Herz-Kreislauf-System: Aufbau, Funktion und Anpassung an sportliche Belastung

Question 1

Welche Funktion hat das Herz-Kreislauf-System?

Accepted Answer

Transport von Sauerstoff und Nährstoffen zu den Zellen

Answer

Regulierung der Körpertemperatur

Answer

Schutz vor Infektionen

Answer

Produktion von Hormonen

Question 2

Welche Struktur gehört NICHT zum Herz-Kreislauf-System?

Accepted Answer

Muskeln

Answer

Herz

Answer

Blutgefäße

Answer

Lunge

Question 3

Wie passt sich das Herz-Kreislauf-System an erhöhte körperliche Aktivität an?

Accepted Answer

Erhöhte Herzfrequenz und Schlagvolumen

Answer

Verringerung des Blutdrucks

Answer

Verengung der Blutgefäße

Answer

Senkung der Körpertemperatur

Question 4

Wo wird der Blutdruck gemessen?

Accepted Answer

Arterie

Answer

Vene

Answer

Lunge

Answer

Herz

Question 5

Welche der folgenden Erkrankungen ist eine Herz-Kreislauf-Erkrankung?

Accepted Answer

Atherosklerose

Answer

Asthma

Answer

Diabetes

Answer

Krebs

Question 6

Welche Aufgabe haben die Venen?

Accepted Answer

Transport von sauerstoffarmem Blut vom Herzen weg

Answer

Transport von sauerstoffreichem Blut zum Herzen

Answer

Speicherung von Blut

Answer

Regulierung der Körpertemperatur

Question 7

Welche der folgenden Aussagen zur Herzfrequenz trifft zu?

Accepted Answer

Sie kann durch körperliche Aktivität beeinflusst werden.

Answer

Sie ist bei jedem Menschen gleich.

Answer

Sie ist unabhängig vom Alter.

Answer

Sie ist bei Frauen höher als bei Männern.

Question 8

Welches Blutgefäß transportiert sauerstoffreiches Blut vom Herzen weg?

Accepted Answer

Arterien

Answer

Kapillaren

Answer

Venen

Answer

Lymphgefäße

Question 9

Was trifft auf die Gefäßweite zu?

Accepted Answer

Sie kann durch Nervenimpulse reguliert werden.

Answer

Sie ist bei jedem Menschen konstant.

Answer

Sie ist unabhängig von der Körpertemperatur.

Answer

Sie ist bei Frauen größer als bei Männern.

Question 10

Welche der folgenden Aussagen zum Blutdruck ist richtig?

Accepted Answer

Er kann durch körperliche Aktivität beeinflusst werden.

Answer

Er ist bei jedem Menschen gleich.

Answer

Er ist unabhängig vom Alter.

Answer

Er ist bei Männern höher als bei Frauen.

Question 11

Was trifft auf den Sauerstoffverbrauch während des Sports zu?

Accepted Answer

Er kann durch die Intensität der körperlichen Aktivität beeinflusst werden.

Answer

Er ist bei jedem Menschen gleich.

Answer

Er ist unabhängig vom Trainingszustand.

Answer

Er ist bei Frauen höher als bei Männern.

Question 12

Welche Maßnahme kann zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems beitragen?

Accepted Answer

Regelmäßige Ausdauersportaktivitäten

Answer

Konsum von fettreichen Lebensmitteln

Answer

Rauchen

Answer

Übermäßiger Alkoholkonsum

Question 13

Welche der folgenden Aussagen zum Herz-Kreislauf-System trifft zu?

Accepted Answer

Es besteht aus Herz, Blutgefäßen und Blut und transportiert Sauerstoff, Nährstoffe und Hormone.

Answer

Es transportiert ausschließlich Sauerstoff und Nährstoffe.

Answer

Es besteht ausschließlich aus Gefäßen.

Answer

Es ist nur für den Transport von Stickstoffmonoxid zuständig.

Question 14

Welcher Teil des Herz-Kreislauf-Systems ist verantwortlich für den Bluttransport zu den Organen?

Accepted Answer

Arterien

Answer

Kapillaren

Answer

Venen

Answer

Lungengefäße

Question 15

Welches Blutgefäß transportiert sauerstoffarmes Blut vom Körper zum Herzen?

Accepted Answer

Venen

Answer

Aorta

Answer

Kapillaren

Answer

Arterien

Question 16

Was ist die Hauptaufgabe der Kapillaren?

