Erläutere die Bedeutung des Schlafs für die Regeneration von Sportlern. Begründe, wie er ihre körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sowie ihre Reaktionszeit beeinflusst.
Schlaf ist wichtig für die Muskelregeneration, das Wachstum von Muskelgewebe und die Ausschüttung von Wachstumshormonen.
Schlaf ist nur für Ausdauersportler relevant.
Baroque art features strong contrasts, while Rococo art prefers more subtle transitions
Baroque art is generally larger in scale than Rococo art
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