Gesundheit und Körper: Interaktive Quizfragen für Klasse 6

Question 1

Welcher Nährstoff ist für den Aufbau und die Reparatur von Körperteilen wichtig?

Accepted Answer

Proteine

Answer

Kohlenhydrate

Answer

Fette

Answer

Vitamine

Question 2

Was ist das Wichtigste, auf das man bei einer gesunden Ernährung achten sollte?

Accepted Answer

Alle wichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge zu sich nehmen

Answer

Nur Obst und Gemüse essen

Answer

So viel essen, wie man möchte

Answer

Eine gesunde Ernährung ist nur für Erwachsene wichtig

Question 3

Welche Obstsorten sind gute Vitamin-C-Lieferanten?

Accepted Answer

Orange

Accepted Answer

Kiwi

Answer

Banane

Answer

Apfel

Question 4

Welcher Bestandteil ist wichtig für eine gesunde Ernährung?

Accepted Answer

Viel Obst und Gemüse

Answer

Zuckerhaltige Getränke

Answer

Fette

Answer

Fast Food

Question 5

Welches ist das wichtigste Grundprinzip einer gesunden Ernährung?

Accepted Answer

Abwechslung und alle wichtigen Nährstoffe in Maßen

Answer

Viel ungesättigte Fette, wenig Ballaststoffe und viel Zucker

Answer

So viel essen, bis man satt ist

Answer

Keine Süßigkeiten und zuckerhaltigen Getränke

Question 6

Was ist die richtige Aussage über Nährstoffe?

Accepted Answer

Nährstoffe sind wichtig für Wachstum und Energie.

Answer

Der Körper kann alle Nährstoffe selbst herstellen.

Answer

Fette sind ungesund.

Answer

Kohlenhydrate sind für den Körper unwichtig.

Question 7

Welches Organ in deinem Körper produziert Botenstoffe, die Hormone genannt werden, und gibt sie an den Rest des Körpers ab?

Accepted Answer

Hypophyse

Answer

Leber

Answer

Herz

Answer

Lunge

Question 8

Was ist ein Merkmal eines gesunden Lebensstils?

Accepted Answer

Jeden Tag eine Vielzahl von Lebensmitteln aus allen Lebensmittelgruppen essen

Answer

Täglich Süßigkeiten und Chips essen

Answer

Sich jeden Tag nur von Fast Food ernähren

Answer

Sich nie bewegen

Question 9

Was ist eine wichtige Regel für eine gesunde Ernährung?

Accepted Answer

Lebensmittel aus allen Gruppen wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte essen

Answer

Viel Süßigkeiten und frittierte Speisen essen

Answer

Viel gesättigte Fette und Zucker zu sich nehmen

Answer

Viel essen, aber nicht auf Ausgewogenheit achten

Question 10

Wie verbreiten sich Infektionskrankheiten von Mensch zu Mensch?

Accepted Answer

Durch Kontakt mit infizierten Gegenständen, der Luft oder Wasser

Answer

Nur durch direkten Kontakt mit Erkrankten

Answer

Nur durch Viren und Bakterien

Answer

Durch Impfungen

Question 11

Welche Aufgaben gehören zum Nervensystem?

Accepted Answer

Körperbewegungen steuern

Accepted Answer

Informationen verarbeiten und speichern

Answer

Verdauungssäfte produzieren

Answer

Sauerstoff und Nährstoffe transportieren

Question 12

Welches Lebensmittel enthält viele komplexe Kohlenhydrate, die dich lange satt halten und den Blutzucker langsam ansteigen lassen?

Accepted Answer

Vollkornbrot

Answer

Weißer Reis

Answer

Traubenzucker

Answer

Kartoffelpüree

Question 13

Was gehört NICHT zu einer gesunden Ernährung?

Accepted Answer

Oft zuckerhaltige Getränke trinken

Answer

Viel Obst und Gemüse

Answer

Genug trinken

Answer

Regelmäßig essen

Question 14

Wie gelangt die Nahrung von deinem Mund in deinen Magen?

Accepted Answer

Durch die Speiseröhre

Answer

Durch die Luftröhre

Answer

Durch den Darm

Answer

Durch die Blutgefäße

Question 15

Welches Organ zerkleinert und vermischt Nahrung mit Magensäure?

Accepted Answer

Magen

Answer

Herz

Answer

Lunge

Answer

Haut

Question 16

Welche der folgenden Aktivitäten trägt NICHT zur Stärkung des Herzens und zur Verbesserung der Fitness bei?

Accepted Answer

Rauchen

Answer

Joggen oder Radfahren

Answer

Ausreichend Schlaf

Question 17

Welche drei Maßnahmen sind für eine gesunde Mundhygiene besonders wichtig?

