Grundlagen des Sports: Quizfragen und Lernmaterialien für Klasse 8 Realschule

Question 1

Was ist das Wesentliche am Sport?

Accepted Answer

Planmäßige körperliche Anstrengung zur Leistungssteigerung

Answer

Freizeitliche körperliche Betätigung

Answer

Ausschließlich körperlicher Wettkampf

Answer

Künstlerische Bewegungspräsentation

Question 2

Was ist die treffendste Beschreibung von Sport?

Accepted Answer

Gezielte Bewegungen nach Regeln oder Vorgaben

Answer

Körperliche Aktivitäten, die hauptsächlich auf Rekorde abzielen

Answer

Eine unterhaltsame Aktivität nur zum Vergnügen

Answer

Eine Bestrafung für schlechtes Benehmen

Question 3

Welches Ziel gehört **nicht** zu den positiven Zielen des Sports?

Accepted Answer

Gewalt und Aggression

Answer

Gesundheitsförderung und Krankheitsvorbeugung

Answer

Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit

Answer

Soziale Integration und Gemeinschaftsbildung

Question 4

Was bedeutet es, wenn Sport als eine **zweckfreie** körperliche Aktivität beschrieben wird?

Accepted Answer

Sport dient nur dem Vergnügen und der Unterhaltung.

Answer

Sport ist eine Möglichkeit, körperliche Stärke und Ausdauer zu verbessern.

Answer

Sport ist eine Form des künstlerischen Ausdrucks.

Answer

Sport ist eine Möglichkeit, sich auf die Arbeit vorzubereiten.

Question 5

Welches Ziel gehört NICHT zu den Zielen des Schulsports?

Accepted Answer

Heranführen an den Leistungssport

Answer

Verbesserung der körperlichen Fitness

Answer

Vermittlung von grundlegenden Bewegungsfertigkeiten

Answer

Erziehung zu Fairness und Teamgeist

Question 6

Was ist die treffendste Beschreibung für das Wesen des Sports?

Accepted Answer

Sport ist eine zielgerichtete und freudvolle körperliche Aktivität, die der Gesundheit dient.

Answer

Sport ist nur ein Wettkampf zwischen Personen oder Mannschaften.

Answer

Sport ist in erster Linie eine Form der Unterhaltung.

Answer

Sport ist nur eine ernste Angelegenheit für Profis.

Question 7

Welche Aussage beschreibt Basketball am treffendsten?

Accepted Answer

Mannschaftssport auf einem rechteckigen Feld, Ziel: Ball in gegnerischen Korb werfen

Answer

Einzelsport auf rundem Feld, Puck mit Schläger ins Tor befördern

Answer

Wassersport auf See oder Meer, Wettrennen mit Segelbooten

Answer

Kampfsport im Ring, Sieg durch Schläge und Würfe

Question 8

Welcher Aspekt ist wesentlich für die Ethik im Sport?

Accepted Answer

Fairness und Respekt fördern

Answer

Regeln und Vorschriften missachten

Answer

Dopingmittel zur Leistungssteigerung einsetzen

Question 9

Welches Merkmal unterscheidet Sport von anderen körperlichen Aktivitäten?

Accepted Answer

Sport zeichnet sich durch klare Regeln aus.

Answer

Sport findet nur im Wettkampf statt.

Answer

Sport erfordert immer spezielle Ausrüstung.

Question 10

Welches Prinzip ist im Sport unerlässlich, um einen respektvollen Umgang zu fördern?

Accepted Answer

Fairness und Respekt

Answer

Sieg um jeden Preis

Answer

Einnahme von leistungssteigernden Mitteln

Answer

Bestechung von Schiedsrichtern

Question 11

Was ist der Hauptzweck von Anti-Doping-Maßnahmen im Sport?

Accepted Answer

Gerechten Wettkampf fördern und die Gesundheit der Sportler schützen

Answer

Nur bei Profisportlern angewendet werden

Answer

Nicht notwendig, da Doping selten vorkommt

Answer

Die Privatsphäre der Sportler verletzen

Question 12

Welche Art der Sportartenklassifikation ordnet Sportarten nach ihrer Entstehung und Entwicklung ein?