Accepted Answer

Austausch von Sauerstoff, Nährstoffen und Abfallprodukten

Answer

Transport von Blut zur Lunge

Answer

Regulierung des Blutdrucks

Answer

Speicherung des Blutes

Question 17

Welches Organ ist die zentrale Pumpe des Herz-Kreislauf-Systems, die das Blut durch den Körper transportiert?

Accepted Answer

Herz

Answer

Lunge

Answer

Leber

Answer

Niere

Question 18

Welche Blutgefäße transportieren sauerstoffhaltiges Blut vom Herzen zu den verschiedenen Körperteilen?

Accepted Answer

Arterien

Answer

Venen

Answer

Kapillaren

Answer

Lymphe

Question 19

Was beschreibt das Schlagvolumen?

Accepted Answer

Die Blutmenge, die das Herz pro Herzschlag ausstößt.

Answer

Die Blutmenge, die durch den Körperkreislauf gepumpt wird.

Answer

Die Blutmenge, die durch den Lungenkreislauf gepumpt wird.

Answer

Die Blutmenge, die pro Minute durch den Körper fließt.

Question 20

Was beschreibt den Blutdruck am besten?

Accepted Answer

Alle der oben genannten Aussagen sind richtig.

Answer

Der Druck, den das Blut auf die Arterienwände ausübt.

Answer

Gemessen in Millimeter Quecksilber (mmHg).

Answer

Der systolische Blutdruck ist höher als der diastolische Blutdruck.

Question 21

Welche Maßnahmen tragen nachweislich dazu bei, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern?

Accepted Answer

Alle der oben genannten Aussagen

Answer

Regelmäßige Bewegung

Answer

Gesunde Ernährung

Answer

Nichtrauchen

Question 22

Welcher Blutgefäßtyp transportiert sauerstoffarmes Blut zum Herzen zurück?

Accepted Answer

Venen

Answer

Arterien

Answer

Kapillaren

Question 23

Welche Herzkammer ist verantwortlich für das Pumpen von sauerstoffreichem Blut in die Aorta?

Accepted Answer

Linke Herzkammer

Answer

Rechte Herzkammer

Answer

Linker Vorhof

Question 24

Welches Hormon bewirkt eine Erhöhung der Herzfrequenz bei Stresssituationen?

Accepted Answer

Adrenalin

Answer

Serotonin

Answer

Insulin

Answer

Dopamin

Question 25

Welche langfristige Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System hat regelmäßige Ausdaueraktivität?

Accepted Answer

Erhöhung des Herzminutenvolumens

Answer

Verringerung der Herzmuskelmasse

Answer

Verkürzung der Lebensdauer des Herzmuskels

Question 26

Welcher Faktor kann die Herzfrequenz im Ruhezustand erhöhen?

Accepted Answer

Koffein

Answer

Tiefes Atmen

Answer

Schlaf

Answer

Entspannungstechniken

Question 27

Welche Aussage ist korrekt bezüglich der Herzfrequenzvariabilität (HRV)?

Accepted Answer

Eine hohe HRV deutet auf eine gute Herzgesundheit hin.

Answer

Eine niedrige HRV ist immer ein Zeichen für eine Herzerkrankung.

Answer

Die HRV ist nur für Leistungssportler relevant.

Question 28

Welche Aussage zur Blutgerinnung ist falsch?

Accepted Answer

Thrombozyten sind nur an der primären Hämostase beteiligt.

Answer

Heparin ist ein natürlicher Gerinnungshemmer.

Answer

Vitamin K ist für die Synthese von Gerinnungsfaktoren notwendig.

Question 29

Welche Aussage zur arteriellen Hypertonie (Bluthochdruck) ist korrekt?

Accepted Answer

Über hoher Blutdruck kann das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen.

Answer

Bluthochdruck betrifft nur ältere Erwachsene.

Answer

Über hoher Blutdruck kann immer durch eine Änderung des Lebensstils behandelt werden.

Question 30

Welche Aussage zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist zutreffend?

Accepted Answer

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache.

Answer

Herz-Kreislauf-Erkrankungen betreffen nur Menschen über 50 Jahren.

Answer

Rauchen ist kein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Question 31

Welche Aussage zur Anatomie des Herzens ist korrekt?

Accepted Answer

Das Herz besteht aus vier Kammern.

Answer

Das Herz pumpt sauerstoffarmes Blut.

Answer

Das Herz ist ein Knochen.

Answer

Das Herz ist in der Bauchhöhle gelegen.