Accepted Answer

Tägliches Zähneputzen

Accepted Answer

Regelmäßige Verwendung von Zahnseide

Accepted Answer

Verzicht auf zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke

Question 18

Welche der folgenden Aussagen ist **nicht** wichtig für eine gesunde Ernährung?

Accepted Answer

Viel Fleisch und Wurst essen

Answer

Viel Obst und Gemüse essen

Answer

Weniger Zucker konsumieren

Answer

Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte regelmäßig essen

Question 19

Welche körperliche Veränderung tritt bei Jungen während der Pubertät typischerweise auf?

Accepted Answer

Stimmbruch

Accepted Answer

Verstärkte Behaarung

Answer

Wachstum der Brüste

Answer

Einsetzen der Periode

Question 20

Was ist das Allerwichtigste für einen gesunden Lebensstil?

Accepted Answer

Ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung

Answer

Täglich viel Sport

Answer

Keine Süßigkeiten

Question 21

Was ist ein wichtiger Grundsatz einer gesunden Ernährung?

Accepted Answer

Ausreichend Obst und Gemüse täglich

Answer

Viel Zucker und ungesunde Fette

Answer

Vollkornprodukte sind unwichtig

Answer

Gesunde Fette sollten komplett vermieden werden

Question 22

Welche Stoffe steuern und regeln Wachstum und Entwicklung unseres Körpers?

Accepted Answer

Hormone, die von Drüsen in unserem Körper produziert werden

Answer

Vitamine und Mineralstoffe

Answer

Die Gene, die wir von unseren Eltern erben

Answer

Die Nahrung, die wir essen

Question 23

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO), was bedeutet es, gesund zu sein?

Accepted Answer

Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.

Answer

Nur wenn man keine körperlichen Beschwerden hat, ist man gesund.

Answer

Man ist gesund, wenn man regelmäßig zum Arzt geht.

Question 24

Was bedeutet Gesundheit?

Accepted Answer

Sich körperlich, geistig und sozial wohlfühlen

Answer

Keine Krankheiten haben

Answer

Sich gut fühlen

Question 25

Dein Freund verletzt sich beim Fußballspielen am Bein. Was solltest du als Erstes tun?

Accepted Answer

Das verletzte Bein vorsichtig festhalten und nicht bewegen.

Answer

Das Bein mit einem nassen Tuch kühlen.

Answer

Dem Freund sofort Schmerzmittel geben.

Answer

Das Bein mit einem festen Verband umwickeln.

Question 26

Wie lässt sich die Funktionsweise des menschlichen Körpers am besten beschreiben?

Accepted Answer

Ein komplexes System aus miteinander verbundenen Teilen.

Answer

Ein einfaches System mit wenigen Bestandteilen.

Answer

Ein System, das vollständig immun gegen Krankheiten ist.

Answer

Ein System, das sich selbstständig ohne fremde Hilfe heilen kann.

Question 27

Was zeigt die Ernährungspyramide?

Accepted Answer

Welche Lebensmittel wir täglich essen sollten

Answer

Welche Lebensmittel wir nur selten essen sollten

Answer

Welche Lebensmittel wir nie essen sollten

Answer

Welche Lebensmittel für alle Menschen gleich sind

Question 28

Wie kannst du dich am besten vor Krankheiten schützen, die durch Keime übertragen werden?

Accepted Answer

Hände oft mit Seife waschen

Accepted Answer

Beim Husten oder Niesen in die Armbeuge niesen

Answer

Nur duschen, wenn man schmutzig ist

Answer

Zahnbürste nur benutzen, wenn man Zahnschmerzen hat

Question 29

Was ist besonders wichtig für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit?

Accepted Answer

Täglich frisches Obst und Gemüse essen

Accepted Answer

Ausreichend Schlaf bekommen

Accepted Answer

Regelmäßig Sport treiben

Answer

Nur Süßigkeiten und Chips essen

Question 30

Du kommst von draußen nach Hause. Welche Körperpartie solltest du zuerst gründlich waschen, um Krankheiten vorzubeugen?

Accepted Answer

Hände

Answer

Gesicht

Answer

Haare

Answer

Füße

Question 31

Welche der folgenden Aussagen ist eine wichtige Hygienemaßnahme zur Vorbeugung von Infektionskrankheiten?

Accepted Answer

Regelmäßiges Lüften verbessert die Luftqualität und verringert das Infektionsrisiko.

Answer

Händewaschen nach dem Toilettengang ist nicht notwendig.

Answer

Essensreste können auf dem Boden liegen bleiben.

Answer

Beim Niesen und Husten sollte man sich nicht mit einem Taschentuch bedecken.

Question 32

Du hast dich beim Spielen mit einem Messer tief in den Finger geschnitten. Was solltest du als erstes tun, um die Blutung zu stoppen?