Accepted Answer

Historische Klassifikation

Answer

Quantitative Klassifikation

Answer

Qualitative Klassifikation

Answer

Funktionale Klassifikation

Question 13

Was erforscht die Sportsoziologie?

Accepted Answer

Gesellschaftliche Auswirkungen des Sports

Answer

Biologische Grundlagen des Sports

Answer

Psychologische Aspekte des Sports

Answer

Historische Entwicklungen des Sports

Question 14

Welche Aussage beschreibt am besten die Bedeutung des Sports für die Entwicklung von Kindern und Jugendlichen?

Accepted Answer

Sport ist ein wesentlicher Bestandteil der Bildung und sollte im Schulunterricht verpflichtend sein.

Answer

Sport ist nur eine Freizeitbeschäftigung und hat keinen Einfluss auf die Entwicklung.

Answer

Sport ist nur für Leistungssportler wichtig.

Answer

Sport ist nur in der Schule wichtig.

Question 15

Wie werden Sportarten nach der Anzahl der beteiligten Personen eingeteilt?

Accepted Answer

Mannschaftssportarten

Accepted Answer

Einzelsportarten

Answer

Gemischte Sportarten

Answer

Geschlechtsspezifische Sportarten

Question 16

Was versteht man unter dem Trainingsprinzip des "Individuellen Trainings"?

Accepted Answer

Das Trainingsprogramm wird an die persönlichen Voraussetzungen, Ziele und den Leistungsstand des Sportlers angepasst.

Answer

Beim individuellen Training geht es nur um die Verbesserung einer bestimmten sportlichen Fähigkeit.

Answer

Das individuelle Training ist nur für Leistungssportler geeignet.

Answer

Beim individuellen Training muss der Sportler immer mit dem gleichen Partner trainieren.

Question 17

Was erforscht die Sportsoziologie?

Accepted Answer

Die gesellschaftlichen Seiten des Sports, wie Sport, Gesellschaft und Kultur zusammenhängen.

Answer

Die körperlichen Auswirkungen von Sport auf den Menschen.

Answer

Die Geschichte von Sportarten und Sportvereinen.

Question 18

Welche Definition von Sport entspricht dem Lehrplan der 8. Klasse in Deutschland?

Accepted Answer

Sport ist eine körperliche Aktivität, die der Erhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen Fitness sowie der sozialen Gesundheit dient.

Answer

Sport ist ein Wettkampf, bei dem es darum geht, gegeneinander anzutreten und zu gewinnen.

Answer

Sport ist eine Aktivität, die dem Geldverdienen dient.

Answer

Sport ist eine Aktivität, die der Entspannung der Seele und der Erfrischung des Geistes dient.

Question 19

Was ist der zentrale Grundsatz von Fair Play im Sport?

Accepted Answer

Die Regeln einhalten und sich an die Spielvorgaben halten.

Answer

Nur der Sieg zählt.

Answer

Die Fehler des Gegners ausnutzen, um einen Vorteil zu erlangen.

Answer

Den Gegner nicht ernst nehmen und ihm keine echte Siegchance einräumen.

Question 20

Welches Merkmal beschreibt das Wesen des Sports am besten?

Accepted Answer

Sport ist eine Tätigkeit, die nach festgelegten Regeln und Normen abläuft.

Answer

Sport ist eine Freizeitbeschäftigung, die nur der Unterhaltung dient.

Answer

Sport ist eine Aktivität, die nur für Profis geeignet ist.

Answer

Sport ist eine Aktivität, die ausschließlich im Freien stattfindet.

Question 21

Welche positiven Auswirkungen hat regelmäßiger Sport auf das Herz-Kreislauf-System?

Accepted Answer

Er senkt den Blutdruck und das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Accepted Answer

Er verbessert den Cholesterinspiegel und verringert das Risiko für Arteriosklerose.

Accepted Answer

Er stärkt die Herzmuskulatur und senkt die Herzfrequenz.

Answer

Er verbessert die Lungenfunktion und verringert das Risiko für Atemwegserkrankungen.

