Schwimmtechniken lernen: Online-Quiz für Klasse 6 im Gymnasium

Question 1

Welche Schwimmtechnik wird in Rückenlage ausgeführt?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Schmetterling

Question 2

Was ist besonders wichtig für Sicherheit beim Schwimmen?

Accepted Answer

Ausreichende Schwimmkenntnisse

Answer

Warmes Wasser

Answer

Schwimmweste

Answer

Sonnencreme

Question 3

Welche Schwimmtechnik ist auch als "Freistil" bekannt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 4

Welche Bewegung ist beim Rückenschwimmen nicht erlaubt?

Accepted Answer

Drehen auf den Bauch

Answer

Armzüge über Wasser

Answer

Beinschlag mit ausgestreckten Beinen

Answer

Atmen über Wasser

Question 5

Welche Muskelgruppe wird beim Schmetterlingsschwimmen am stärksten beansprucht?

Accepted Answer

Schultern

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Beine

Question 6

Welche Übung hilft, die Ausdauer beim Schwimmen zu verbessern?

Accepted Answer

Dauertraining

Answer

Intervalltraining

Answer

Krafttraining

Answer

Koordinationsübungen

Question 7

Welche Schwimmtechnik ist für ihre Geschwindigkeit und Energieeffizienz bekannt?

Accepted Answer

Kraulschwimmen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Rückenschwimmen

Answer

Schmetterling

Question 8

Wie viele Grundschwimmlagen gibt es?

Accepted Answer

4

Answer

2

Answer

6

Answer

8

Question 9

Welches Hilfsmittel kann Anfängern beim Erlernen des Schwimmens helfen?

Accepted Answer

Schwimmnudel

Answer

Rettungsweste

Answer

Taucherbrille

Answer

Tauchmaske

Question 10

Welche Armbewegung ist typisch für die Brusttechnik?

Accepted Answer

Kreisförmig vor dem Körper

Answer

Gerade vorwärts gerichtet

Answer

Ruderartig von hinten nach vorne

Answer

Über den Kopf geschlagen

Question 11

Welcher Sicherheitsaspekt ist beim Schwimmen besonders wichtig?

Accepted Answer

Immer mit einem Begleiter schwimmen

Answer

Niemals in kaltes Wasser springen

Answer

Vor dem Schwimmen Alkohol trinken

Answer

Übermütig sein und seine Grenzen austesten

Question 12

Welche Übung hilft, die Armkoordination beim Brustschwimmen zu verbessern?

Accepted Answer

Armrudern an Land

Answer

Beinschlagen im Wasser

Answer

Tauchen nach Gegenständen

Answer

Wasserball spielen

Question 13

Was unterscheidet einen Schmetterlingszug von einem Kraulzug?

Accepted Answer

Beim Schmetterling werden die Arme gleichzeitig bewegt, beim Kraul abwechselnd

Answer

Beim Kraul werden die Arme gleichzeitig bewegt, beim Schmetterling abwechselnd

Answer

Es gibt keinen Unterschied zwischen diesen Schwimmzügen

Answer

Beim Schmetterling kommen die Beine mit zum Einsatz, beim Kraul nicht

Question 14

Welche Körperhaltung ist beim Kraulschwimmen am effektivsten?

Accepted Answer

Gestreckte Arme und Beine

Answer

Gebeugte Arme und angewinkelte Beine

Answer

Arme seitlich am Körper, Beine gestreckt

Answer

Kopf über Wasser, Rücken gerade

Question 15

Welche Schwimmtechnik eignet sich für das Schwimmen über längere Distanzen am besten?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 16

Welche Schwimmtechnik ist unter dem Namen "Freistil" bekannt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 17

In welcher Position befindet sich der Körper beim Rückenschwimmen?

Accepted Answer

Rückenlage

Answer

Bauchlage

Answer

Seitenlage

Answer

Standposition

Question 18

Welche Armbewegung wird bei der Brusttechnik ausgeführt?

Accepted Answer

Simultane Rückwärtsbewegung

Answer

Abwechselnde Vorwärtsbewegung

Answer

Rotierende Außenbewegung

Answer

Überwasser-Vorwärtsbewegung

Question 19

Welche Körperhaltung wird bei der Kraultechnik eingenommen?

Accepted Answer

Bauchlage mit angehobenem Kopf

Answer

Rückenlage mit ausgestreckten Armen

Answer

Seitenlage mit angewinkelten Beinen

Answer

Standposition mit erhobenen Armen

Question 20

Welche Schwimmtechnik eignet sich am besten für längere Strecken?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 21

Welche Übung verbessert die Beinkraft beim Schwimmen?

Accepted Answer

Beinschlag an der Beckenkante

Answer

Liegestütze an Land

Answer

Klimmzüge an der Stange

Answer

Radfahren auf dem Ergometer

Question 22

Bei welcher Schwimmtechnik werden die Beine abwechselnd **auseinandergebreitet und zusammengeführt**?