Accepted Answer

Die Wunde mit einem sauberen Tuch fest abdrücken und hochhalten

Answer

Die Wunde mit Wasser ausspülen und verbinden

Answer

Nichts tun und warten, bis die Blutung von selbst aufhört

Question 33

Welche Aussage über Infektionskrankheiten stimmt?

Accepted Answer

Sie sind sehr ansteckend und können sich schnell verbreiten.

Answer

Sie werden nur durch Bakterien verursacht und können immer mit Antibiotika geheilt werden.

Answer

Sie sind immer schwerwiegend und müssen im Krankenhaus behandelt werden.

Question 34

Welches Organ in unserem Körper pumpt Blut durch den Körper und versorgt so unsere Organe mit Sauerstoff?

Accepted Answer

Herz

Answer

Lunge

Answer

Magen

Question 35

Welche der folgenden Maßnahmen kann am besten dazu beitragen, Sucht zu verhindern?

Accepted Answer

Selbstvertrauen aufbauen

Answer

Häufig Alkohol konsumieren

Answer

Stresssituationen stets meiden

Question 36

Welche Aufgabe erfüllt die Speiseröhre bei der Verdauung?

Accepted Answer

Nahrung vom Mund zum Magen transportieren

Answer

Nahrung in kleinere Stücke zerkleinern

Answer

Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen

Question 37

Was ist ein Merkmal einer gesunden Ernährung?

Accepted Answer

Viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte

Answer

Viel ungesunde Fette und Zucker

Answer

Hauptsächlich verarbeitete Lebensmittel

Answer

Keine Beachtung der Kalorienzufuhr

Question 38

Welche ist die Hauptaufgabe von Gelenken in unserem Körper?

Accepted Answer

Knochen verbinden und Bewegung ermöglichen

Answer

Wichtige Organe schützen

Answer

Nahrung speichern

Answer

Körpertemperatur regulieren

Question 39

Wie versorgst du eine Schnittwunde am Arm richtig?

Accepted Answer

Mit Wasser und Seife reinigen und verbinden

Answer

Mit einem feuchten Tuch abdecken und warten

Answer

Mit einer Salbe einreiben und verbinden

Question 40

Welches Organ zerkleinert und verarbeitet unsere Nahrung?

Accepted Answer

Magen

Answer

Herz

Answer

Lunge

Answer

Gehirn

Question 41

Welche Lebensmittelgruppen sollten laut Ernährungspyramide am häufigsten verzehrt werden?

Accepted Answer

Obst, Gemüse und Vollkornprodukte

Answer

Süßigkeiten, Chips und Softdrinks

Question 42

Was ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung?

Accepted Answer

Viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte

Answer

Verarbeitete Fertigprodukte

Answer

Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke

Question 43

Was ist die beste Wahl für eine gesunde Ernährung?

Accepted Answer

Gemischter Salat mit Vollkornbrot

Answer

Pommes frites mit Mayonnaise

Answer

Schokolade mit Sahne

Answer

Pizza mit extra Käse

Question 44

Wie können wir gesunde Beziehungen aufbauen und pflegen?

Accepted Answer

Gut zuhören, Grenzen respektieren und offen kommunizieren

Answer

Andere kontrollieren und immer wissen, wo sie sind

Answer

Nur an die eigenen Bedürfnisse denken

Answer

Geheimnisse für sich behalten und nie über Probleme reden

Question 45

Welche ethische Regel müssen medizinische Fachkräfte beachten, wenn sie mit vertraulichen Gesundheitsdaten umgehen?

Accepted Answer

Sie dürfen diese Daten nur mit der Erlaubnis des Patienten weitergeben.

Answer

Sie dürfen diese Daten nur weitergeben, wenn das Gesetz es verlangt.

Answer

Sie dürfen diese Daten weitergeben, um die Behandlung des Patienten zu verbessern.

Question 46

Welcher der folgenden Faktoren hat KEINEN Einfluss auf die Gesundheit?

Accepted Answer

Schicksal

Answer

Genetik

Answer

Umwelt

Answer

Lebensstil

Question 47

Wie wirkt sich Schlaf auf unseren Körper aus?

Accepted Answer

Schlafprobleme können zu Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten führen.

Answer

Nur Kinder und ältere Menschen brauchen viel Schlaf.

Answer

Schlaf hat keinen Einfluss auf unser Immunsystem.

Question 48

Welche körperlichen und emotionalen Veränderungen sind typisch für die Pubertät?

Accepted Answer

Stimmungsschwankungen, Wachstumsschub, Körperbehaarung, Menstruation

Answer

Gewichtsabnahme, Haarausfall, langsames Wachstum, frühe Wechseljahre

Answer

Bessere Denkfähigkeit, mehr Hunger, kleiner werden, keine Periode

Question 49

Was passiert im Körper, wenn du gestresst bist? Welche Folgen kann Stress auf lange Sicht haben?