Question 22

Welches Merkmal unterscheidet Sport von anderen Freizeitbeschäftigungen?

Accepted Answer

Sport hat feste Regeln oder Vorgaben.

Answer

Sport findet immer in organisierten Gruppen statt.

Answer

Sport ist nur körperliche Anstrengung.

Question 23

Was ist das Hauptziel der Periodisierung im Training und wie wird es erreicht?

Accepted Answer

Die Leistungsfähigkeit schrittweise steigern, indem das Training in Phasen mit unterschiedlicher Belastung unterteilt wird.

Answer

Das Training abwechslungsreich gestalten, um die Motivation zu steigern.

Answer

Das Verletzungsrisiko minimieren, indem das Training auf die Belastbarkeit abgestimmt wird.

Answer

Die Regeneration fördern, indem Ruhephasen eingeplant werden.

Question 24

Welches Trainingsprinzip besagt, dass die Belastung beim Training schrittweise gesteigert werden sollte?

Accepted Answer

Prinzip der progressiven Belastungssteigerung

Answer

Periodisierungsprinzip

Answer

Individualisierungsprinzip

Answer

Variationsprinzip

Question 25

Wie unterstützt die Sportpsychologie Sportler bei der Leistungssteigerung?

Accepted Answer

Verbessert Motivation und Selbstvertrauen.

Answer

Analysiert Muskelbewegungen.

Answer

Untersucht physiologische Reaktionen auf Belastung.

Answer

Entwickelt neue Trainingsmethoden.

Question 26

Welche Sportartenklassifikation berücksichtigt, was man mit einer Sportart erreichen will?

Accepted Answer

Zielbezogene Klassifikation

Answer

Bewegungsbezogene Klassifikation

Answer

Ortsbezogene Klassifikation

Question 27

Wie kann Sportpsychologie Athlet*innen dabei helfen, ihre Leistung zu verbessern?

Accepted Answer

Sie unterstützt Athlet*innen dabei, Ängste zu überwinden und ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Answer

Sie bringt Athlet*innen neue Trainingsmethoden bei.

Answer

Sie hilft Athlet*innen, schneller zu laufen und zu schwimmen.

Answer

Sie hilft Athlet*innen, Verletzungen vorzubeugen.

Question 28

Welche Handlung verstößt gegen das Prinzip des Fairplay im Sport?

Accepted Answer

Ein Radfahrer verwendet eine verbotene Substanz, um seine Leistung zu steigern.

Answer

Ein Athlet nimmt Aspirin, um nach einer Verletzung wieder schmerzfrei zu sein.

Answer

Ein Schwimmer trägt einen speziellen Anzug, um seinen Wasserwiderstand zu verringern.

Answer

Ein Fußballspieler trinkt während des Spiels ein Sportgetränk, um seinen Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Question 29

Welchen positiven Effekt hat regelmäßiger Sport auf das Herz-Kreislauf-System?

Accepted Answer

Senkung des Blutdrucks

Answer

Stärkung der Knochen

Answer

Erhöhung der Beweglichkeit

Question 30

Welche wissenschaftlich belegten positiven Auswirkungen hat regelmäßiger Sport auf die körperliche Gesundheit?

Accepted Answer

Stärkung des Herzens, Aufbau von Muskeln, bessere Abwehrkräfte

Answer

Höheres Verletzungsrisiko, weniger Knochenmasse, kürzere Lebensdauer

Answer

Schnelleres Altern, mehr chronische Krankheiten, schlechtere Psyche

Question 31

Was beschreibt die Definition von Sport am besten?

Accepted Answer

Regelmäßige, zielgerichtete körperliche Aktivität zur Steigerung von Fitness und Leistung.

Answer

Organisierte Wettkämpfe mit festen Regeln und Schiedsrichtern.

Answer

Anerkennung und Unterstützung durch Sportorganisationen.

Answer

Starke körperliche Anstrengung und Erschöpfung.

Question 32

Was ist das entscheidende Merkmal, das Sport von anderen körperlichen Aktivitäten unterscheidet?

