

Accepted Answer

Krafttraining vergrößert den Muskelquerschnitt.

Answer

Krafttraining sollte täglich ausgeführt werden.

Answer

Krafttraining ist für ältere Menschen ungeeignet.

Answer

Krafttraining ist nur für Spitzensportler von Nutzen.

Question 8

Welches der folgenden Bewegungsprogramme zielt darauf ab, die Ausdauer zu verbessern?

Accepted Answer

Joggen

Answer

Krafttraining

Answer

Pilates

Answer

Dehnen

Question 9

Welche der folgenden Übungen ist eine effektive Dehnübung für die Beinrückseite?

Accepted Answer

Beinheben im Vierfüßlerstand

Answer

Kniebeuge

Answer

Liegestütze

Answer

Klimmzüge

Question 10

Welches Prinzip ist bei der Planung von Bewegungsprogrammen für die Rehabilitation von entscheidender Bedeutung?

Accepted Answer

Alle der genannten Prinzipien

Answer

Individualisierung

Answer

Steigerung

Answer

Regelmäßigkeit

Question 11

Welche der folgenden Übungen ist eine effektive Kräftigungsübung für die Rumpfmuskulatur?

Accepted Answer

Plank

Answer

Liegestütze

Answer

Beinpresse

Answer

Bizepscurls

Question 12

Welche der folgenden Aussagen zur Durchführung von Bewegungstherapie ist zutreffend?

Accepted Answer

Sie sollte unter Anleitung eines qualifizierten Experten erfolgen.

Answer

Sie sollte immer schmerzhaft sein, um effektiv zu sein.

Answer

Sie kann ohne Anleitung sicher zu Hause durchgeführt werden.

Answer

Sie ist nur für professionelle Sportler geeignet.

Question 13

Welche Aussage beschreibt den Zweck der Bewegungstherapie in der Rehabilitation am besten?

Accepted Answer

Sie dient der Wiederherstellung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.

Answer

Sie ist nur bei schweren Verletzungen indiziert.

Answer

Sie ist eine rein passive Behandlungsform.

Answer

Sie wird ausschließlich von Ärzten durchgeführt.

Question 14

Welcher Bestandteil gehört NICHT zu einem umfassenden Rehabilitationsprogramm?

Accepted Answer

Medikamentöse Therapie

Answer

Bewegungstherapie

Answer

Elektrotherapie

Answer

Psychologische Betreuung

Question 15

Welche Bedeutung hat das propriozeptive neuromuskuläre Training (PNF) bei der Rehabilitation nach einem Schlaganfall?

Accepted Answer

PNF verbessert Kraft und Gleichgewicht.

Answer

PNF lindert Schmerzen.

Answer

PNF ist nur bei schweren Schlaganfällen hilfreich.

Answer

PNF wird nur in der Frühphase der Reha eingesetzt.

Question 16

Welche drei spezifischen Bewegungsprogramme werden zur Verbesserung der Beweglichkeit von Patienten mit Rückenmarksverletzungen eingesetzt?

Accepted Answer

Statisches Dehnen, Dynamisches Dehnen, Propriozeptives Neuromuskuläres Training (PNF)

Answer

Kraftausdauertraining, Schnelligkeitstraining, Ausdauertraining

Answer

Yoga, Pilates, Tai Chi

Answer

Schwimmen, Radfahren, Laufen

Question 17

Welche Art von Bewegungstherapie ist am besten geeignet, um die Kraft zu verbessern?

Accepted Answer

Krafttraining

Answer

Ausdauertraining

Answer

Beweglichkeitsübungen

Answer

Koordinationsübungen

Question 18

Welchen Zweck verfolgt ein Bewegungsprogramm zur Verbesserung der Ausdauer?

Accepted Answer

Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

Answer

Aufbau von Muskelmasse

Answer

Erhöhung der Beweglichkeit

Answer

Reduzierung von Stress

Question 19

Was versteht man unter dem Begriff „passive Bewegungstherapie“?

Accepted Answer

Bewegungen, die von einem Therapeuten ausgeführt werden.

Answer

Bewegungen, die der Patient selbst ausführt.

Answer

Bewegungen, die mit Hilfsmitteln unterstützt werden.

Answer

Bewegungen, die schmerzfrei ausgeführt werden.

Question 20

Welche der folgenden Maßnahmen ist KEINE sinnvolle Ergänzung zur Bewegungstherapie in der Rehabilitation?

Accepted Answer

Bettruhe

Answer

Elektrotherapie

Answer

Manuelle Therapie

Answer

Ernährungsberatung

Question 21

Bewegungstherapie zielt darauf ab:

Accepted Answer

Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern

Answer

Nur bei schweren Verletzungen eingesetzt zu werden

Answer

Herkömmliche medizinische Behandlungen vollständig zu ersetzen

Answer

Für alle Menschen gleichermaßen geeignet zu sein

Question 22

Welches Bewegungsprogramm ist zur Verbesserung der Beweglichkeit geeignet?