Question 32

Welche Aussage zur Funktion des Herzens ist korrekt?

Accepted Answer

Das Herz pumpt Blut durch den Körper.

Answer

Das Herz reguliert ausschließlich den Blutdruck.

Answer

Das Herz produziert Insulin.

Answer

Das Herz filtert Abbauprodukte aus dem Blut.

Question 33

Welcher Abschnitt des Herzens pumpt sauerstoffreiches Blut in den Körper?

Accepted Answer

Linke Herzkammer

Answer

Rechte Herzkammer

Answer

Rechter Vorhof

Question 34

Welche der folgenden Blutgefäße transportieren sauerstoffarmes Blut?

Accepted Answer

Venen

Answer

Kapillaren

Answer

Arterien

Answer

Lymphgefäße

Question 35

Welche Aussage zur Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems an sportliche Belastung ist korrekt?

Accepted Answer

Das Herzschlagvolumen erhöht sich.

Answer

Der Blutdruck sinkt.

Answer

Das Blutvolumen verringert sich.

Answer

Die Herzfrequenz verlangsamt sich.

Question 36

Was versteht man unter der maximalen Herzfrequenz?

Accepted Answer

Die höchste Herzfrequenz, die eine Person sicher erreichen kann.

Answer

Die niedrigste Herzfrequenz, die eine Person erreichen kann.

Answer

Die durchschnittliche Herzfrequenz einer Person.

Question 37

Welche Faktoren können die Herzfrequenz beeinflussen?

Accepted Answer

Alter, körperliche Fitness und psychische Verfassung.

Answer

Nur die körperliche Fitness.

Answer

Nur die psychische Verfassung.

Answer

Nur das Alter.

Question 38

Welche Aussage zur Herzgesundheit ist korrekt?

Accepted Answer

Regelmäßige körperliche Aktivität fördert die Herzgesundheit.

Answer

Eine Ernährung reich an gesättigten Fettsäuren ist förderlich für die Herzgesundheit.

Answer

Rauchen trägt zur Herzgesundheit bei.

Question 39

Was ist ein Herzinfarkt?

Accepted Answer

Absterben von Herzmuskelgewebe aufgrund von Sauerstoffmangel.

Answer

Eine Entzündung des Herzbeutels.

Answer

Eine Vergrößerung des Herzens ohne Funktionsverlust.

Question 40

Welche Maßnahmen können das Risiko für Herzerkrankungen senken?

Accepted Answer

Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung und Verzicht auf Nikotin.

Answer

Nur regelmäßige Bewegung.

Answer

Nur eine ausgewogene Ernährung.

Question 41

Welche Blutgefäße transportieren sauerstoffreiches Blut vom Herzen weg?

Accepted Answer

Arterien

Answer

Venen

Answer

Lymphatische Gefäße

Answer

Kapillaren

Question 42

Was ist die Hauptfunktion der Herzklappen?

Accepted Answer

Verhinderung des Blutflusses zurück in die Herzkammern

Answer

Regulation des Herzschlags.

Answer

Pumpen von Blut durch das Herz.

Question 43

Was ist die Hauptfunktion der roten Blutkörperchen?

Accepted Answer

Transport von Sauerstoff

Answer

Immunabwehr

Answer

Blutgerinnung

Answer

Hormonproduktion

Question 44

Welche Aussage über die Blutgruppe AB ist korrekt?

Accepted Answer

Sie kann Blut von allen anderen Blutgruppen empfangen (Universalempfänger).

Answer

Sie kann nur Blut von der Blutgruppe 0 empfangen.

Answer

Sie kann nur Blut von der Blutgruppe AB empfangen.

Question 45

Welche der folgenden Aussagen über einen Herzinfarkt ist korrekt?

Accepted Answer

Er wird durch eine Blockade einer Herzkranzarterie verursacht.

Answer

Es handelt sich um eine Entzündung des Herzens.

Answer

Er wird durch Bakterien verursacht.

Question 46

Welche der folgenden Aussagen über einen Schlaganfall ist korrekt?

Accepted Answer

Er wird durch eine Unterbrechung der Blutzufuhr zum Gehirn verursacht.

Answer

Es handelt sich um eine Entzündung des Gehirns.

Answer

Er wird durch Bakterien verursacht.

Question 47

Welches Blutgefäß transportiert sauerstoffhaltiges Blut vom Herzen zu den Organen?