Accepted Answer

Brust

Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 23

Welche Schwimmtechnik ist für Anfänger besonders **geeignet**?

Accepted Answer

Brust

Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 24

Beim Schmetterlingsschwimmen wird der Körper **abwechselnd auf und ab bewegt**.

Accepted Answer

richtig

Answer

falsch

Question 25

Beim Kraulen sind die **Arme** der wichtigste Antrieb für die Fortbewegung.

Accepted Answer

richtig

Answer

falsch

Question 26

Für die Atmung beim Schwimmen ist die **Kopfhaltung** wichtig.

Accepted Answer

richtig

Answer

falsch

Question 27

Welche Bewegungsabläufe sind für die Kraultechnik charakteristisch?

Accepted Answer

Abwechselnder Armzug über Wasser und gleichzeitiger Beinschlag unter Wasser

Answer

Gleichzeitiger Arm- und Beinschlag über Wasser

Answer

Armzug unter Wasser und Beinschlag über Wasser

Answer

Gleichzeitiger Arm- und Beinschlag unter Wasser

Question 28

Nenne die biomechanischen Prinzipien, die hinter dem Beinschlag beim Kraulen wirken.

Accepted Answer

Hebelwirkung und Impuls

Answer

Auftrieb und Widerstand

Answer

Schwerkraft und Reibung

Answer

Drehmoment und Geschwindigkeit

Question 29

Welche Schwimmtechnik zeichnet sich durch einen über Wasser liegenden, wechselseitigen Armzug aus?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 30

Welche Schwimmtechnik gilt als die schnellste?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Schmetterling

Answer

Brust

Answer

Rücken

Question 31

Welche Schwimmtechnik wird auf dem Rücken ausgeführt?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Answer

Brust

Answer

Kraul

Question 32

Welche Schwimmtechnik eignet sich besonders für Anfänger?

Accepted Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Kraul

Question 33

Welche der folgenden Aussagen beschreibt am besten die Kraultechnik?

Accepted Answer

Wechselnde Armbewegungen im Wasser mit gleichzeitigem Beinschlag

Answer

Rudernde Armbewegungen mit Froschbeinschlag

Answer

Schnelle, symmetrische Armbewegungen mit Delfinbeinschlag

Question 34

Welcher Beinschlag wird bei der Rückentechnik eingesetzt?

Accepted Answer

Wechselnder Beinschlag mit den Fersen zuerst

Answer

Delfinbeinschlag

Answer

Froschbeinschlag

Answer

Kein Beinschlag

Question 35

Welche der folgenden Übungen eignet sich am besten zur Verbesserung der Ausdauer beim Schwimmen?

Accepted Answer

Kontinuierliches Schwimmen in moderatem Tempo über längere Distanzen

Answer

Übungen zur Stärkung der Arm- und Beinmuskulatur außerhalb des Wassers

Answer

Schnelles Schwimmen über kurze Distanzen mit kurzen Pausen

Question 36

Welche ist der Hauptzweck der Atmung beim Schwimmen?

Accepted Answer

Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff

Answer

Regulierung der Körpertemperatur

Answer

Erhöhen des Auftriebs

Answer

Aufrechterhaltung des Gleichgewichts

Question 37

Welche Schwimmtechnik wird umgangssprachlich auch als "Kraulen" bezeichnet?

Accepted Answer

Freistil

Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Question 38

Welche Körperlage wird beim Rückenschwimmen eingenommen?

Accepted Answer

Auf dem Rücken liegend

Answer

Kopf nach unten im Wasser

Answer

Auf dem Bauch liegend

Answer

Seitlich im Wasser treibend

Question 39

Welche Schwimmtechnik beansprucht die meisten Muskelgruppen?

Accepted Answer

Schmetterling

Answer

Freistil

Answer

Brust

Question 40

Welche Aufgabe hat der Beinschlag beim Schwimmen?

Accepted Answer

Auftrieb erzeugen und Vortrieb unterstützen

Answer

Die Atmung koordinieren

Answer

Stabilität im Wasser gewährleisten

Answer

Die Richtung steuern

Question 41

Was ist das Ziel des Schwimmtrainings?

Accepted Answer

Verbesserung der Schwimmfertigkeiten, Ausdauer und Sicherheit im Wasser

Answer

Teilnahme an Wettkämpfen

Answer

Erreichen von Höchstgeschwindigkeiten

Question 42

Welche Schwimmtechnik wird durch einen abwechselnden symmetrischen Armzug und einen kräftigen Beinstoß gekennzeichnet?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Schmetterling

Answer

Brust

Answer

Rücken

Question 43

Wie heißt der Teil der Brustschwimmtechnik, bei dem die gestreckten Arme nach vorne gezogen werden?

