Leichtathletik Quiz: Teste dein Wissen über Lauf-, Sprung- und Wurfdisziplinen

Question 1

Welche der folgenden Disziplinen gehört NICHT zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

100 Meter Sprint

Answer

Hochsprung

Question 2

Welche Art von Kraft wird beim Hochsprung besonders beansprucht?

Accepted Answer

Explosivkraft

Answer

Kraftausdauer

Answer

Dynamische Kraft

Answer

Maximalkraft

Question 3

Welche Aussage zum 800 Meter Lauf ist korrekt?

Accepted Answer

Es ist eine Ausdauerdisziplin, die sowohl aerobe als auch anaerobe Energiegewinnung erfordert.

Answer

Es ist eine reine Ausdauerdisziplin, die nur auf aerobe Energiegewinnung basiert.

Answer

Es ist eine reine Sprintdisziplin, die nur auf anaerobe Energiegewinnung basiert.

Question 4

Welche Bedeutung hat die Leichtathletik für die Entwicklung von Kindern?

Accepted Answer

Sie fördert die motorische Entwicklung, Kraft, Ausdauer und Koordination.

Answer

Sie ist nur für die sportliche Leistungssteigerung wichtig.

Answer

Sie hat keinen Einfluss auf die geistige Entwicklung.

Question 5

Welche der folgenden Übungen ist am besten geeignet, um die Beinmuskulatur für den 100 Meter Sprint zu trainieren?

Accepted Answer

Squats

Answer

Schwimmen

Answer

Yoga

Answer

Langstreckenlauf

Question 6

Was ist der Hauptzweck des Warm-ups vor einem Leichtathletik-Training?

Accepted Answer

Die Muskeln auf die Belastung vorzubereiten und Verletzungen zu vermeiden.

Answer

Die maximale Leistung zu steigern.

Answer

Den Körper abzukühlen.

Question 7

Welche der folgenden Techniken ist beim Kugelstoßen besonders wichtig?

Accepted Answer

Die Drehtechnik

Answer

Die Lauftechnik

Answer

Die Wurftechnik

Answer

Die Sprungtechnik

Question 8

Welche Disziplin der Leichtathletik wird traditionell als „Königsdisziplin“ bezeichnet?

Accepted Answer

100 Meter Sprint

Answer

Hochsprung

Answer

Marathon

Question 9

Welche Aussage zur Rolle des Trainers in der Leichtathletik ist korrekt?

Accepted Answer

Der Trainer unterstützt die Athleten bei der Entwicklung ihrer Fähigkeiten und Leistung.

Answer

Der Trainer entscheidet über die Wettkampfstrategie der Athleten.

Answer

Der Trainer ist nur für die Planung des Trainings verantwortlich.

Question 10

Welche der folgenden Faktoren hat KEINEN direkten Einfluss auf die Weite eines Weitsprungs?

Accepted Answer

Die Körpergröße des Athleten

Answer

Die Flugphase

Answer

Die Anlaufgeschwindigkeit

Answer

Die Absprungtechnik