Leichtathletik in der 11. Klasse: Online-Quizzes für Sportler

Question 1

Welche Laufdisziplin ist bei Leichtathletik-Wettkämpfen die längste?

Accepted Answer

Marathon

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

800-Meter-Lauf

Answer

10.000-Meter-Lauf

Question 2

Welches Gerät wird beim Hammerwurf geworfen?

Accepted Answer

Hammer

Answer

Diskus

Answer

Speer

Answer

Kugel

Question 3

Was ist das Ziel des 100-Meter-Laufs?

Accepted Answer

Die schnellste Zeit erreichen

Answer

Die weiteste Strecke laufen

Answer

Die meisten Runden drehen

Answer

Die höchste Höhe springen

Question 4

Welche Technik wird beim Kugelstoßen verwendet?

Accepted Answer

Drehstoß

Answer

Gleitschritt

Answer

Sprungstoß

Answer

Pendelstoß

Question 5

Welche der aufgeführten Disziplinen gehört nicht zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Lauf

Answer

Sprung

Answer

Wurf

Question 6

Welches ist das primäre Ziel beim Kugelstoßen?

Accepted Answer

Die Kugel so weit wie möglich zu stoßen

Answer

Die Kugel so hoch wie möglich zu werfen

Answer

Die Kugel so genau wie möglich in ein Ziel zu befördern

Answer

Die Kugel so lange wie möglich in der Luft zu halten

Question 7

Welcher Körperteil dient beim Weitsprung als Absprungelement?

Accepted Answer

Fuß

Answer

Knie

Answer

Hüfte

Answer

Schulter

Question 8

Welche Aussage über Leichtathletik ist zutreffend?

Accepted Answer

Es ist eine Sportart, die in der Regel im Freien ausgeübt wird.

Answer

Es ist eine Mannschaftssportart.

Answer

Es ist eine Einzelsportart ohne Wettkampfcharakter.

Answer

Es ist eine Sportart, die ausschließlich im Winterhalbjahr betrieben werden kann.

Question 9

Welche Startposition wird beim 100-Meter-Lauf eingenommen?

Accepted Answer

Hocke

Answer

Liegestütz

Answer

Stehend

Answer

Sitzend

Question 10

Welche der aufgeführten Disziplinen erfordert die Verwendung eines Stabes?

Accepted Answer

Stabhochsprung

Answer

Hochsprung

Answer

Weitsprung

Answer

Diskuswurf

Question 11

Was ist das primäre Ziel beim Speerwurf?

Accepted Answer

Den Speer so weit wie möglich zu werfen

Answer

Den Speer so hoch wie möglich zu werfen

Answer

Den Speer so genau wie möglich in ein Ziel zu befördern

Answer

Den Speer so lange wie möglich in der Luft zu halten

Question 12

Welche Aussage über das Leichtathletiktraining ist nicht korrekt?

Accepted Answer

Es ist ausschließlich für Leistungssportler geeignet.

Answer

Es umfasst Lauf-, Sprung- und Wurfübungen.

Answer

Es setzt eine gute körperliche Fitness voraus.

Answer

Es kann auch als Freizeitsport betrieben werden.

Question 13

Welches Sportgerät wird beim Diskuswurf verwendet?

Accepted Answer

Diskus

Answer

Speer

Answer

Kugel

Answer

Hammer

Question 14

Welche Disziplin gehört nicht zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Volleyball

Answer

Stabhochsprung

Answer

Kugelstoßen

Answer

Dreisprung

Question 15

Welche der folgenden Disziplinen zählt nicht zu den drei Hauptdisziplinen der Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Lauf

Answer

Sprung

Answer

Wurf

Question 16

Wie wird die Phase im Weitsprung bezeichnet, in der der Athlet den Boden verlässt?

Accepted Answer

Absprung

Answer

Flugphase

Answer

Landung

Answer

Schwungphase

Question 17

Welche Muskelgruppe ist hauptsächlich für die Streckung des Knies beim Hochsprung verantwortlich?

Accepted Answer

Quadrizeps

Answer

Hamstrings

Answer

Waden

Answer

Gesäßmuskulatur

Question 18

Was ist das Ziel der "Cut-Off-Bewegung" im Hochsprung?

