Trendsportarten in der Schule: Parkour, Crossfit und Stand-Up-Paddling

Question 1

Welche Eigenschaft ist typisch für Trendsportarten?

Accepted Answer

Sie werden häufig draußen ausgeübt.

Answer

Sie sind seit Langem bekannt.

Answer

Sie sind immer ungefährlich.

Question 2

Welche der aufgelisteten Sportarten zählt zu den beliebten Trendsportarten?

Accepted Answer

Parkour

Answer

Fußball

Answer

Basketball

Answer

Volleyball

Question 3

Was zeichnet Trendsportarten besonders aus?

Accepted Answer

Sie sind in der Regel aufregend und herausfordernd

Answer

Sie werden hauptsächlich von älteren Menschen ausgeübt

Answer

Sie benötigen eine teure Ausrüstung

Answer

Sie sind in allen Altersgruppen gleichermaßen beliebt

Question 4

Welche der genannten Varianten ist keine Trendsportart?

Accepted Answer

Fußball

Answer

Parkour

Answer

Crossfit

Answer

Stand-Up-Paddling

Question 5

Was ist das zentrale Merkmal von Parkour?

Accepted Answer

Überwindung von Hindernissen

Answer

Muskelaufbau

Answer

Ausdauertraining

Answer

Förderung von Teamgeist

Question 6

Welche Aussage über Crossfit ist richtig?

Accepted Answer

Es ist eine Kombination verschiedener Fitnessübungen.

Answer

Es konzentriert sich hauptsächlich auf Ausdauertraining.

Answer

Es ist speziell für Senioren entwickelt.

Answer

Es benötigt keine spezielle Ausrüstung.

Question 7

Auf welchem Untergrund wird Stand-Up-Paddling ausgeübt?

Accepted Answer

Wasser

Answer

асфальт

Answer

Rasen

Question 8

Was ist ein Merkmal von CrossFit?

Accepted Answer

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

Answer

langsame und gleichmäßige Bewegungen

Answer

ausschließlicher Fokus auf Muskelaufbau

Question 9

Was unterscheidet CrossFit vom traditionellen Gewichtheben?

Accepted Answer

funktionale Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

Answer

Fokus auf einzelne Muskelgruppen

Answer

Verwendung von schweren Gewichten

Question 10

Welche Ausrüstung hält das Gleichgewicht beim Stand-Up-Paddling?

Accepted Answer

Finne

Answer

Paddel

Answer

Leash

Question 11

Was ist typisch für Trendsportarten im Vergleich zu traditionellen Sportarten?

Accepted Answer

Sie verändern sich ständig und folgen neuen Trends.

Answer

Viele Menschen betreiben sie.

Answer

Nur Profis betreiben sie.

Answer

Sie sind in traditionellen Sportverbänden organisiert.

Question 12

Welche Aussage über Parkour ist richtig?

Accepted Answer

Es erfordert die Überwindung von Hindernissen mit fließenden Bewegungen.

Answer

Es wird in speziellen Parkour-Anlagen praktiziert.

Answer

Es benötigt eine umfangreiche Ausrüstung.

Answer

Es ist ein Mannschaftssport.

Question 13

Welches Gerät wird beim Crossfit am häufigsten verwendet?

Accepted Answer

Langhantel

Answer

Rudergerät

Answer

Trampolin

Answer

Basketball

Question 14

Welches Sicherheitsmerkmal ist beim Stand-Up-Paddling besonders wichtig?

Accepted Answer

Eine Schwimmweste

Answer

Ein Helm

Answer

Ein Neoprenanzug

Answer

Flossen

Question 15

Welche der folgenden Aktivitäten kann als Trendsport bezeichnet werden?

Accepted Answer

Skaten

Answer

Fußball

Answer

Tennis

Answer

Golf

Question 16

Was ist eine Gemeinsamkeit aller genannten Trendsportarten?

Accepted Answer

Sie sind in urbanen Gebieten entstanden.

Answer

Sie benötigen eine spezielle Ausrüstung.

Answer

Sie sind besonders herausfordernd.

Answer

Sie sind nur für jüngere Menschen geeignet.

Question 17

Welche Aussage zu Risiken beim Parkour ist richtig?

Accepted Answer

Stürze und Prellungen sind häufige Verletzungen.

Answer

Es gibt keine Risiken, da es eine risikoarme Sportart ist.

Answer

Nur Anfänger riskieren Verletzungen.

Answer

Parkour sollte nur unter Aufsicht eines erfahrenen Trainers ausgeübt werden.

Question 18

Welche Aussage zur Technik des Stand-Up-Paddlings ist richtig?

Accepted Answer

Man steht auf dem Board und paddelt mit einem Doppelpaddel.

Answer

Man sitzt auf dem Board und paddelt mit einem Stechpaddel.