Accepted Answer

Zielgerichtete Bewegung mit Wettkampfcharakter

Answer

Hohe körperliche Anstrengung

Answer

Ausübung im Freien

Answer

Schulung koordinativer Fähigkeiten

Question 33

Nenne ein wichtiges Prinzip der Sport-Ethik und erkläre, warum es für fairen Wettkampf wichtig ist.

Accepted Answer

Ehrlichkeit und Transparenz

Accepted Answer

Respekt vor Gegnern

Answer

Leistungssteigerung ohne Rücksicht auf Verluste

Answer

Sieg über Gerechtigkeit

Question 34

Welches Merkmal gehört NICHT zur gängigen Definition von Sport?

Accepted Answer

Spaß

Answer

Körperliche Anstrengung

Answer

Regeln

Answer

Wettkampf

Question 35

Was ist ein wesentliches Merkmal von Sport als menschliche Tätigkeit?

Accepted Answer

Er ist in allen Kulturen verbreitet.

Answer

Er erfordert ausschließlich körperliche Anstrengung.

Answer

Er wird immer in Wettkampfform ausgeübt.

Answer

Er dient ausschließlich dem Muskelaufbau.

Question 36

Welches der folgenden Ziele gehört **nicht** zum Sport?

Accepted Answer

Soziale Isolation fördern

Answer

Körperliche Fitness verbessern

Answer

Entspannen und erholen

Answer

Selbstvertrauen stärken

Question 37

Welches ist das zentrale Forschungsgebiet der Sportsoziologie?

Accepted Answer

Der Einfluss des Sports auf gesellschaftliche Strukturen und Werte.

Answer

Die Untersuchung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Trainingsmethoden im Sport.

Answer

Die Entwicklung neuer Sportarten und Trainingstechniken.

Question 38

Welche Aussage beschreibt Sport NICHT?

Accepted Answer

Sport wird nur in der Freizeit ausgeübt.

Answer

Sport hat Regeln.

Answer

Sport erfordert körperliche Anstrengung.

Question 39

Welche der folgenden Aussagen beschreibt die motorischen Grundeigenschaften korrekt?

Accepted Answer

Sie umfassen Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination.

Answer

Sie sind angeborene Fähigkeiten, die sich durch Training nicht verändern lassen.

Answer

Sie sind nur für Leistungssportler wichtig.

Question 40

Was macht Sport von anderen körperlichen Aktivitäten **grundsätzlich**  unterscheidbar?

Accepted Answer

Der Wettkampf

Answer

Die hohe körperliche Anstrengung

Answer

Der gesundheitliche Nutzen

Question 41

Was sind die wichtigsten Merkmale von Sport?

Accepted Answer

Freiwillige, zielgerichtete, körperliche Aktivität mit Regeln

Answer

Nur für Profis

Answer

Jede Bewegung, die Spaß macht

Answer

Nur für bestimmte Körperfähigkeiten

Question 42

Welches Ziel steht im Schulsport an erster Stelle?

Accepted Answer

Gesundheit und Fitness fördern

Answer

Wettkämpfe gewinnen

Answer

Talente entdecken

Answer

Auf Sportberufe vorbereiten

Question 43

Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die positiven Auswirkungen von Sport auf das Herz-Kreislauf-System?

Accepted Answer

Stärkt den Herzmuskel, verbessert die Durchblutung und senkt den Blutdruck.

Answer

Erhöht die Körpertemperatur, verbessert die Atmung und reduziert das Körpergewicht.

Answer

Verbessert die Koordination, erhöht die Flexibilität und verringert das Verletzungsrisiko.

Answer

Stärkt das Immunsystem, verbessert die Stimmung und steigert die geistige Leistungsfähigkeit.

Question 44

Welche Aussage beschreibt das Wesen des Sports am besten?

Accepted Answer

Sport ist eine geregelte körperliche Aktivität mit Wettkampfcharakter.

Answer

Sport ist eine körperliche Aktivität ohne Wettkampfcharakter.

Answer

Sport ist eine planmäßige körperliche Aktivität zur Steigerung der Fitness.

Answer

Sport ist eine Freizeitbeschäftigung zur Erholung.