Accepted Answer

Den Körperschwerpunkt über die Latte zu verlagern

Answer

Den Körper um die Hochachse zu drehen

Answer

Den Schwung abzubremsen

Answer

Die Sprunghöhe zu verbessern

Question 19

Welche der folgenden Disziplinen gehört **nicht** zur Leichtathletik?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Lauf

Answer

Sprung

Answer

Wurf

Question 20

Welche Körperhaltung ist beim Start eines Sprints optimal?

Accepted Answer

In der Hocke mit gebeugten Beinen

Answer

Stehend mit gestreckten Beinen

Answer

Liegend auf dem Bauch

Answer

Auf dem Rücken liegend

Question 21

Welches Element ist beim Laufen für die Vorwärtsbewegung verantwortlich?

Accepted Answer

Beinarbeit

Answer

Armbewegung

Answer

Atmung

Answer

Gleichgewichtshaltung

Question 22

Welche Aufgabe hat der Trainer im Leichtathletik-Training?

Accepted Answer

Sportler anleiten und unterstützen

Answer

Wettkämpfe organisieren

Answer

Medizinische Versorgung leisten

Answer

Als Ansprechpartner für Eltern dienen

Question 23

Wie können biomechanische Prinzipien dazu beitragen, die Wurftechnik im Kugelstoßen oder Speerwurf zu verbessern?

Accepted Answer

Biomechanische Prinzipien helfen Sportlern, die Wurftechnik zu analysieren und zu optimieren.

Answer

Biomechanische Prinzipien sind für die Wurftechnik irrelevant.

Answer

Die Anwendung biomechanischer Prinzipien führt immer zu einer größeren Wurfweite.

Question 24

Welche Laufdisziplin beinhaltet eine Distanz von 100 m und einen fliegenden Start?

Accepted Answer

100-Meter-Lauf

Answer

200-Meter-Lauf

Answer

400-Meter-Lauf

Answer

800-Meter-Lauf

Question 25

Welche Wurfdisziplin nutzt eine schwere Kugel?

Accepted Answer

Kugelstoßen

Answer

Diskuswurf

Answer

Hammerwurf

Answer

Speerwurf

Question 26

Welche Ausgangshaltung wird beim Kugelstoßen eingenommen?

Accepted Answer

Stand mit Seitwärtsdrehung

Answer

Stand mit Rückwärtsdrehung

Answer

Stand mit Vorwärtsdrehung

Answer

Stand ohne Drehung

Question 27

Welche Trainingsmethoden eignen sich zur Verbesserung der Ausdauer in der Leichtathletik?

Accepted Answer

Intervalltraining und Fahrtspiel

Answer

Krafttraining und Dehnübungen

Answer

Koordinationsübungen und Gymnastik

Answer

Schwimmen und Radfahren

Question 28

Welche Technik wird beim Hochsprung primär angewandt?

Accepted Answer

Fosbury-Flop-Technik

Answer

Straddle-Technik

Answer

Schersprung-Technik

Answer

Rollsprung-Technik

Question 29

Welche Sprintdisziplin zeichnet sich durch eine Laufstrecke von 400 Metern aus?

Accepted Answer

400-Meter-Lauf

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

200-Meter-Lauf

Answer

800-Meter-Lauf

Question 30

Welcher Bewegungsablauf ist charakteristisch für das Kugelstoßen?

Accepted Answer

Drehstoß

Answer

Pendelstoß

Answer

Gleitschrittstoß

Answer

Sprungstoß

Question 31

Welcher Muskel ist beim Sprint hauptverantwortlich für die Streckung des Kniegelenks?

Accepted Answer

Quadrizeps

Answer

Hamstring

Answer

Gluteus maximus

Answer

Adduktoren

Question 32

Welche der folgenden Disziplinen ist **keine** olympische Leichtathletik-Disziplin?

Accepted Answer

Schwimmen

Answer

Lauf

Answer

Sprung

Answer

Wurf

Question 33

Welche der folgenden Laufstrecken ist die kürzeste bei den Olympischen Spielen?