Accepted Answer

Vorziehen

Answer

Zurückführen

Answer

Durchziehen

Answer

Abstoßen

Question 44

Welche Schwimmtechnik eignet sich gut für Anfänger, da sie einen geringen Kraftaufwand erfordert und eine sichere Position im Wasser ermöglicht?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Answer

Kraul

Question 45

Welche Schwimmtechnik ist besonders schnell und wird häufig im Wettkampfschwimmen eingesetzt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Answer

Brust

Question 46

Wie nennt man den Beinstoß, der bei der Schmetterlingstechnik verwendet wird und durch eine wellenförmige Bewegung charakterisiert ist?

Accepted Answer

Delphinstoß

Answer

Streckzug

Answer

Beinschlag

Answer

Froschstoß

Question 47

Welche Schwimmtechnik ist durch eine wellenförmige Körperbewegung sowohl über als auch unter Wasser gekennzeichnet?

Accepted Answer

Schmetterling

Answer

Rücken

Answer

Brust

Answer

Kraul

Question 48

Wie lautet die korrekte Atemtechnik beim Brustschwimmen?

Accepted Answer

Einatmen über Wasser, Ausatmen unter Wasser

Answer

Einatmen und Ausatmen über Wasser

Answer

Einatmen unter Wasser, Ausatmen über Wasser

Answer

Kontinuierliches Ein- und Ausatmen unter Wasser

Question 49

Was ist das vorrangige Ziel beim Erlernen von Schwimmtechniken?

Accepted Answer

Verbesserung der Schwimmfähigkeiten und Erhöhung der Sicherheit im Wasser

Answer

Erreichen maximaler Geschwindigkeiten

Answer

Teilnahme an Wettkämpfen

Question 50

Welche der folgenden Schwimmtechniken wird auch als "Freistil" bezeichnet?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Schmetterling

Answer

Brust

Answer

Rücken

Question 51

Bei welcher Schwimmtechnik liegt man auf dem Rücken im Wasser?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Brust

Answer

Kraul

Answer

Schmetterling

Question 52

Welche Schwimmtechnik stellt besonders hohe Anforderungen an die Beinmuskulatur?

Accepted Answer

Schmetterling

Answer

Rücken

Answer

Brust

Answer

Kraul

Question 53

Worauf sollte man bei der Ausführung des Kraultrains besonders achten?

Accepted Answer

Rhythmische Armzüge, gestreckte Armhaltung, ausbalancierte Beinbewegungen

Answer

Langsame Armzüge, gestreckte Armhaltung, keine Beinbewegungen

Answer

Schnelle Armzüge, gebeugte Armhaltung, starke Beinbewegungen

Question 54

Welche der folgenden Schwimmtechniken ist auch als "Freistil" bekannt?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Brust

Answer

Schmetterling

Answer

Rücken

Question 55

Bei welcher Schwimmtechnik liegt der Körper auf dem Rücken und die Arme werden abwechselnd über Wasser gezogen?

Accepted Answer

Rücken

Answer

Schmetterling

Answer

Kraul

Answer

Brust

Question 56

Welche Schwimmtechnik gilt als die anspruchsvollste und schnellste?

Accepted Answer

Schmetterling

Answer

Rücken

Answer

Brust

Answer

Kraul

Question 57

Was ist ein wesentlicher Bestandteil der Kraulbewegung?

Accepted Answer

abwechselnde Armzüge und Beinschlag

Answer

nur Armzüge

Answer

nur Beinschlag

Answer

synchroner Armzug und Beinschlag

Question 58

Welche Körperhaltung ist bei der Brusttechnik korrekt?

Accepted Answer

Brustkorb unter Wasser, Beine seitlich ausgestreckt

Answer

Rücken auf dem Wasser, Beine gekreuzt

Answer

Bauch auf dem Wasser, Beine ausgestreckt

Answer

Brustkorb über Wasser, Beine zusammen

Question 59

Welche Schwimmtechnik wird Anfängern in der Regel zuerst beigebracht?

Accepted Answer

Brust

Answer

Rücken

Answer

Kraul

Question 60

Als welche Schwimmart gilt Kraul?

Accepted Answer

Schnellste

Answer

Mittelmäßig schnell

Answer

Für Anfänger geeignet

Answer

Langsamste

Question 61

Welche Schwimmtechnik wird mit dem Körper auf dem Rücken im Wasser ausgeführt?

Accepted Answer

Rückenschwimmen

Answer

Kraulen

Answer

Brustschwimmen

Answer

Schmetterling

Question 62

Welche Körperhaltung nimmt man beim Rückenschwimmen ein?

Accepted Answer

Rückenlage, Kopf über Wasser

Answer

Seitenlage, Kopf nach vorne

Answer

Bauchlage, Kopf unter Wasser

Question 63

Wie wird die Atmung beim Kraulen koordiniert?

Accepted Answer

Einatmen beim Handtausch über Wasser

Answer

Ausatmen beim Beinschlag

Answer

Einatmen beim Armzug unter Wasser

Answer

Kontinuierlich durch Mund und Nase

Question 64

Welche Schwimmtechnik zeichnet sich durch alternierende Armbewegungen über dem Wasser aus?

Accepted Answer

Kraul

Answer

Schmetterling

Answer

Rücken

Answer

Brust