Accepted Answer

Stretching

Answer

Krafttraining

Answer

Ausdauertraining

Answer

Zirkeltraining

Question 23

Was ist ein Hauptmerkmal von Bewegung in der Rehabilitation?

Accepted Answer

Sie ist individuell auf den Patienten zugeschnitten.

Answer

Sie wird von Ärzten verschrieben.

Answer

Sie findet immer in Fitnessstudios statt.

Answer

Sie erfordert keine aktive Beteiligung des Patienten.

Question 24

Welches Instrument wird zur Messung der Beweglichkeit verwendet?

Accepted Answer

Goniometer

Answer

Dynamometer

Answer

Spiroergometer

Answer

Laktatmessgerät

Question 25

Welche Rolle spielt die Physiotherapie in der Rehabilitation?

Accepted Answer

Führt Bewegungstherapie durch

Answer

Erstellt Trainingspläne für Sportler

Answer

Behandelt nur akute Verletzungen

Answer

Ist nicht Teil des Rehabilitationsprozesses

Question 26

Welche Aussage zur Bedeutung von Bewegung in der Rehabilitation ist korrekt?

Accepted Answer

Bewegung trägt zur Schmerzlinderung und Abschwellung bei.

Answer

Bewegung ist nur für die Wiederherstellung der Beweglichkeit relevant.

Answer

Bewegung hat keinen Einfluss auf das psychische Wohlbefinden.

Question 27

Welches Ziel verfolgt ein Bewegungsprogramm zur Verbesserung der Kraft?

Accepted Answer

Steigerung der Muskelfunktion

Answer

Reduzierung des Körperfetts

Answer

Verbesserung der Ausdauer

Answer

Erhöhung der Gelenkstabilität

Question 28

Welcher Aspekt ist bei der Planung eines Bewegungsprogramms für ältere Menschen besonders zu berücksichtigen?

Accepted Answer

Eingeschränkte Mobilität

Answer

Ausgeprägte Muskelkraft

Answer

Hohe kardiovaskuläre Ausdauer

Answer

Sehr gute Gleichgewichtsfähigkeit

Question 29

Welche Maßnahme kann die Motivation der Patienten zur Teilnahme an der Bewegungstherapie fördern?

Accepted Answer

Die Patienten in die Planung des Programms einbeziehen

Answer

Strafen bei Nichteinhaltung des Programms androhen

Answer

Informationen über die Vorteile der Therapie zurückhalten

Question 30

Anhand welchen Kriteriums wird die Wirksamkeit eines Bewegungsprogramms gemessen?

Accepted Answer

Verbesserung der funktionalen Fähigkeiten

Answer

Reduzierung der Schmerzintensität

Answer

Anzahl der durchgeführten Übungen

Question 31

Welches Problem kann bei zu intensiver Bewegungstherapie auftreten?

Accepted Answer

Überlastungssyndrom

Answer

Verbesserte Koordination

Answer

Muskelaufbau

Question 32

Welche Aussage zur Bewegungstherapie in Verbindung mit einer chronischen Erkrankung ist korrekt?

Accepted Answer

Bewegung kann den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.

Answer

Bewegung ist nur für gesunde Menschen geeignet.

Answer

Bewegung verschlechtert den Krankheitsverlauf immer.

Question 33

Welche der folgenden Aussagen beschreibt den primären Nutzen von Bewegung in der Rehabilitation?

Accepted Answer

Bewegung fördert Heilung, verbessert Beweglichkeit, reduziert Schmerzen und beugt Rückfällen vor.

Answer

Bewegung hat keinen Einfluss auf den Rehabilitationsprozess.

Answer

Bewegung verzögert die Heilung und führt zu Muskelabbau.

Question 34

Welches der folgenden Bewegungsprogramme ist für die gleichzeitige Verbesserung von Kraft und Ausdauer konzipiert?

Accepted Answer

Zirkeltraining

Answer

Dehnungsübungen

Answer

Isometrisches Training

Answer

Pilates

Question 35

Welche der folgenden Verletzungen kann durch regelmäßige Bewegung präventiv reduziert werden?

Accepted Answer

Osteoporose

Answer

Kreuzbandriss

Answer

Muskelzerrung

Answer

Meniskusverletzung

Question 36

Welche der folgenden Aussagen beschreibt die primäre Wirkung der Kryotherapie?