Question 45

Wie wirkt sich Sport auf die Umwelt aus? Denkt dabei an den CO2-Fußabdruck von Sportveranstaltungen, die Nachhaltigkeit von Sportanlagen und die Förderung umweltfreundlicher Praktiken im Sport.

Accepted Answer

Sportveranstaltungen können durch Anreise und Energieverbrauch viel CO2 verursachen.

Answer

Sport hat keine Auswirkungen auf die Umwelt.

Answer

Sportanlagen sind immer nachhaltig gebaut und betrieben.

Answer

Sport fördert keine umweltfreundlichen Praktiken.

Question 46

Welche der folgenden Aussagen beschreibt die wirtschaftliche Bedeutung des Sports am besten?

Accepted Answer

Fernsehrechte und Merchandising sind die wichtigsten Einnahmequellen im Sport.

Answer

Sport hat nur geringe wirtschaftliche Auswirkungen, da er hauptsächlich der Freizeitgestaltung dient.

Answer

Investitionen in Sportstätten bringen keine langfristigen wirtschaftlichen Vorteile.

Question 47

Wie werden Trainingsmethoden an die besonderen Anforderungen und körperlichen Voraussetzungen verschiedener Sportarten angepasst?

Accepted Answer

Trainingsmethoden werden auf die speziellen Anforderungen jeder Sportart zugeschnitten, um die Leistung zu maximieren.

Answer

Trainingsmethoden sind für alle Sportarten gleich.

Answer

Nur das Trainingsvolumen bestimmt die Wirksamkeit einer Trainingsmethode.

Answer

Trainingsmethoden sollten nicht an die individuellen Fähigkeiten des Sportlers angepasst werden.

Question 48

Welche wirtschaftlichen Vorteile hat Sport für ein Land?

Accepted Answer

Schafft Arbeitsplätze und Investitionen

Accepted Answer

Erzeugt Einnahmen durch Tickets und Sponsoring

Accepted Answer

Erhöht den Tourismus

Answer

Hat keine wirtschaftliche Bedeutung

Question 49

Wie wirkt sich Sport auf das Immunsystem aus?

Accepted Answer

Sport stärkt das Immunsystem.

Answer

Sport schwächt das Immunsystem.

Answer

Sport belastet das Immunsystem zu stark.

Question 50

Welche ist die Hauptaufgabe des Bewegungsapparats beim Sport?

Accepted Answer

Ermöglicht die Ausführung verschiedener Bewegungen.

Answer

Reguliert den Hormonhaushalt im Körper.

Answer

Schützt innere Organe vor Verletzungen.

Question 51

Welche positiven Auswirkungen kann Sport auf verschiedene Gesundheitsaspekte haben? Nenne konkrete Beispiele.

Accepted Answer

Sport kann durch Senkung von Blutdruck und Herzfrequenz die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern.

Accepted Answer

Sport kann das Selbstwertgefühl stärken und Stress reduzieren.

Answer

Sport kann nur die körperliche Gesundheit fördern.

Answer

Sport kann nicht zur Vorbeugung oder Behandlung chronischer Krankheiten wie Diabetes oder Herzerkrankungen beitragen.

Question 52

Wie misst man den Energiebedarf im Sport am präzisesten und welche Faktoren beeinflussen ihn?

Accepted Answer

Durch Messung des Sauerstoffverbrauchs

Answer

Durch Messung der Herzfrequenz

Answer

Durch Messung der Körpertemperatur

Answer

Durch Messung des Gewichts

Question 53

Welche Maßnahme ist KEINE Möglichkeit, um Doping im Sport zu bekämpfen?

Accepted Answer

Zulassung von Dopingmitteln unter ärztlicher Aufsicht

Answer

Regelmäßige Dopingtests

Answer

Aufklärung über die Gesundheitsrisiken von Doping

Answer

Harte Strafen für Dopingvergehen

Question 54

Welche gesundheitlichen Risiken können mit übermäßigem Sport verbunden sein und wie lassen sich diese Risiken minimieren?