Accepted Answer

100 Meter

Answer

200 Meter

Answer

400 Meter

Answer

800 Meter

Question 34

Welche Sprungtechnik wird beim Weitsprung üblicherweise angewendet?

Accepted Answer

Fosbury-Flop

Answer

Schrittfolge

Answer

Straddle

Answer

Hürdentechnik

Question 35

Welches Sportgerät wird beim Speerwurf verwendet?

Accepted Answer

Speer

Answer

Kugel

Answer

Diskus

Answer

Hammer

Question 36

Welches Merkmal ist **charakteristisch** für den Speerwurf?

Accepted Answer

Überkopfwurf

Answer

Unterhandwurf

Answer

Seitwärtswurf

Answer

Rückwärtswurf

Question 37

Welche der folgenden Aussagen zur Leichtathletik ist **zutreffend**?

Accepted Answer

Sie umfasst eine Vielzahl von Disziplinen.

Answer

Sie ist eine Einzelsportart.

Answer

Sie umfasst nur Laufdisziplinen.

Answer

Sie ist eine Mannschaftssportart.

Question 38

Welche Lauftechnik wird beim Sprint eingesetzt, bei der die Arme aus den Schultern heraus kraftvoll nach vorne und hinten bewegt werden?

Accepted Answer

Armzug aus der Schulter

Answer

Zehenspitzenlauf

Answer

Fersengang

Question 39

Zu welcher Sprungart gehört der Hochsprung?

Accepted Answer

Vertikalsprung

Answer

Weitsprung

Answer

Dreisprung

Question 40

Welches Sportgerät wird beim Kugelstoßen genutzt?

Accepted Answer

Kugel

Answer

Stange

Answer

Speer

Question 41

Wie erfolgt die Landung beim Fersengang?

Accepted Answer

Über die Ferse

Answer

Auf den Fußballen

Answer

Mit den Zehen

Question 42

Wie misst man die Anlaufdistanz beim Weitsprung?

Accepted Answer

Von der Startlinie bis zur Absprungmarke

Answer

Von der Absprungmarke bis zur Sandgrube

Answer

Von der Startlinie bis zur Landung

Question 43

Welches Kriterium spielt bei der Bewertung des Speerwurfs keine Rolle?

Accepted Answer

Landung

Answer

Abwurftechnik

Answer

Flugweite

Question 44

Welche der folgenden Laufdistanzen zählt zu den Mittelstreckenläufen?

Accepted Answer

800 Meter

Answer

100 Meter

Answer

Marathon

Answer

Stabhochsprung

Question 45

Welche Wurfdisziplin wird mit einer Kugel ausgeführt?

Accepted Answer

Kugelstoßen

Answer

Diskuswurf

Answer

Speerwurf

Answer

Hammerwurf

Question 46

Welcher Bewegungsablauf ist beim Hürdenlauf charakteristisch?

Accepted Answer

Antritt, Beschleunigung, Hürdenüberquerung, Landung

Answer

Anlauf, Absprung, Flugphase, Landung

Answer

Beschleunigung, Endspurt, Ziellinienüberquerung

Answer

Sprung, Stemmschritt, Sprung

Question 47

Welche Rolle spielt der Körperschwerpunkt beim Weitsprung?

Accepted Answer

Er sollte beim Flug möglichst weit vor dem Körper sein.

Answer

Er sollte beim Absprung möglichst weit hinter dem Absprungbalken sein.

Answer

Er sollte beim Aufsprung möglichst weit über der Sandgrube sein.

Answer

Er hat keinen Einfluss auf die Sprungweite.

Question 48

Welche Aussage zur Leichtathletik trifft zu?

Accepted Answer

Sie verbindet Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit.

Answer

Sie ist eine reine Einzelsportart.

Answer

Sie ist eine reine Mannschaftsportart.

Answer

Sie wird ausschließlich im Freien ausgeübt.

Question 49

Welche Technik wird beim Weitsprung zur Erzielung von Weite eingesetzt?