Accepted Answer

Reduzierung von Entzündungen und Schmerzen

Answer

Erhöhung der Beweglichkeit

Answer

Stimulation des Nervensystems

Answer

Verbesserung der Durchblutung

Question 37

Welcher Faktor sollte bei der Planung eines Bewegungsprogramms für einen Patienten mit Arthritis immer berücksichtigt werden?

Accepted Answer

Schmerzlevel

Answer

Beruf

Answer

Geschlecht

Answer

Alter

Question 38

Welche der folgenden Aussagen beschreibt die Rolle des Physiotherapeuten in der Rehabilitation am besten?

Accepted Answer

Beurteilung, Planung, Durchführung und Überwachung von Behandlungsprogrammen

Answer

Operation durchführen

Answer

Verschreibung von Medikamenten

Question 39

Welches der folgenden Geräte wird häufig zur Verbesserung der kardiovaskulären Ausdauer eingesetzt?

Accepted Answer

Ergometer

Answer

Stabilitätsball

Answer

Faszienrolle

Answer

Theraband

Question 40

Welche der folgenden Übungen zielt darauf ab, die Propriozeption zu verbessern?

Accepted Answer

Einbeinstand auf instabiler Oberfläche

Answer

Situps

Answer

Liegestütze

Answer

Bankdrücken mit Gewichten

Question 41

Welche der folgenden Aussagen zu den Zielen der Bewegungstherapie bei Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen trifft zu?

Accepted Answer

Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion und Reduktion von Risikofaktoren

Answer

Ausschließliche Steigerung der Muskelmasse

Answer

Isoliertes Gerätetraining

Question 42

Nenne die Form der Bewegungstherapie, die sich besonders für die Rehabilitation nach Gelenkoperationen eignet:

Accepted Answer

Passive Bewegungstherapie

Answer

Isometrische Übungen

Answer

Cardiotraining

Answer

Plyometrisches Training

Question 43

Welche der folgenden Aussagen zur propriozeptiven neuromuskulären Fazilitation (PNF) ist richtig?

Accepted Answer

Nutzen reflexartiger Reaktionen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft

Answer

Nur für Leistungssportler geeignet

Answer

Konzentration ausschließlich auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur

Question 44

Nenne eine wichtige Komponente von Bewegungsprogrammen zur Verbesserung der Ausdauer:

Accepted Answer

Progressive Überlastung

Answer

Isoliertes Training einzelner Muskelgruppen

Answer

Statisches Dehnen

Answer

Maximalkrafttraining

Question 45

Erläutere die Rolle der Motivation bei der Bewegungstherapie:

Accepted Answer

Beeinflusst Therapietreue und Therapieerfolg

Answer

Kann durch Belohnungen manipuliert werden

Answer

Nur für intrinsisch motivierte Patienten relevant

Question 46

Welche Maßnahme ist besonders wichtig für die Bewegungstherapie bei Patienten mit Adipositas?

Accepted Answer

Gelenkschonende Übungen

Answer

Isometrische Übungen mit hohen Gewichten

Answer

Hochintensive Intervalltrainings

Answer

Plyometrisches Training

Question 47

Welche Faktoren müssen bei der Erstellung eines individuellen Bewegungsplans für einen Patienten mit Mobilitätseinschränkungen berücksichtigt werden?

Accepted Answer

Funktionelle Fähigkeiten, Schmerzlevel und Ziele

Answer

Ausschließlich die Wünsche des Patienten

Answer

Nur das Alter und Geschlecht des Patienten

Answer

Lediglich die Diagnose

Question 48

Wie wirken sich Schmerzen auf die Bewegungstherapie aus?

Accepted Answer

Können die Bewegungsfähigkeit einschränken und müssen berücksichtigt werden

Answer

Sind immer ein Ausschlusskriterium für die Bewegungstherapie

Answer

Haben keine Auswirkung auf die Bewegungstherapie

Question 49

Welche der folgenden Komplikationen kann als Folge von Inaktivität nach einer Verletzung auftreten?

Accepted Answer

Muskelschwund und Gelenksteifheit

Answer

Verbesserte Koordination

Answer

Erhöhte Herzfrequenz

Answer

Erhöhte Ausdauer

Question 50

Welche Art von Bewegungsübung ist besonders geeignet zur Verbesserung der Beweglichkeit?

Accepted Answer

Stretching

Answer

Gewichtheben

Answer

Laufen

Answer

Schwimmen

Question 51

Welche der folgenden Aussagen zur Rolle von Bewegung bei chronischen Erkrankungen ist korrekt?

Accepted Answer

Bewegung kann die Symptome lindern und die Lebensqualität verbessern.

Answer

Bewegung kann chronische Krankheiten heilen.

Answer

Bewegung ist nur für gesunde Menschen geeignet.