Accepted Answer

Erhöhtes Verletzungsrisiko, Herz-Kreislauf-Probleme und psychische Belastungen

Answer

Verbesserte sportliche Leistung, gesteigerte Ausdauer und Gewichtsabnahme

Answer

Übermäßiger Sport hat keine negativen gesundheitlichen Folgen.

Question 55

Welche Aussage beschreibt die Bedeutung der Technik im modernen Sport am besten?

Accepted Answer

Technik ermöglicht Sportler*innen, Bewegungen effizienter und genauer auszuführen.

Answer

Technik ist im modernen Sport unwichtig.

Answer

Technik ist nur in Ausdauersportarten relevant.

Answer

Technik hat keinen Einfluss auf das Verletzungsrisiko.

Question 56

Wie beeinflusst Sport unsere Gesellschaft und umgekehrt?

Accepted Answer

Sport spiegelt und beeinflusst unsere Werte und Normen.

Answer

Sport hat nur einen kleinen Einfluss auf die Gesellschaft, die Gesellschaft prägt Sport aber stark.

Answer

Sport ist unabhängig von der Gesellschaft und hat keinen Einfluss auf unsere Werte.

Answer

Unsere Werte und Normen haben keinen Einfluss auf den Sport.

Question 57

Welche Rolle spielt die Sportpsychologie im Spitzensport und welche Methoden nutzt sie?

Accepted Answer

Mentale Vorbereitung, Stressbewältigung und Leistungssteigerung

Answer

Ernährungsplanung

Answer

Verletzungsbehandlung

Question 58

Welche ethischen Grundsätze sind bei Sportstudien besonders wichtig?

Accepted Answer

Teilnehmerschutz, informierte Einwilligung, Datenschutz

Answer

Kosteneffizienz, Zeitersparnis, Geräteverfügbarkeit

Answer

Politische Ansichten der Forschenden, religiöse Überzeugungen der Teilnehmenden

Answer

Ethische Grundsätze hängen von der Forschungsmethode ab

Question 59

Was erforscht die Sportsoziologie?

Accepted Answer

Die sozialen Aspekte des Sports und seinen Einfluss auf die Gesellschaft.

Answer

Nur die körperlichen Vorteile von Sport.

Answer

Nur die Belange von Profisportlern.

Question 60

Wie können interdisziplinäre Ansätze in der Sportwissenschaft unser Verständnis von sportlichen Phänomenen verbessern?

Accepted Answer

Sie ermöglichen es, sportliche Phänomene aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.

Answer

Sie sind nicht notwendig, da die Sportwissenschaft alle nötigen Methoden und Erkenntnisse selbst hat.

Answer

Sie können zu widersprüchlichen Ergebnissen führen.

Answer

Sie sind nur für komplexe sportliche Phänomene relevant.

Question 61

Wie wirkt sich die Globalisierung auf den Sport aus?

Accepted Answer

Geld spielt im Sport eine größere Rolle.

Answer

Überall auf der Welt werden die gleichen Sportarten betrieben.

Answer

Kulturelle Unterschiede im Sport verschwinden.

Answer

Die Sportwissenschaft ist von der Globalisierung nicht betroffen.

Question 62

Wie beeinflussen rechtliche Vorgaben die Forschung in der Sportwissenschaft?

Accepted Answer

Rechtliche Vorgaben können Forschungsmöglichkeiten einschränken.

Answer

Rechtliche Vorgaben haben keinen Einfluss auf die Forschung.

Answer

Rechtliche Vorgaben erleichtern die Forschung, da sie klare Richtlinien vorgeben.

Answer

Rechtliche Vorgaben sind nur für die praktische Anwendung relevant, nicht für die Forschung.

Question 63

Welches Organ ist für den Gasaustausch verantwortlich?

Accepted Answer

Lunge

Answer

Herz

Answer

Leber

Answer

Magen

Question 64

Was passiert bei einer Muskelkontraktion?

Accepted Answer

Aktin- und Myosinfilamente schieben sich ineinander und verkürzen den Muskel.

Answer

Der Muskel verbraucht keine Energie.

Answer

Der Muskel verlängert sich immer.

Answer

Das Nervensystem ist nicht beteiligt.