Accepted Answer

Einbeiniger Absprung mit anschließendem Beinwechsel in der Luft

Answer

Landung auf dem Rücken

Answer

Absprung mit zwei Beinen

Answer

Beinwechsel vor dem Absprung

Question 50

Nenne eine typische Zeitspanne für einen 100-Meter-Lauf bei einem 17-jährigen Leichtathleten.

Accepted Answer

11-12 Sekunden

Answer

Über 14 Sekunden

Answer

15-16 Sekunden

Answer

8-9 Sekunden

Question 51

Welches Material wird für eine Kugelstoßkugel verwendet?

Accepted Answer

Eisen oder Messing

Answer

Stein

Answer

Kunststoff

Answer

Holz

Question 52

Welches Hindernis wird beim Hochsprung überwunden?

Accepted Answer

Eine horizontale Stange

Answer

Ein vertikal gespanntes Netz

Answer

Eine schräge Rampe

Answer

Einen Graben

Question 53

Wie heißt der Punkt, von dem aus beim Weitsprung abgesprungen wird?

Accepted Answer

Absprungbalken

Answer

Landepunkt

Answer

Zielstrich

Answer

Markierungslinie

Question 54

Welche Technik wird beim Diskuswurf angewandt, um maximale Weite zu erzielen?

Accepted Answer

Drehwurf

Answer

Standwurf

Answer

Seitwurf

Answer

Überkopfwurf

Question 55

Welchen Hauptzweck hat das Aufwärmen vor einem Leichtathletiktraining?

Accepted Answer

Verletzungsprävention und Vorbereitung des Körpers auf die Belastung

Answer

Entspannung und Erholung

Answer

Verbesserung der Koordination

Answer

Stärkung der Muskulatur

Question 56

Wie wird die Weite eines Weitsprungs korrekt gemessen?

Accepted Answer

Vom Absprungbalken bis zur Stelle der ersten Bodenberührung

Answer

Von der Körpermitte bis zur Landung

Answer

Von der Absprunglinie bis zur Körpermitte

Answer

Von der Landung bis zum Absprung

Question 57

Welche Disziplin der Leichtathletik ist durch eine fortlaufende Bewegung mit abwechselndem Bodenkontakt gekennzeichnet?

Accepted Answer

Lauf

Answer

Wurf

Answer

Sprung

Answer

Schwimmen

Question 58

Welche Sprungdisziplin in der Leichtathletik wird aus dem Stand ausgeführt und beinhaltet eine vertikale Absprung- und Landephase?

Accepted Answer

Hochsprung

Answer

Stabhochsprung

Answer

Dreisprung

Answer

Weitsprung

Question 59

Welche Laufdisziplin in der Leichtathletik zeichnet sich durch sehr hohe Geschwindigkeiten und kurze Distanzen aus?

Accepted Answer

Sprint

Answer

Hindernislauf

Answer

Mittelstreckenlauf

Answer

Langstreckenlauf

Question 60

Welche Technik wird beim Speerwurf verwendet, um die maximale Wurfweite zu erzielen?

Accepted Answer

Überkopftechnik

Answer

Unterarmtechnik

Answer

Rückwärtstechnik

Answer

Seitentechnik

Question 61

Welcher Faktor hat den größten Einfluss auf die Flugweite beim Weitsprung?

Accepted Answer

Absprunggeschwindigkeit

Answer

Anlauflänge

Answer

Sprungwinkel

Answer

Windgeschwindigkeit

Question 62

Was ist das primäre Ziel des Aufwärmens vor einer Leichtathletik-Trainingseinheit?

Accepted Answer

Verletzungsprävention und Leistungsoptimierung

Answer

Wohlbefinden

Answer

Stressabbau

Answer

Ruhe

Question 63

Welche Disziplin in der Leichtathletik ist keine Laufdisziplin?

Accepted Answer

Stabhochsprung

Answer

100-Meter-Lauf

Answer

400-Meter-Lauf

Question 64

Welche Technik wird beim Weitsprung angewandt?

Accepted Answer

Anlauf-Absprung-Flug-Landung

Answer

Anlauf-Sprung-Flug-Landung

Answer

Sprung-Anlauf-Flug-Landung

Answer

Landung-Anlauf-Sprung-Flug