Answer

Man liegt auf dem Board und paddelt mit den Händen.

Answer

Man benutzt ein Segel, um sich fortzubewegen.

Question 19

Welche der folgenden Sportarten erfordert am meisten Gleichgewicht?

Accepted Answer

Stand-Up-Paddling

Answer

Parkour

Answer

Crossfit

Answer

Schwimmen

Question 20

Welche Trendsportart fordert dich heraus, Hindernisse durch geschicktes Laufen, Klettern und Springen zu überwinden?

Accepted Answer

Parkour

Answer

Crossfit

Answer

Stand-Up-Paddling

Question 21

Wie heißt die Trainingsmethode, die funktionale Bewegungen mit viel Energie verbindet?

Accepted Answer

Crossfit

Answer

Parkour

Answer

Stand-Up-Paddling

Question 22

Welche dieser Trendsportarten lässt dich auf einem Brett über das Wasser gleiten?

Accepted Answer

Stand-Up-Paddling

Answer

Parkour

Answer

Crossfit

Question 23

Was steht beim Ausüben von Trendsportarten immer an erster Stelle?

Accepted Answer

Sicherheit

Answer

Schnelligkeit

Answer

Ausdauer

Question 24

Welche Ausrüstung brauchst du beim Stand-Up-Paddling?

Accepted Answer

Brett und Paddel

Answer

Fahrrad und Helm

Answer

Laufband und Gewichte

Question 25

Welche Aussage zu Crossfit ist richtig?

Accepted Answer

Crossfit wird in Gruppen trainiert.

Answer

Nur Leistungssportler können Crossfit machen.

Answer

Beim Crossfit werden keine Gewichte verwendet.

Question 26

Welche Vorteile bringt dir das Ausprobieren von Trendsportarten?

Accepted Answer

Bessere Koordination, Fitness und viel Spaß

Answer

Entspannung und Ruhe

Answer

Nur Spaß

Question 27

Welche Trendsportart ist besonders gut, um dein Gleichgewicht zu verbessern?

Accepted Answer

Stand-Up-Paddling

Answer

Parkour

Answer

Crossfit

Question 28

Was ist ein wichtiges Kennzeichen von Trendsportarten?

Accepted Answer

Neu und innovativ

Answer

Alt und traditionsreich

Answer

Unverändert und konservativ

Question 29

Welche Altersgruppe ist die Hauptzielgruppe für Trendsportarten?

Accepted Answer

Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 15 und 25 Jahren

Answer

Kinder im Vorschulalter

Answer

Senioren über 65 Jahre

Answer

Menschen mit eingeschränkter Mobilität

Question 30

Welche grundlegenden Bewegungsarten sind typisch für Parkour?

Accepted Answer

Laufen, Springen, Klettern

Answer

Schwimmen, Radfahren, Fußball

Answer

Tanzen, Yoga, Gymnastik

Answer

Gewichtheben, Boxen, Kampfsport

Question 31

Welche Aussage beschreibt Parkour am besten?

Accepted Answer

Eine Sportart, in der man Hindernisse mit akrobatischen Bewegungen überwindet.

Answer

Ein Wettkampfsport mit festen Regeln und Wertungssystemen.

Answer

Eine Aktivität ohne spezielle Ausrüstung oder Kenntnisse.

Answer

Ein Sport nur für erfahrene Athleten.

Question 32

Was ist ein wesentliches Merkmal von Crossfit-Training?

Accepted Answer

Intensive Intervalltrainings in hoher Frequenz.

Answer

Verwendung schwerer Gewichte und komplexer Bewegungen.

Answer

Ausschließlich Körpergewichtstraining.

Answer

Eignung für alle Fitnesslevel.

Question 33

Welche Sicherheitsausrüstung ist beim Stand-Up-Paddling unerlässlich?

Accepted Answer

Schwimmweste.

Answer

Helm.

Answer

Knieschoner.

Answer

Klettergurt.

Question 34

Welche Aussage über die Ursprünge des Stand-Up-Paddlings ist falsch?

Accepted Answer

Nur in tropischen Gewässern möglich

Answer

Ursprung in Polynesien

Answer

Ursprünglich verwendet von Fischern zum Auswerfen von Netzen

Answer

Als Sport erst im 20. Jahrhundert populär geworden

Question 35

Was ist das primäre Ziel eines Parkour-Traceurs?

Accepted Answer

Hindernisse schnell und effizient zu überwinden.

Answer

Akrobatische Kunststücke vorzuführen.

Answer

Wettkämpfe zu gewinnen.

Answer

Physische Grenzen zu testen.

Question 36

Welche drei Grundprinzipien sind für das Crossfit-Training charakteristisch?