Accepted Answer

Stress bereitet den Körper auf Gefahr vor, indem er Adrenalin und Kortisol freisetzt. Das führt zu höherem Blutdruck und Herzschlag.

Accepted Answer

Stress schwächt das Immunsystem, wodurch das Risiko für Krankheiten steigt.

Answer

Stress hat keine langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit.

Question 50

Was macht die Leber, um unseren Körper zu reinigen?

Accepted Answer

Sie filtert Giftstoffe aus dem Blut.

Answer

Sie speichert Nährstoffe für später.

Answer

Sie produziert Enzyme für die Verdauung.

Question 51

Welcher der folgenden Lebensmittel ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung?

Accepted Answer

Gemüse und Obst

Answer

Pizza und Pommes

Answer

Süßigkeiten und Chips

Answer

Limonade und Energydrinks

Question 52

Welche Aufgabe hat das Herz?

Accepted Answer

Blut durch den Körper zu pumpen

Answer

Sauerstoff in die Lunge zu transportieren

Answer

Nahrung zu verdauen

Answer

Abfallstoffe aus dem Körper zu filtern

Question 53

Wie lautet die richtige Reihenfolge der Schritte bei Erster Hilfe bei einem Knochenbruch?

Accepted Answer

Kühlen, schienen, transportieren

Answer

Transportieren, schienen, kühlen

Answer

Schienen, transportieren, kühlen

Answer

Kühlen, transportieren, schienen

Question 54

Welche Aussage zu Stress ist richtig?

Accepted Answer

Stress kann auch positive Auswirkungen haben

Answer

Stress ist immer schädlich

Answer

Stress ist nur ein Problem für Erwachsene

Answer

Stress lässt sich nicht kontrollieren

Question 55

Was ist der beste Weg, um körperlich fit zu bleiben?

Accepted Answer

Regelmäßiger Sport

Answer

Sport nur am Wochenende

Answer

Sport, wenn man Lust hat

Answer

Gar kein Sport

Question 56

Wie kann man auf gesunde Weise mit seinen Gefühlen umgehen?

Accepted Answer

Sport treiben

Accepted Answer

Mit Freunden oder Familie reden

Answer

Alkohol trinken

Answer

Sich zurückziehen und seine Gefühle ignorieren

Question 57

Welche dieser Aktivitäten können helfen, Stress zu reduzieren?

Accepted Answer

Tief durchatmen

Accepted Answer

Sport machen

Answer

Rauchen

Answer

Alkohol trinken

Question 58

Welche Maßnahmen können das Immunsystem stärken? (Wähle alle zutreffenden Antworten aus.)

Accepted Answer

Täglich Obst und Gemüse essen

Accepted Answer

Regelmäßig Sport treiben

Accepted Answer

Ausreichend schlafen

Answer

Viel Alkohol trinken

Question 59

Wie wirkt sich Rauchen negativ auf Herz, Kreislauf und Atmung aus?

Accepted Answer

Rauchen schädigt die Lungenbläschen und erschwert die Sauerstoffaufnahme.

Answer

Rauchen senkt den Blutdruck und verlangsamt den Herzschlag.

Answer

Rauchen verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskulatur.

Answer

Rauchen ist unbedenklich für die Gesundheit.

Question 60

Welche Faktoren beeinflussen deine Gesundheit am meisten?

Accepted Answer

Wie viel Schlaf du bekommst, was du isst, wie du mit Stress umgehst und wie viel du dich bewegst.

Answer

Wie viel Geld deine Eltern haben, wo du wohnst und ob du eine gute Ausbildung hast.

Answer

Wie viele Medikamente du nimmst, wie oft du zum Arzt gehst und wie oft du Sport treibst.

Question 61

Welches Organ ist für den Gasaustausch verantwortlich, damit der Körper Sauerstoff aufnehmen und Kohlendioxid abgeben kann?

Accepted Answer

Lunge

Answer

Herz

Answer

Magen

Answer

Leber

Question 62

Welches Gas nehmen wir beim Atmen auf?

Accepted Answer

Sauerstoff

Answer

Stickstoff

Answer

Kohlendioxid

Answer

Wasserstoff

Question 63

Welche Maßnahme kann helfen, den Blutdruck zu senken?

Accepted Answer

Regelmäßige sportliche Betätigung

Answer

Übermäßiger Salzkonsum

Answer

Rauchen

Answer

Stress

Question 64

Welche Aussage über Hormone trifft zu?

Accepted Answer

Sie sind chemische Botenstoffe im Körper.

Answer

Sie werden nur im Gehirn produziert.

Answer

Sie wirken auf alle Zellen im Körper.

Answer

Sie sind immer schädlich für den Körper.