Question 52

Welche der folgenden Aussagen zur neuromuskulären Elektrostimulation (NMES) ist korrekt?

Accepted Answer

NMES kann zur Stärkung geschwächter Muskeln eingesetzt werden.

Answer

NMES sollte nur bei Patienten mit schweren Nervenschäden eingesetzt werden.

Answer

NMES ist eine schmerzhafte Behandlung.

Question 53

Welche der folgenden Rollen spielt ein Bewegungserzieher in der Rehabilitation?

Accepted Answer

Entwicklung und Durchführung von Trainingsprogrammen

Answer

Diagnose von Verletzungen und Krankheiten

Answer

Verschreibung von Medikamenten

Question 54

Welche der folgenden Maßnahmen ist ein wesentlicher Bestandteil der Bewegungstherapie bei Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

Accepted Answer

Dosierte körperliche Belastung unter ärztlicher Überwachung

Answer

Dehnübungen mit maximaler Intensität

Answer

Schweres Krafttraining mit hohen Gewichten

Question 55

Welches der folgenden Prinzipien sollte bei der Erstellung von Bewegungsprogrammen für Patienten mit neuromuskulären Erkrankungen beachtet werden?

Accepted Answer

Individuelle Anpassung an die spezifischen Bedürfnisse und Fähigkeiten des Patienten

Answer

Fokus auf maximale Belastung und Ausdauer

Answer

Strenge Einhaltung standardisierter Übungsprogramme

Question 56

Welche der folgenden Übungen eignet sich zur Verbesserung der Beweglichkeit im Schultergelenk nach einer Verletzung?

Accepted Answer

Controlled Articular Rotation (CARs)

Answer

Bizepscurls

Answer

Bankdrücken

Answer

Klimmzüge

Question 57

Welche Rolle spielt Bewegung bei der Rehabilitation von Patienten mit chronischen Schmerzen?

Accepted Answer

Reduktion von Schmerzen, Verbesserung der Beweglichkeit und Steigerung der Lebensqualität

Answer

Verstärkung von Schmerzen und Beeinträchtigung der Heilung

Answer

Nur bei akuten Schmerzen wirksam, nicht bei chronischen Schmerzen

Question 58

Welcher der folgenden Faktoren sollte bei der Auswahl von Bewegungsübungen für Patienten mit Arthrose berücksichtigt werden?

Accepted Answer

Belastbarkeit des Gelenks und Schmerzintensität

Answer

Sportliche Vorerfahrungen

Answer

Alter des Patienten

Answer

Größe des Patienten

Question 59

Welche der folgenden Aussagen zur Bewegungstherapie bei Adipositas ist korrekt?

Accepted Answer

Regelmäßige Bewegung kann Stoffwechselprozesse anregen und den Gewichtsverlust fördern

Answer

Bewegungstherapie ist bei Adipositas wirkungslos

Answer

Nur hochintensive Bewegungsformen sind bei Adipositas wirksam

Question 60

Welches der folgenden Kriterien ist für die Beurteilung der Effektivität eines Rehabilitationsprogramms von zentraler Bedeutung?

Accepted Answer

Verbesserung der Funktionsfähigkeit und des Wohlbefindens des Patienten

Answer

Reduktion der Kosten für die Behandlung

Answer

Anzahl der durchgeführten Übungseinheiten

Question 61

Welche der folgenden Maßnahmen ist eine Kontraindikation für Bewegung bei Patienten mit rheumatoider Arthritis?

Accepted Answer

Akute Gelenkentzündung

Answer

Gesteigerte Beweglichkeit

Answer

Ermüdung

Answer

Leichte Schmerzen

Question 62

Welches der folgenden Prinzipien sollte bei der Durchführung von Dehnübungen beachtet werden?

Accepted Answer

Langsames und statisches Dehnen über einen längeren Zeitraum

Answer

Schnelles und dynamisches Dehnen mit wiederholten Bewegungen

Answer

Dehnen nur bei Schmerz

Question 63

Welche der folgenden Aussagen zur Rolle von Bewegung in der Prävention von Stürzen im Alter ist korrekt?

Accepted Answer

Regelmäßiges Gleichgewichtstraining kann das Sturzrisiko senken

Answer

Bewegung erhöht das Sturzrisiko bei älteren Menschen

Answer

Nur hochintensive Bewegungsformen sind in der Sturzprävention wirksam

Question 64

Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die Rolle der Bewegung in der Rehabilitation?

Accepted Answer

Bewegung hilft, die Muskulatur zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.

Answer

Bewegung sollte während der Rehabilitation vollständig vermieden werden, um weitere Verletzungen zu vermeiden.

Answer

Bewegung ist nur in den späten Phasen der Rehabilitation wichtig, wenn der Heilungsprozess abgeschlossen ist.