Accepted Answer

Abwechslung, hohe Intensität und funktionale Bewegungen

Answer

Isolierte Übungen, langsame Bewegungen und statische Dehnungen

Answer

Übungen für mehrere Muskelgruppen, moderate Intensität und passive Beweglichkeit

Answer

Statische Übungen, geringe Intensität und dynamische Dehnungen

Question 37

Woher stammen die Trendsportarten Parkour, Crossfit und Stand-Up-Paddling ursprünglich?

Accepted Answer

Frankreich, USA, Hawaii

Answer

Großbritannien, Kanada, Australien

Answer

Deutschland, Spanien, Italien

Answer

China, Japan, Brasilien

Question 38

Welche positive körperliche Auswirkung hat Parkour auf den Körper?

Accepted Answer

Verbessert die Beweglichkeit

Answer

Erhöht den Körperfettanteil

Answer

Schwächt die Muskeln

Answer

Verringert die Ausdauer

Question 39

Welche Trendsportart wird auch als Freerunning bezeichnet?

Accepted Answer

Parkour

Answer

Crossfit

Answer

Stand-Up-Paddling

Question 40

Was ist eine wichtige Sicherheitsmaßnahme beim Stand-Up-Paddling?

Accepted Answer

Das Tragen einer Schwimmweste

Answer

Die Verwendung eines Neoprenanzugs

Answer

Das Mitführen eines Erste-Hilfe-Sets

Question 41

Was zeichnet den Sport Parkour aus?

Accepted Answer

Überwindung städtischer Hindernisse mit akrobatischen Bewegungen

Answer

Wettkampf auf Zeit mit anderen Athleten

Answer

Verwendung spezieller Ausrüstung wie Seile und Karabiner

Question 42

Welche Aussage über Trendsportarten ist richtig?

Accepted Answer

Sie entwickeln sich ständig weiter und bringen Neues hervor.

Answer

Sie haben immer feste Regeln und Vorschriften.

Answer

Sie konzentrieren sich stark auf das Teamspiel.

Answer

Sie sind nur für eine kleine Gruppe von Menschen zugänglich.

Question 43

Welcher Vorteil spricht für Stand-Up-Paddling?

Accepted Answer

Es trainiert effektiv die Oberkörpermuskulatur.

Answer

Es erfordert keine Vorkenntnisse im Wassersport.

Answer

Es eignet sich nur für ruhige und geschützte Gewässer.

Question 44

Welches Prinzip ist ein wesentlicher Bestandteil des CrossFit-Trainings?

Accepted Answer

Funktionelle Bewegungen

Answer

Isolierte Übungen

Answer

Lange Pausen

Answer

Niedrige Wiederholungszahlen

Question 45

Welche der folgenden Sportarten ist KEINE Trendsportart?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Crossfit

Answer

Parkour

Answer

Stand-Up-Paddling

Question 46

Was ist ein wichtiges Element von Parkour?

Accepted Answer

Überwindung von Hindernissen

Answer

Teamwork

Answer

Genauigkeit

Answer

Schnelligkeit

Question 47

Welches Ziel verfolgt Crossfit?

Accepted Answer

Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Answer

Konzentration und mentale Stärke

Answer

Entspannung und Stressabbau

Answer

Gewichtsabnahme

Question 48

Was ist beim Stand-Up-Paddling besonders wichtig?

Accepted Answer

Balance und Gleichgewicht

Answer

Schnelligkeit

Answer

Technik

Answer

Kraft

Question 49

Welches der folgenden ist KEIN Sicherheitsaspekt beim Ausüben von Trendsportarten?

Accepted Answer

Wettkampfgeist

Answer

Richtige Ausrüstung

Answer

Sicherheitsvorkehrungen

Answer

Gezielte Vorbereitung

Question 50

Welche Trendsportart ist bekannt für ihre akrobatischen Bewegungen?

Accepted Answer

Parkour

Answer

Stand-Up-Paddling

Answer

Klettern

Answer

Crossfit

Question 51

Was ist ein wichtiger Bestandteil des Crossfit-Trainings?

Accepted Answer

Hochintensive Intervalltrainings

Answer

Langstreckenlauf

Answer

Yoga

Question 52

Welche Trendsportart ist besonders geeignet für die Erkundung von Gewässern?

Accepted Answer

Stand-Up-Paddling

Answer

Crossfit

Answer

Parkour

Answer

Slacklining

Question 53

Was ist beim Ausüben von Parkour besonders wichtig?

Accepted Answer

Richtige Technik und Körperbeherrschung

Answer

Teamwork

Answer

Schnelligkeit

Answer

Taktisches Denken

Question 54

Welche Trendsportart kombiniert Elemente aus verschiedenen Sportarten?

Accepted Answer

Crossfit

Answer

Stand-Up-Paddling

Answer

Klettern

Answer

Parkour