Accepted Answer

Arterien

Answer

Kapillaren

Answer

Venen

Answer

Lymphgefäße

Question 48

Welche Herzklappe trennt den linken Vorhof von der linken Herzkammer?

Accepted Answer

Mitralklappe

Answer

Pulmonalklappe

Answer

Aortenklappe

Answer

Trikusipidalklappe

Question 49

Was beschreibt das Herzminutenvolumen?

Accepted Answer

Die pro Minute vom Herzen gepumpte Blutmenge

Answer

Den Sauerstoffgehalt des Blutes

Answer

Den Blutdruck in den Arterien

Question 50

Welche Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems erfolgt typischerweise bei körperlicher Anstrengung?

Accepted Answer

Erhöhung der Herzfrequenz und des Schlagvolumens

Answer

Senkung des Blutdrucks

Answer

Verengung der Blutgefäße

Answer

Abnahme des Herzminutenvolumens

Question 51

Welche Aussage über den Blutdruck ist korrekt?

Accepted Answer

Der systolische Blutdruck ist der maximale Druck in den Arterien.

Answer

Ein normaler Blutdruck liegt bei über 140/90 mmHg.

Answer

Der diastolische Blutdruck wird während der Herzsystole gemessen.

Question 52

Welche Faktoren beeinflussen die Herzfrequenz?

Accepted Answer

Körpertemperatur, Emotionen, Körperhaltung

Answer

Nur die Körpergröße

Answer

Ausschließlich das Alter

Answer

Lediglich der Trainingszustand

Question 53

Welche Aussage über den Herzmuskel ist zutreffend?

Accepted Answer

Er ist ein unwillkürlicher Muskel.

Answer

Er ist ein quergestreifter Muskel.

Answer

Er ist der am stärksten durchblutete Muskel.

Answer

Er kann seine Kontraktionsstärke nicht verändern.

Question 54

Welche Aufgabe haben die Koronararterien?

Accepted Answer

Versorgung des Herzmuskels mit Sauerstoff und Nährstoffen

Answer

Abtransport von Kohlendioxid aus dem Herzmuskel

Answer

Regulierung des Blutdrucks im Herzen

Question 55

Welche Aussage über die Kapillaren ist korrekt?

Accepted Answer

Sie sind die kleinsten Blutgefäße.

Answer

Sie transportieren nur Sauerstoff.

Answer

Sie haben dicke Wände.

Answer

Sie sind nicht durchlässig für Stoffe.

Question 56

Welche Funktion hat die Lunge im Herz-Kreislauf-System?

Accepted Answer

Austausch von Kohlendioxid gegen Sauerstoff

Answer

Produktion von Blutkörperchen

Answer

Abbau von Abfallprodukten

Answer

Regulierung des Blutdrucks

Question 57

Welcher Blutkreislauf ist für den Transport von sauerstoffreichem Blut zum Körper verantwortlich?

Accepted Answer

Körperkreislauf

Answer

Lungenkreislauf

Answer

Herzkreislauf

Question 58

Welche Struktur im Herzen trennt die Herzkammern voneinander?

Accepted Answer

Ventrikelseptum

Answer

Aortenklappe

Answer

Atriumseptum

Answer

Mitralklappe

Question 59

Welche Aussage über sportliche Belastung und das Herz-Kreislauf-System trifft zu?

Accepted Answer

Ausdauertraining stärkt das Herzmuskel.

Answer

Das Herz-Kreislauf-System erholt sich nach dem Sport sofort vollständig.

Answer

Kraftsport erhöht den Blutdruck dauerhaft.

Answer

Sportliche Belastung hat keinen Einfluss auf die Größe des Herzens.

Question 60

Welche Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems wird durch einen Verschluss der Herzkranzgefäße verursacht?

Accepted Answer

Herzinfarkt

Answer

Herzinsuffizienz

Answer

Herzrhythmusstörung

Answer

Angina pectoris

Question 61

Welches Gerät wird zur Messung des Blutdrucks verwendet?

Accepted Answer

Sphygmomanometer

Answer

EKG

Answer

Stethoskop

Answer

Ultraschall

Question 62

Welcher Lebenseinstellungsfaktor trägt zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei?

Accepted Answer

Gesunde Ernährung

Answer

Stress

Answer

Bewegungsmangel

Answer

Rauchen

Question 63

Welches Hormon wird bei Stress freigesetzt und erhöht die Herzfrequenz sowie den Blutdruck?

Accepted Answer

Adrenalin

Answer

Östrogen

Answer

Testosteron

Answer

Insulin